[心得] 寶寶鼻塞不好睡就醫心得

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心得內容：

我是粗心的爸比，目前為兔寶主要照顧者，因為覺得五月份時3個月大的兔寶熱，
直接將DC電扇以最小風速對著寶寶吹整晚，不知道是否因此導致兔寶睡覺容易鼻塞，
版上幾乎每篇關於非感冒鼻塞的文章都瀏覽過了，越看心越不安，害怕腺樣體面容
(雷公臉)，更害怕呼吸不順暢導致兔寶活動力不好，使學習力變差。

為求心安，於彰基兒童耳鼻喉科求診，到了才發現雖然是兒童耳鼻喉科，
但卻是與成人共用診間，也就是醫師兼看大人與小孩。醫生有仔細看了兔寶口腔與鼻腔，
，檢查完有抽鼻涕，但只有些許。過程因為需固定住兔寶，所以會讓兔寶哭哭一陣子。
醫師說明4個月大的嬰兒尚未發育完整，扁桃腺及腺樣體有些許腫大，兼之兔寶有一點點
疑似過敏的症狀，所以導致鼻塞狀況，但還屬正常。

聽完醫生說明，就稍為寬心了，不過兔寶睡覺呼吸聲還是大聲，不好睡的狀況
還是依舊。目前房間內可能的敏原有大約使用15年的彈簧床及窗型冷氣，其他衣櫃內的
衣物皆移置他處。彈簧床太重只能每周用除塵蟎機清理，因兔寶自己睡嬰兒床
(C牌嬰兒透氣床墊)，所以彈簧床影響應該不大? 但窗型冷氣因近期請不到願意協助清潔
的電器行，只能於入風口以3M冷氣專用濾紙全罩。另外房間內有擺放兩台空氣
清淨機(皆達PM 2.5等級)。

房間冷氣設定在27度，擺放在寶寶旁的溫濕度計數值大約都落在溫度28度以下，
及濕度60%左右，還有擺放濕毛巾及水氧機維持整晚的濕度。為求緩解兔寶鼻塞的狀況，
目前考慮的措施有：1.移除大人睡的彈簧床。 2.將嬰兒床頭部墊高10CM左右。3.更換
分離式冷氣。4.添購O牌噴霧治療器。

措施1及措施2還算好實現，措施3的成本有點高，因為目前使用的房間
坪數大約15坪左右，大概需要5~6萬元來更換，而十月之後將由內人接手照顧，
就不會使用這個房間。而措施4噴霧治療器的成效不知道，怕是一筆多餘的開銷。

以上，雖然標題為心得，但還是希望各位版友爸爸媽媽們能夠分享及提供經驗，
關於寶寶鼻塞的狀況，以及如何緩解的心得分享，謝謝。

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