如果不是因為我知道我老公的ptt帳號，我真的高度懷疑這篇文章是我老公po的XDDDD
1. 我整個孕期順利到不行，完全沒有任何不舒服，一直運動到生產前一天。
2. 我們在6w的時候就找好到宅保姆了，是數個朋友輪流用了大力推薦的
3. 我也住內湖哈哈哈
唯一一個不一樣的事情是，在找保姆的時候我就有先見之明知道我不善育兒，所以當時的如意算盤是月中出來之後請月嫂兩個月，再請24小時保姆到寶寶可以穩穩的睡過夜之後再接手。
無奈人算不如天算，在我孕期的期間保姆/月嫂生重病，所以他一來不能幫我做月子二來不能接24小時，雖然他很負責的找了代班的月嫂，但人算不如天算，我家寶寶早產，代班月嫂的前一個產婦遲遲不生，以致於他沒辦法來幫我坐月子，在我在月中的期間已經不知煩惱加哭了多少次，那時還只以為是賀爾蒙作祟過了就好了。
之後代班的月嫂再找了代班的月嫂，還好老天眷顧，遇到一個天使月嫂，於是我就這樣過了快了的一個月。
月嫂退場之後，噩夢就來了，我完全不會帶小孩，老公又是個豬隊友，婆婆，保姆各式路人都不是”說話藝術家”，各種意見在我耳邊嗡嗡嗡。
此時，上帝還沒停止跟我開玩笑，我們辦公室決定關閉，我瞬間失業了，雖然有符合勞基法遣散員工，但我在家裡的經濟重擔跟老公是一樣的。
在寶寶六個月的時候我產後憂鬱症終於正式爆發，我每天晚上都很害怕，每天晚上都在哭覺得為什麼我這麼孤單，為什麼我要做”決定生小孩”這麼愚蠢的決定。這只是第一階段，第二階段是對任何事情都沒有興趣，再來第三階段就是開始覺得我應該沒辦法好好活下去，開始想尋死，好在，我有病識感，所以當我有這個念頭的時候我就立刻去看身心科開始吃藥加諮商。
現在寶寶八個月，我雖然還在吃藥但狀況好非常非常多。
說了這麼多，我想給你的建議：
1. 多關心老婆的狀況，不用給”解決方法”抱抱他鼓勵他，說他辛苦了，就！好！
那時我半夜在哭的時候我老公一直苦口婆心的勸我，說非洲小孩多可憐，這個社會有更多沒後援的父母都堅強的撐過來blahblah, 殊不知這些話在當時的我的耳裡都是落井下石，我把它翻譯成：對啊，我可能已經是社會上前30%資源豐碩的父母了，我還這麼爛，我真的是爛死了。
2. 經濟狀況允許的情況下，不要跟錢過不去，開請人幫忙就請人幫忙，父母狀態好才有餘裕照顧好寶寶
3. 如果需要自己顧的情況下，作息一定要跟寶寶同步，其他家事等等請另一半幫忙。
4. 有需要一定要求助專業醫師，不要覺得反正會好。經歷了這次，我真的被憂鬱症嚇到，心裡的疾病絕對不是別人說”放輕鬆” “不要給自己那麼大的壓力” “不知足”，這一切真的是無法自己控制，台灣有很多很好的醫療資源，一定要多多利用。
回到你的主題，我在前幾個月也覺得絕對不可能生二胎我真的嚇死，但現在，我覺得如果我經濟有餘裕，如果可以”真的”請到24小時到宅保姆，我不會把話說死，沒什麼事情不可能的。
寶寶真的會越來越好，當寶寶跟自己有互動，會爬到我的腳邊，真的是會被融化，很多辛苦都會被消化的，加油。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1714483559.A.C96.htmlskoqqq1樓為什麼有這麼多男生愛用非洲怎樣怎樣來安慰人啦（ 04/30 21:36
→ skoqqq2樓白眼） 04/30 21:36
sumbrella3樓你好棒，願意找人幫忙 04/30 21:37
→ skoqqq4樓這麼多無法預料的變故，你撐過來了，也很有病識感 04/30 21:37
→ skoqqq5樓的就醫，真的很讚！ 04/30 21:37
stephanie9206樓妳很棒，真的，接下來豬狗嫌的年紀，媽媽一起加油哦 04/30 21:45
→ stephanie9207樓！生小孩跟結婚一樣，會結婚和生小孩的就是沒認真想 04/30 21:45
→ stephanie9208樓過哈哈哈哈 04/30 21:45
mindy10259樓推！妳有病識感並就醫 04/30 21:50
→ mindy102510樓一連串的事情發生 讓妳措手不及 妳不孤單 04/30 21:50
→ mindy102511樓我也是安胎時喪母 老公豬隊友 和公婆育兒觀念有衝突 04/30 21:50
→ mindy102512樓被啃老妹妹為了爭奪遺產 產後失血 還得跑法院調解 04/30 21:50
→ mindy102513樓庭 04/30 21:50
→ mindy102514樓後來顧孩子累到得癌症 切除甲狀腺 更沒體力顧小孩 04/30 21:50
→ mindy102515樓自體免疫乾燥症每天得吃很多藥 04/30 21:51
→ mindy102516樓所以我產後憂鬱到現在小孩剛滿四歲了 還在吃身心科 04/30 21:51
→ mindy102517樓的藥和安眠藥 04/30 21:51
→ mindy102518樓但別抗拒 要先照顧自己 先活下去比較重要 妳很棒了 04/30 21:51
→ mindy102519樓！心情的安穩 才能身心健康 才有心力顧小孩 04/30 21:51
ossan613120樓非常理解你的妳感受，曾經在卡關大崩潰時爸媽還說： 04/30 21:56
→ ossan613121樓「有後援有什麼好哭的、其他人小孩更難帶」之類的話 04/30 21:56
→ ossan613122樓，當時對他們咆哮說都給我閉嘴，難道我連哭都權利都 04/30 21:56
→ ossan613123樓沒有嗎？就不能說你辛苦了嗎？ 後來看了教養文章覺 04/30 21:56
→ ossan613124樓得安慰大人跟安撫小孩崩潰一樣，要同理對方而不是劈 04/30 21:56
→ ossan613125樓頭就講道理，真的只會反效果，更不該用他人比較慘來 04/30 21:56
→ ossan613126樓否定對方的感受 04/30 21:56
syw15715727樓應該是情商低的人都喜歡用非洲小孩怎樣怎樣來安慰人 04/30 23:16
→ syw15715728樓我憂鬱症的時候我媽也是這樣說，如果我是非洲小孩 04/30 23:16
→ syw15715729樓的話我早就自殺了 04/30 23:16
→ syw15715730樓然後我的反應也跟原po一摸一樣XDD 我也是覺得，既然 04/30 23:19