寶寶親餵寶
2.5m體重約6公斤
親餵關係作息有點亂
以下作息想請前輩幫忙看看有無需要調整空間？
以下時間大概抓，實際約正負半小時浮動
寶寶還不會自行入睡，需要抱睡且還無法放下QQ
0730-0800 起床
0930小鬧愛睏 約睡40分鐘起來
1030 親餵 哄睡 順利可以1100睡到1330
1400 親餵 總是很睏的樣子 有時很快就鬧睡
1730 起床 會試著親餵
1800 洗澡
1900-1930 親餵+補配方80 不一定能喝完
2000 進入長睡眠
2330-0030起來討奶
0430-0530起來討奶，此時常會醒來，需哄睡
白天大概3-3.5小時討奶
有時看他躁動我也會塞奶
(一方面我少奶，想說多吸多增產)
晚上長睡眠大概4-5小時討奶 滿貼心的
目前作息有兩個困擾
一是1730起床到1900時，通常已經過累爆哭
但是如果再加一段小睡似乎多此一舉QQ
二是0430-0500那次總是會醒
會不得不抱睡(2000長睡眠這段大致可以自行入睡)
是因為白天睡太多嗎？
還是太早進入長睡眠呢？
不過其實他難哄睡+淺眠
常常睡睡醒醒總時數大約14-16小時不一定
若需要延後長睡眠，是否1730之後加一段小睡呢？
這作息是寶寶大致發展出來的
不求固定作息
但希望大家能分享有沒有調整空間
或是需要時間的解藥
等寶寶再大一點最大清醒時間延長就不會過累？
清晨也不會再醒來玩？
請前輩們幫忙給些意見，謝謝哦！
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1669293336.A.F5C.htmlann77736311樓白天多出去曬太陽呢？白天似乎真的睡太多了 11/24 20:53
cindy8005222樓11:00-17:30之間幾乎都在睡，感覺睡太多，盡量每段 11/24 21:01
→ cindy8005223樓都要清醒玩一下，或出去曬太陽真的有差 11/24 21:01
a283662414樓白天睡太多 11/24 21:13
→ meli5樓瞭解，我都是觀察他有愛睏的跡象才哄睡，有時也會過累爆哭真 11/24 21:36
→ meli6樓難為，我再試試看讓他多玩一下 11/24 21:36
f12052997樓喝完到哄睡之前可以玩個30分鐘 11/24 21:37
ballII8樓2330-0030是指邊喝邊睡嗎？那麼他真正的長睡眠是2000-043 11/24 21:50
→ ballII9樓0而已，可以把這段整個延後成跟大人睡覺時間一樣，會比較 11/24 21:50
→ ballII10樓輕鬆。 11/24 21:50
→ meli11樓我目前一打二還有一個大寶，小寶需要抱睡，先讓他進長睡眠才 11/24 22:16
→ meli12樓能陪大寶QQ 控制在2000睡著算目前最佳配置，大寶可以維持之 11/24 22:16
→ meli13樓前作息2200睡著(再早他睡不著 11/24 22:16
→ meli14樓清晨那段是如果我親餵完放回小床一定醒，若我直立抱後抱睡 11/24 22:18
→ meli15樓不放回小床就可以一路睡到0800 11/24 22:18
littlewulala16樓我寶寶跟妳的月齡和長睡眠困擾問題很像，也想知道 11/25 00:04
→ littlewulala17樓如何延後長睡眠的開始時間，因為寶寶七點多到八點 11/25 00:04
→ littlewulala18樓總是昏昏欲睡，四點多到六點頻繁討拍 11/25 00:04
ll219樓我的也是同月齡，真的8點就很想睡，早上4點多會躁動，我太睏 11/25 14:57
→ ll220樓就會塞奶嘴可以撐一小時～ 11/25 14:57
suyu100321樓為什麼大家的長睡眠開始時間都好早@@ 11/25 21:33
→ suyu100322樓我家的一直跟著媽媽作息 11/25 21:33
→ suyu100323樓餵完最後一餐 11/25 21:33
→ suyu100324樓2400睡已經算早了 11/25 21:33
jollypen25樓寶寶的長睡眠生理時鐘就是晚上6-8點這麼早，長睡眠時數 11/25 21:36
→ jollypen26樓10-12個小時，早上6-7點起床是生理時鐘，但凌晨4-5點躁 11/25 21:36
→ jollypen27樓動醒也是正常（我女兒快五個月了也還是這樣）老實說不 11/25 21:36
→ jollypen28樓建議把長睡眠再往後調整耶 11/25 21:36
wen863529樓我兒子快3個月，目前也幾乎喝完奶就是睡覺！10-11點喝奶 11/26 00:38
→ wen863530樓，喝完有時醒有時睡，14-15點喝奶後繼續睡，18-19點喝奶 11/26 00:38