[心得] 餵母奶消脂

媽寶

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已經停餵母奶一年了~

但是每當看到我又逐漸隆起的小腹,就又開始懷念起餵母奶的日子XD

我餵了兩胎母奶,一胎全瓶餵到八個月,一胎親餵瓶餵混餵到一歲半~
(其實過程也不算順利,但後面還好有堅持就慢慢漸入佳境~~)

在我餵母奶的那兩年,是我健檢體脂數值最正常的時候~

過去十年公司健康檢查,體脂數值有增無減,紅字越來越多,還每次都脂肪肝!

然而只要是正在餵奶的健檢數值,不僅紅字沒了,連脂肪肝都消失,甚至連小腹也平了!!

每每看到寶寶把母奶上的那層油喝掉都會暗自竊喜啊XD

但是停餵後,沒有好好保持就都打回原樣了QQ

哀~老天爺給了我兩次機會沒把握好,真是懊惱,好懷念平坦的小腹啊!

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magpie1樓餵母奶期間膽固醇從300降到200 母奶超耗脂 03/20 23:26
laRosy2樓親餵一年半一公斤都沒掉哭著跑走 03/20 23:40
anitajo0h3樓停餵以後8個月胖4公斤路過 03/20 23:58
joy258813714樓餵母奶瘦了15公斤… 03/21 00:02
stomyo5樓正在餵母奶,健康檢查說有脂肪肝 03/21 00:11
worldflower6樓正在餵母奶,孕前65,產前80,現在55,不過沒量過 03/21 00:43
worldflower7樓體脂,覺得小腹還是滿大的,也比較不緊實,需要運 03/21 00:43
worldflower8樓 03/21 00:43
Sourxd9樓我反而停餵後瘦很多,感覺還是跟飲食有關(因爲是 03/21 01:03
Sourxd10樓準備副食品跟女兒一起吃 03/21 01:03
acer447011樓正在餵,孕前55產前65目前50,完全沒運動,雖然瘦 03/21 01:09
acer447012樓但肉鬆鬆的 03/21 01:09
peaksharp13樓要餵多久才開始瘦?我都沒有瘦(目前3個月) 03/21 01:12
catspajamas14樓我餵母奶以後反而脂肪肝 比懷孕時還胖...... 03/21 01:20
catspajamas15樓醫師說身體把養分都拿去製造母奶,睡眠缺乏、日夜顛 03/21 01:21
catspajamas16樓導致種種的體內失調,然後因為在製造母奶不能吃水煮 03/21 01:22
anmimo17樓不是餵了會瘦 而是停餵會胖 03/21 01:26
Mywifi18樓停餵胖了4公斤 03/21 04:37
nanaling19樓兩胎全母奶10個月和一年, 都沒瘦(崩潰) 03/21 04:49
本人20樓回p麻~我是生完就開始瘦到一定程度後維持到停餵 03/21 07:16
本人21樓看來能否消脂是體質問題啊! 我居然沒把握~ 更懊惱了 03/21 07:16
本人22樓我生孩前後飲食都沒控制、也都沒運動就是~ 03/21 07:17
本人23樓不過大家就算覺得沒瘦 體脂如果檢查數值有降低 03/21 07:21
本人24樓也是很棒的啊 03/21 07:21
clearweed25樓r.com/EAUYaxq.jpg 意者站內全母奶六個月+四個月完 03/21 08:28
clearweed26樓全沒瘦! 03/21 08:28
tita12327樓斷奶後倒彈2公斤 現在晚餐不吃澱粉控制體脂 03/21 09:22
Pao28樓餵母乳瘦超快+1 寶寶根本就是人工抽脂機 03/21 09:31
jouyu011929樓沒瘦的案例也非常多!我反而是沒餵才能飲食控制,才 03/21 09:49
jouyu011930樓能瘦下來 03/21 09:49
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