[寶寶] 抱睡放床易醒與接覺

寶寶目前5M 長睡眠一直讓寶寶睡在淨空的嬰兒床。
媽媽留停中，爸爸工時長。
出月中後白天便需抱睡，晚上LTD加白噪音在嬰兒床自行入睡，除了喝奶一次可睡到6am。
白天抱睡可睡30-120分鐘但越來越難哄，從拍拍到需要抱搖走；白天放床通常會秒醒。
從3M開始夜間LTD已失效，無法自行入睡需抱起來哄睡，寶寶手腳揮動便易醒，本想戒包
巾反而變成得使用傳統紗布巾（月中包法）才能睡安穩些。
快4M或許是睡眠倒退，曾一小時醒一次，目前平均2小時醒一次討抱抱，需抱哄睡後放床
但放床後常常立刻或是睡15分鐘就醒來，若不抱起來一直站床邊拍拍會換來寶寶崩潰大哭
。
目前觀察夜醒都不是為了喝奶,而是寶寶無法自行接續睡回去（偶爾可靠奶嘴或是牽手、
輕壓寶寶手避免揮動睡回）

最大清醒時間約1.5-2小時（有時40分便會唉唉要睡），白天到傍晚睡眠約3.5-4小時，晚
上平均8點半開始睡眠儀式哄睡，白天喝奶4-5小時一餐。白噪音睡眠儀式、觀察紀錄作息
、注意白天小睡品質與長度都一直持續執行但睡眠狀態沒怎麼改善～

想請問大家對於放床易醒無法接續睡眠的相關經驗，白天全日抱睡，晚上媽媽在大床坐抱
讓寶寶睡（媽媽偶爾會不小心睡著很怕危險），體力已不堪負荷，媽媽手加上睡眠不足影
響情緒，副食品也沒力氣自己做常是簡單的地瓜泥米糊...（家事已外包掃地機器人三餐皆
訂外送）

醫生說寶寶頭圍大翻身應該會比較慢，目前會陪寶寶練趴但尚未自行翻身。



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