寶寶十個月了
在家帶小孩這十個月來水深火熱終於熬到現在
昨天跟哺乳顧問聊天的時候談到：我太執著於數字了
舉例來說：喝奶跟吃副食品的量，煮副食品的時候秤食材重量等等，寶寶少喝一點還是少
吃一口我都會有點不快
顧問的意思是覺得我太斤斤計較這些數字把自己搞的壓力很大以至於我乳腺炎反覆發作，
除此之外無形中也給寶寶壓力
剛剛哄寶寶睡的時候，一直在想我這樣照表操課是不是也給寶寶壓力......
我一直想著要讓她養成作息，所以時間到我就會把寶寶抱進房間哄睡，有時候可能是硬哄
睡有時候是寶寶真的睏了
現在這個月齡長睡眠建議要在10-12小時，但是我的寶寶最近都撐到晚上快十點才睡覺，
早上七點就起來了，我好無力，夫妻兩人晚上要輪流哄睡將近一小時，看到時間一分一秒
的流逝有時候真的會氣哭，心裡想著我真的爛透了連哄寶寶都不會
作息如下
7-8 起床：母奶120-140+自製饅頭或吐司
9-10小睡40分鐘，時間到寶寶會自動起來
12 午餐副食品燉飯或寶寶麵 40-50克不等
+補母奶70-100
13-14午睡40分鐘，最近都拖到兩點多才睡，會爆睡1.5小時
16 母奶150
17小睡 不一定有睡，有時候會撐到晚上長睡眠了
18晚餐 手指食物 基本在玩很少吃（補充）
1950洗澡
2000-2100 睡前奶+放床翻滾準備睡覺
最近很常翻到快十點才願意睡
半夜會有1-2次夜奶（補充）
其實我覺得這樣的作息安排可能夠不好，然後寶寶吃的量都追不上一般寶寶隨便都吃兩百
百
，我家寶寶就是不願意吃，很羨慕胃口好的寶寶
現在每天睜開眼睛就要準備擠奶餵寶寶，想著中午要煮什麼給寶寶吃，寶寶不吃怎麼辦，
瘦了怎麼辦，寶寶瘦了大家是不是就會怪我在家沒照顧好小孩，如果哺乳顧問不點破我的
壓力源，我真的會沉下去。
我不知道要怎麼放鬆才好，如果沒有一定的作息時間跟換算喝奶吃飯的量，隨寶寶的心意
這樣我好無所適從，但我又好害怕這樣按表操課給寶寶壓力太大了
文中可能有點語無倫次，段落跟問題可能也不是很連貫，請大家包涵，想稍微抒發一下心
情也想請教大家我還能怎麼改進比較好， 謝謝
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1632713163.A.614.htmlpresidantHan1樓感覺以後也是管很多的媽媽，要適度放鬆，不然都累 09/27 11:29
werttrew2樓我家的十一個月，常常哄到12點多還在翻滾.. 09/27 11:30
lilylemon3樓我覺得妳自己要先放鬆自己，每個寶寶氣質都不一樣， 09/27 11:31
→ lilylemon4樓他們喜歡規律可預期的生活模式，但不是機器人，所以 09/27 11:31
→ lilylemon5樓規則還是要有適度彈性，不是一下子差距太多的話， 09/27 11:31
→ lilylemon6樓媽媽不要太緊繃囉：） 09/27 11:31
arsonlolita7樓隨便就好了啦= =你問你爸媽怎麼帶你的 09/27 11:31
→ q1698樓餵副食品其實很有技巧，一碗一樣的食物，不同人餵 09/27 11:32
→ q1699樓跟使用不同的湯匙，搭配大人假裝也在吃，也許可以 09/27 11:32
→ q16910樓改善吃不多。另外就是口感也很重要，有時候大人覺 09/27 11:32
→ q16911樓得好吃，其實小孩覺得難吃或是吃膩了，怎麼強迫也 09/27 11:32
→ q16912樓不會吃 09/27 11:32
clairebear13樓妳這樣給自己的壓力也很大，深呼吸放輕鬆一下。可 09/27 11:32
→ clairebear14樓以照表操課，但是要保有彈性，無論大人小孩，有大 09/27 11:32
→ clairebear15樓小餐很正常，有不喜歡吃的食物也很正常，他不會餓 09/27 11:32
→ clairebear16樓到自己的。而寶寶會爬之後幾乎每個月的作息都有變 09/27 11:32
→ clairebear17樓化，體力變好、愛玩等也會影響。寶寶睡不著就不要 09/27 11:32
→ clairebear18樓哄XD 我都關燈躺平讓寶寶自己滾滾睡，有時候大人先 09/27 11:32
→ clairebear19樓睡了，都不知道她幾點睡。 09/27 11:32
→ acrystal20樓寶寶又不是機器人，作息食量有點差異才是人阿 09/27 11:36
→ acrystal21樓長睡眠不要強求，我家的很少睡到10小時 09/27 11:36
→ clairebear22樓另外瘦了就瘦了，我乾女兒小時候一直都是3%，一度 09/27 11:36
→ clairebear23樓跌破正常曲線，不吃就是不吃，但體力充沛。一直到 09/27 11:36
→ clairebear24樓上小學以後暴風成長，現在小三了85%。我女兒一歲也 09/27 11:36
→ clairebear25樓是15%偏瘦寶，標準三口組不愛吃東西，但體能依舊驚 09/27 11:36
→ clairebear26樓人，剛買了游泳月票準備耗她體力，給妳參考。 09/27 11:36
isan101727樓我女兒快10M白天小睡是2次，也是7-8點起床，10點半- 09/27 11:42
→ isan101728樓11點小睡到12點，下午3點半小睡到5點，晚上9點睡前 09/27 11:42
→ isan101729樓奶大概9:30前會睡著，妳要不要試著再拉長醒著的時間 09/27 11:42
→ isan101730樓，我女兒現在大概醒著3個小時以上才會開始有睡意 09/27 11:42