女兒11m+18d、體重11公斤。
已經快一歲，因早、午餐吃的量都不多（早、午餐都採用手指食物，之前自己吃的很好但量
始終不多，最近開始丟玩具，演變也開始丟食物後量變很少約10-20g）。
明白需要減少到三餐奶，希望能增加副食品量，希望媽媽們能給予幫助指導，謝謝。
目前作息與奶量、副食品狀況如下
07:30 奶一（240ml)
07:30～09:30 小睡一
10:30 早餐（自製饅頭、蛋餅等大約都40g）
12:00 奶二（240ml)
12:00～12:30 小睡二
14:00 午餐（蔬菜、水果大約都60g）
16:00 奶三（240ml)
16:00～18:00 小睡三
19:00 晚餐（蔬菜、肉、澱粉240g)
21:30 奶四（240ml)
22:00-07:30長睡眠
另外想請教，若調整成三餐奶後，什麼信號出現後適合調整到早晚奶呢？感恩～
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1715537176.A.5C2.htmllittleweng1樓我會奶二取消，直接改成午餐（像晚餐的量），你的 05/13 05:33
→ littleweng2樓午餐內容比較像點心，15:00變奶二，18:00就吃晚餐， 05/13 05:33
→ littleweng3樓睡前奶也提前早點睡。當寶寶下午不會餓時，就可以 05/13 05:33
→ littleweng4樓少掉下午奶，吃個點心，變成早晚奶了 05/13 05:33
QooQoo5樓已經11m也要修正小睡改2次，晚上早點睡覺，吃方面 05/13 07:46
→ QooQoo6樓：早奶7:00後，就直接給副食品早餐，8-9點再小睡1 05/13 07:46
→ QooQoo7樓小時，中餐11點多不給奶直接餵副食品，再去午睡2小 05/13 07:46
→ QooQoo8樓時，下午可點心水果或奶150，晚餐副食品，不給小睡 05/13 07:46
→ QooQoo9樓，撐到晚8-9點給睡前奶完去長睡眠，就會3奶3副 05/13 07:46
→ frostyjoan10樓請問樓上 11 點多副食、午睡兩小時，起床也才下午 2 05/13 10:19
→ frostyjoan11樓、3 點，撐到晚上 8、9 點嗎 @@？ 05/13 10:19
vivienwus12樓也許可以調整小睡二跟三的長短，接近中午的小睡二 05/13 12:17
→ vivienwus13樓拉長，這對睡眠也會變成之後主要午睡的時間，小睡三 05/13 12:17
→ vivienwus14樓可讓寶寶休息大概三四十分鐘，小月齡的時候撐不到 05/13 12:17
→ vivienwus15樓長睡眠，中間夾這段小睡三有助於過渡 05/13 12:17
QooQoo16樓回fros，可以，我家9-10m開始就改小睡2次，中午吃 05/13 13:29
→ QooQoo17樓完，一般1點多午睡到3點，寶寶可以撐到晚上8點才出 05/13 13:29
→ QooQoo18樓現想睡，剛開始轉換傍晚還是容易出現有點想睡覺， 05/13 13:29
→ QooQoo19樓但會傍晚帶去公園玩轉移注意力，就ok，目前剛滿1y1 05/13 13:29
→ QooQoo20樓3d，準備要轉只有一次小睡，我家的目前還不行，上 05/13 13:29
→ QooQoo21樓午還是要讓他小睡20-30分鐘 05/13 13:29
→ frostyjoan22樓我們家兩覺是午休&傍晚... 傍晚常常睡不著，可是真 05/13 20:58
→ frostyjoan23樓的不讓他睡又撐不住，晚餐灰、睡前奶不喝 QAQ 05/13 20:58
QooQoo24樓那這樣可以午睡早一點，傍晚小睡只給20分鐘左右 05/14 09:40
→ 本人25樓非常感謝各位媽媽的幫忙，現在很順利三奶三餐了， 05/17 21:13
→ 本人26樓晚上也睡的安穩，不容易夜醒了，感恩～～ 05/17 21:13