目前24週
一開始主要都是因為胃食道逆流很嚴重導致睡不好
但現在有時候因為胎動睡不好
另外也是隨著週數越來越大
有時候也很容易想東想西
導致躺下腦子還是一直在轉
十點多上床常常躺到過凌晨都還沒睡著
想問媽咪們有這樣的狀況嗎？都怎麼改善
不知道睡前喝晚安奶粉那種會有幫助嗎
謝謝
--
[懷孕] 週數越大失眠的狀況越嚴重
媽寶
32290
目前24週
一開始主要都是因為胃食道逆流很嚴重導致睡不好
但現在有時候因為胎動睡不好
另外也是隨著週數越來越大
有時候也很容易想東想西
導致躺下腦子還是一直在轉
十點多上床常常躺到過凌晨都還沒睡著
想問媽咪們有這樣的狀況嗎？都怎麼改善
不知道睡前喝晚安奶粉那種會有幫助嗎
謝謝
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j2220551樓我睡前吃醫生開的止吐藥B5兩顆才睡得著 02/18 10:51
→ j2220552樓應該是B6啦（頭暈暈） 02/18 10:55
boonpocket3樓覺得晚安奶粉有用！但是我喝了會脹氣 02/18 10:55
→ boonpocket4樓非常兩難QQ 目前25w也是會失眠 02/18 10:55
f12052995樓我是因為頻尿就算睡了也沒辦理一覺到天亮，一定要起 02/18 11:09
→ f12052996樓來上至少一次的廁所… 02/18 11:09
shianch7樓我是有找孕婦按摩放鬆 然後不要讓自己太累 02/18 11:16
sunkisty8樓雖然沒什麼太大毛病 但驗到懷孕就開始睡不好了 現在 02/18 11:43
→ sunkisty9樓18週 也是腦子會一直轉 很困擾 02/18 11:43
judyiaa10樓週數越大睡不好+1，目前37週，每晚起床上廁所4次， 02/18 11:49
→ judyiaa11樓最多6次... 02/18 11:49
justsmall12樓失眠到生 02/18 12:23
pilidong3113樓我後來把枕頭整個推很高弄成小山坡才睡得著 02/18 12:44
alaska14樓推枕頭墊高一點睡 02/18 12:55
Kehltzelder15樓我從12周開始失眠到生，然後生完繼續失眠那又是另 02/18 13:02
→ Kehltzelder16樓一個新的失眠開始 02/18 13:02
Longwhere17樓34週廁所3次外加很渴喝水 02/18 13:04
cmeih18樓初期還能一覺到天亮 中期開始半夜醒 很難入睡 02/18 13:05
sinomin19樓孕晚期頻尿更難睡好... 02/18 13:23
whitefire20樓失眠到生+1 02/18 13:38
shaking2621樓35週感受到失眠的痛苦，睡的著但睡不好QQ 02/18 13:46
oliva22樓這是神奇的身體機制讓你開始適應睡很少 之後照顧新 02/18 14:03
→ oliva23樓生兒才不會覺得睡眠不足QQ 02/18 14:03
kobe08062924樓失眠到生，白天有辦法補眠儘量找機會睡 02/18 14:15
balloon25樓我孕期都是中藥調理，16週孕吐離開後就沒有胃食道逆 02/18 15:01
→ balloon26樓流，孕中期宮縮住院安胎，出院持續中藥調理，現在西 02/18 15:02
→ balloon27樓藥停了2個月，肚子很安穩。31週常一覺到天亮，很推 02/18 15:02
→ bluecat556628樓從驗到開始那天就沒睡好過 尤其是頻尿超嚴重 02/18 15:12
follow42029樓正常欸 我睡不著就去追劇，現在沒得追了QQ 02/18 16:36
→ paoet30樓我覺得這跟週數沒關係 我也遇過時好時壞 02/18 17:07