請問各位媽咪們,一直在藻油跟魚油之間猶豫,稍微做功課魚油有EPA且懷孕32週以上就要停止食用,問了醫生是說藻油跟魚油都可以,基本上看個人,只是魚油產前要停一段時間,想到後期需要停,打算直接買藻油
目前我看到幾個品牌
想問問大家有沒有吃過得可分享
1.BHKS孕媽咪DHA藻油
2.亞尼活力 DHA藻油
3. S26 媽咪DHA藻油膠囊
S-26 是藥局推薦我的,但算一算價格太貴買不太下手,BHKS價格比較可以接受,不知道有沒有媽咪吃過能分享心得?或是有媽咪會建議先魚油,後期藻油嗎?
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1676353845.A.397.html→ cityfish1樓藻油劑量都很低 很多醫生都澄清過魚油吃到生沒關係 02/14 14:05
zookper2樓我孕期是吃BHKS藻油吃到生,沒有魚腥味,也不會像之前媽 02/14 14:07
→ zookper3樓咪說放屁會有油的問題 02/14 14:07
aronchu4樓義美也有出藻油 打嗝有海苔的味道 02/14 15:18
ohmama1005樓亞尼活力很大顆,吃起來會想吐 02/14 15:18
→ ohmama1006樓BHK比較不會想吐 02/14 15:19
LPson7樓前期BHK、惠氏交換吃,後期發現iHerb就回不去了,便宜到爆 02/14 16:17
wilbermia8樓我也是買iherb上的藻油 02/14 16:44
nanachou12269樓我是吃1號,沒什麼怪味,一天吃2顆,顆粒小很好吞 02/14 17:14
→ karenlo10樓魚油還有比較擔心重金屬的問題 02/14 17:39
→ karenlo11樓還有某牌魚油有塑化劑超標問題,可估狗查詢避免吃到 02/14 17:43
jogayi62212樓我也是直接魚油吃到生,魚油真的沒關係…… (沒有人 02/14 17:43
→ jogayi62213樓會說後期不能吃太多魚吧)但要記得為了避免重金屬污染 02/14 17:43
→ jogayi62214樓,要挑選中小型深海魚種製成的魚油喔 02/14 17:43
babyminu15樓我的醫生是建議懷孕前一個月就要停魚油,所以我懶~乾 02/14 21:16
→ babyminu16樓脆吃藻油 02/14 21:16
clover141217樓之前初期出血,跟醫生說有吃魚油醫生建議先停就改藻 02/14 21:42
→ clover141218樓油,2 3都可以申請試用,但對我來說太大顆也會吐 02/14 21:42
ccwterokz19樓原本我吃是3真的太貴我就改1 02/15 00:31
bearlalala20樓我老公是買BHKS的給我吃 02/15 13:33
ganlove0621樓請問iherb上 藻油推哪一款?謝謝 02/15 17:03
octaplus22樓擔心EPA的話可以挑DHA比例顯著高的就好 02/15 21:15
→ octaplus23樓沒有理由堅持藻油,藻油無論在iherb或者台灣都賣很貴 02/15 21:16
yuka011724樓iherb有一款nordic的孕婦魚油激推!! 02/15 23:19
autumnpig25樓我也是因為EPA所以選擇藻油,我買惠氏的,產檢醫生推 02/15 23:40
→ autumnpig26樓薦的~~~醫生說這個是TG型,人體比較好吸收,建議我吃 02/15 23:40
→ autumnpig27樓看看。 02/15 23:40
miuca28樓亞尼藻油吃完打嗝有海苔味,我都捏著鼻子硬吞 02/20 20:14
→ miuca29樓總覺得劑量偏低,好像是吃心安的 02/20 20:15
soy50730樓我是直接吃藻油啦~吃到生完、哺乳期繼續吃... 06/05 17:25