大家好
因產後育兒無後援(已坐完月子)，沒什麼時間準備自己的餐點
想請教有沒有推薦台中的外送哺乳餐或營養餐，平價量多的
目前查到都是一餐500左右，有無更平價且不雷的呢?
希望能加飯加菜加茶飲，熱送且一天可能訂1餐
之前都是叫熊貓外送，但因住所偏遠非市區，選擇不多
想要有菜有肉有飯只有鐵板燒(吃得很膩)或便當(菜都常是冷的又很油)
常常隨便亂吃
因為有在哺乳，奶量又很少，且產後不久就確診覺得自己滿虛滿累的
想要訂一陣子外送哺乳餐吃營養點，對哺乳及寶寶也有幫助
有試過自己簡單燙青菜或電鍋料理，但因備餐速度很慢
常備料到可以吃都要1.5~2小時(太沒用了我Q_Q)
有買過魚湯外送都很鹹且都是塑膠袋，也擔心塑化劑太多對哺乳寶寶不好
或是大家有沒有什麼其他建議? 有買滴雞精但常沒空加熱喝
(除了叫我自己加速以外)
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.105.37.19 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1668702347.A.AB5.htmlangelachung1樓我之前在台中娘家是訂幸福媽咪，餐點內容、份量和口 11/18 01:08
→ angelachung2樓味還不錯，但價位也是一餐500元左右，提供你參考 11/18 01:08
→ mumuw3樓建議一次買大量冷凍餐自己加熱 11/18 01:19
→ q2101584樓住的偏遠選擇性本來就不多 想省錢又要營養好吃..零交集 11/18 01:27
→ q2101585樓想省錢真的只能精進自己的廚藝啦! 11/18 01:29
Noamui6樓晚上若隊友回來 自己煮多一點 包隔天便當 11/18 01:49
loveywc7樓我現在最常吃咖哩，趁先生在的時候煮一鍋蔬菜咖哩，然後 11/18 06:40
→ loveywc8樓分裝凍起來，要吃的時候把主食（牛豬魚蝦）跟咖哩一起蒸 11/18 06:40
→ loveywc9樓熟吃，湯湯水水可以喝黑豆水，哺乳餐我吃了一個月覺得跟 11/18 06:40
→ loveywc10樓自助餐區別不大好雞肋 11/18 06:40
→ girlo11樓又要有飯有湯有茶飲要送到家還一份不能太貴，我們在餐廳吃 11/18 07:20
→ girlo12樓這樣的餐都要兩三百了更何況還送到妳家？ 11/18 07:20
→ girlo13樓現在有很多冷凍料理燙一燙甚至丟微波爐熱一熱就好了 11/18 07:22
follow42014樓買冷凍健康餐，茶飲蝦皮買茶包自己泡，有一家新竹的中 11/18 07:24
→ follow42015樓藥行（蝦皮有店可以查）賣蠻多月子茶的 11/18 07:24
chingggg16樓又要馬兒好 又要馬兒不吃草 自己煮吧 11/18 07:35
→ 本人17樓謝謝大家的建議，我了解一分錢 一分貨的概念，只是想問問 11/18 08:36
→ 本人18樓是否能有更平價的選擇，若都是這樣的價格也沒關係。另外 11/18 08:36
→ 本人19樓自己備餐其實也沒有比較省錢省時，冷凍食品也可以...請問 11/18 08:36
→ 本人20樓有推薦的冷凍食品嗎？之前買過冷凍蔬菜跟雞胸肉電鍋蒸， 11/18 08:38
→ 本人21樓跟料理包但是包裝上添加物很多。也謝謝樓上們建議的煮咖 11/18 08:38
→ 本人22樓哩及搭配蝦皮飲品的建議，我再研究看看 11/18 08:38
→ girlo23樓鈞媽有一些湯品，像雞湯之類的，我覺得還不錯，我之前帶小 11/18 08:45
→ girlo24樓孩常常就一包湯配給小孩吃的饅頭，自己再補些青菜水果也很 11/18 08:45
→ girlo25樓方便 11/18 08:45
→ girlo26樓現在也有很多是已經幫忙處理好的青菜真空包，燒個水燙一下 11/18 08:46
→ girlo27樓加個醬料就可以吃了，也很簡單啊 11/18 08:46
→ littleyu28樓找冷凍養生湯，自己熱來喝，其他就正常吃。 11/18 09:14
tiiyuway29樓你要求太多了…..估狗打冷凍調理包很多阿 11/18 09:39
hihappy30樓有電鍋燉湯就省事了，蒜頭/香菇雞湯加蔬菜就好了再加冬 11/18 09:44