各位爸爸媽媽好～
想請教8個月寶寶的作息該如何調整
並想請益副食品的問題
目前作息如下
5奶2副
◎8:00 第一餐奶160ml
◎9:00-11:00 小睡30mins
◎11:00-12:00之間 第一餐副食品100g左右
◎12:00 第二餐奶160ml
◎13:00-15:00之間 小睡30mins或是最多1hr
◎16:00 第三餐奶160ml
◎17:00-18:00之間 第二餐副食品60g左右
◎18:00-19:00之間
會很想睡覺但是睡不著
真的睡著也是最長30mins
◎19:30 開始歡要睡覺
◎20:00-20:30之間 洗澡
◎20:30 第四餐奶220-260ml
◎21:00前進入長睡眠
◎4:00 第五餐奶 160ml
有時候睡著喝，有時候完全醒來喝
後面再睡到早上6點多7點醒來
開始了漫長的一天～
想請教前輩們的問題如下
1）夜奶問題
凌晨4點的夜奶想拿掉但是還是會醒
而且常常是完全清醒
喝完奶換完尿布直接醒到5點才慢慢睡去
白天的食量等要怎麼調整比較好呢
（之前會給12點的迷糊奶但還是4點多會醒來...）
2） 奶量問題
除了洗完澡那餐奶以外
每餐160ml通常一定能喝完
180ml以上要看心情
但即使開始吃副食品
餐後的160ml還是能喝光光
怕是否其實每餐的奶量160太少
給到每餐200也怕有時喝不完
困擾許久...
3） 副食品量的問題
（目前給7倍粥）
網路上副食品的量似乎都不太有一定的標準
有些寫一餐80g就可抵過一餐奶
有些寫吃完80g還要補奶
我是希望一歲內吃完副食品再補奶的人
寶寶第一餐的副食品硬要喂應該可以到160g
吃完再給160ml的奶還是會喝完
傍晚的第二餐就吃到一半就不會專心
大概都餵到80g就是極限了
想請問副食品的量建議吃到多少
因為後面補奶都還會喝完
都不知道副食品的量是不是夠了
還是奶量應該要再加...
看同時出生的寶寶
已經有媽媽直接給飯80g就不給奶了
好困難...
看來可能要自己慢慢跟寶寶測才會知道正解
但想詢問各位爸爸媽媽們是怎麼進行的～
4）洗澡時間
因為19:30左右
寶寶就會開始歡要睡覺
所以先生覺得不用等20:00才去洗澡喝奶
開始鬧的時候就該去洗澡睡覺了
但我覺得19:30開始洗澡
可能20點初就去睡覺了會不會太早
很怕這樣半夜會更早醒...
想請問前輩們的意見...
5）午睡時間
幾乎30分鐘一定會醒
然後一整天只睡兩次到三次的小午覺
感覺白天睡覺時間可能還是太短...？
先感謝各位撥空看完以上的長文
上面的5個問題希望能聽聽大家的意見～
再次感謝各位前輩！！
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1714836531.A.1B8.htmljudy11221樓4洗澡時間妳老公說得對啊，都想洗澡睡覺了就去啊， 05/04 23:40
→ judy11222樓妳自己累了不會想睡覺嗎？凌晨四點起來看能不能改 05/04 23:40
→ judy11223樓塞奶嘴讓小孩睡著勒？ 05/04 23:40
→ judy11224樓我女兒在那時候就已經八點半睡覺了 05/04 23:41
jane802895樓傍晚第二餐副食品吃不下是因爲四點喝奶了吧 四點奶 05/04 23:52
→ jane802896樓可拿掉 五六點如果副食吃得不錯我不會再補奶 19:30 05/04 23:52
→ jane802897樓洗完澡直接睡前奶 20:00睡覺很OK啊 至於清晨四點那 05/04 23:52
→ jane802898樓餐奶 我二寶餵到快一歲才真正睡過去 奶量的話 我是 05/04 23:52
→ jane802899樓會泡180ml 喝不完就算了 05/04 23:52
littleweng10樓80g副食品不補奶是因為太靠近上一餐喝奶時間了，你 05/05 00:11
→ littleweng11樓下午4點的奶提早到3點，6點吃完副食品就還會想喝奶 05/05 00:11
→ littleweng12樓了，凌晨4點塞奶嘴就讓他再睡吧 05/05 00:11
littleweng13樓長睡眠前還是5次奶，我家寶寶8個月時吃到220g副食品 05/05 00:20
→ littleweng14樓有時還要喝奶60ml，有時又不用（變1天4次奶） 05/05 00:20
littleweng15樓食量越來越大後，漸漸10個月才變4次奶，11個月變3 05/05 00:29
→ littleweng16樓次奶，1歲變早晚奶 05/05 00:29
littleweng17樓洗澡可以早一點不用睡前洗，不然歡歡一直翻身不讓你 05/05 00:33
→ littleweng18樓包尿布穿衣服，超累！ 05/05 00:33
QooQoo19樓早餐奶可調整180，11點午餐第一餐副食有吃到120以 05/05 00:44
→ QooQoo20樓上就不用再補喝奶，14:30-1500喝下午奶160，1800副 05/05 00:44
→ QooQoo21樓食品晚餐，也是盡量讓寶寶多吃到80，我會再直接副 05/05 00:44
→ QooQoo22樓食完補差額90ml奶當完整一餐，7點半寶寶就可以去洗 05/05 00:44
→ QooQoo23樓澡，晚上8:30喝睡前奶，零晨4點努力安撫看看不給奶 05/05 00:44
→ QooQoo24樓塞奶嘴拍拍，看是否可撐到7點喝早餐奶 05/05 00:44
ys803325樓我們現在也8個月已經3奶2副了，你可以試試不補奶， 05/05 01:11
→ ys803326樓小睡也減少，嘗試固定睡眠 05/05 01:11
dariahaha27樓試試延後前兩次小睡，盡量醒久一點但也不要過累， 05/05 02:51
→ dariahaha28樓看能否睡久一點，晚上歡了直接長睡眠，不要睡三次 05/05 02:51
→ dariahaha29樓了，這樣半夜容易清醒 05/05 02:51
lovema30樓我二寶現在也八個月四奶二副，已經可以睡過夜沒有夜 05/05 05:47