Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息

因為許多的建議是兩個孩子都在幼稚園，或是兩個孩子年紀比較接近，但是我看您的情況
是孩子差距4-5歲而且大寶現年6歲，所以想依照我們家的經驗給您一些建議。

如果沒錯，您的大寶應該也快要上小學了；如果幼稚園這麼晚睡，作息不調整的話，上了
小學，大寶回家後，無論有沒有安親班，您或多或少都需要幫他檢查作業、複習、檢討、
甚至是關心他的學習近況，恐怕晚上的行程會更加忙亂（再加上這時候二寶進入豬狗嫌的
年紀）。所以，關鍵是您一定要讓提早讓大寶學習自理，例如自己洗澡、自己收拾、主動
把餐帶拿出來，甚至進一步的成為你的小幫手。

我家哥哥六歲半（小一）妹妹兩歲半（幼幼）

18:00 媽媽下班接兩孩回家，開始煮飯（哥哥把學校作業訂正完，考前寫我給他的測驗卷
，不然就是自己玩；妹妹不是自己玩就是跟哥哥吵架，再不然就是陪媽媽煮飯）

18:45 爸爸回家，準備吃飯

19:40 吃完飯，爸爸簡單收拾餐桌

19:40-20:30媽媽跟哥哥進房檢查作業、複習、了解學習狀況、一週有三次媽媽教他英文
；這段時間爸爸陪妹妹玩，或是看15分鐘卡通。

20:30 哥哥先自己洗澡，媽媽把碗筷簡單清洗後放洗碗機，接著媽媽幫妹妹洗澡。

20:30-21:00 哥哥自己洗完澡（一開始自己洗頭可再由大人幫忙確認沖乾淨否），刷好牙
，聽podcast故事等大人刷第二次牙；妹妹同時洗好澡，吹好頭髮，刷好牙，放小床關燈
自己睡覺。（妹妹一歲多就已經拒喝睡前奶了）

21:00-21:10 媽媽幫哥哥刷第二次牙，然後就進房關燈睡覺了。

媽媽在忙小孩的期間，爸爸就是簡單打掃家裡、倒垃圾、洗衣服烘衣服，大約九點半後就
是大人自己的時間了。

哥哥難免拖拉，但我就是跟他約定九點前事情都做完可以聽podcast，所以他就會很快的
把份內工作完成。

以上供您參考，作為接下來大寶上小學的準備








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