是否因發佈心得而有優惠: NO
心得內容：
//原先想要發一篇遊戲徵文稿，但是內容稍多，似乎沒有符合遊戲徵文的方向...，所以
就以心得的方式與大家分享～//
大家好，我是一位全職爸爸，於今年8/1開始為期一年的育嬰留停，帶我們家女寶（第一
胎）
也在這一個月中，除了在家裡陪他以外，也常帶女兒去家裡附近的公園、親子館以及參加
各個地方課程，希望以下的分享可以幫助到一些人，也很感謝在板上願意分享資源與支持
的人。
<家裡篇>
坦白說，我不是很擅長在家裡跟女兒玩，很怕他東搞西搞然後破壞東西或是誤食家中的各
種物品，所以也是慢慢培養/尋找方法以及默契
我觀察女兒如果自己玩積木or翻書，平均大概3分鐘就會來叫我，但是大人陪玩的話，時
間確實是可以拉長到一小時（或以上）
理想的狀況是這樣的（也不一定每一次都有這個步調..）：
玩具A—>玩具B—>唱歌/跳舞—>玩具C—>玩具D—>唱歌/跳舞...
會將他的房間佈置成只看得到常翻的書和少部分的玩具，大部分的玩具放在櫃子裡面，然
後女兒要玩櫃子的玩具時，會請大人幫忙開櫃子，然後會選擇她現在想玩的玩具（會花一
部分的時間在選擇哪一個玩具），拿出來之後，有些需要再從小袋子/盒子拿出來玩，當
他說出「再見」的時後，會示意大人要玩別的玩具，此時我會陪她收玩具，再選擇下一個
玩具，或是穿插聽歌、唱歌、跳舞。
（這邊指唱歌是指爸爸唱給他，然後他跳舞或是搭幾個音之類的）
以下分享的地方是以實際我帶女兒去的，以台北市為主，若在不同縣市的爸媽，
我想應該也有類似的地方/課程
<戶外篇>
我通常會攜帶吹泡泡工具、飛盤（以前帶過球）
1. 公園：配合女兒的步調，通常她會想要先玩一下溜滑梯，有點膩的時候我會拿出吹泡泡的
工具，她非常喜歡大泡泡，而且大泡泡一吹出來之後，也會吸引旁邊的小孩，女兒這時候
看到有其他人一起追逐泡泡，她會更嗨。
備註：除了一般離家近的公園，我也喜歡帶她去中山地下街附近的爵士廣場，那邊比較不
用怕跌倒，而且旁邊有洗手間、便利店、遮陽棚...，要餵點心、簡單買個補給品或是清
洗東西都很方便。
2. 圓山花博：除了有中山親子館以外，那邊也有租小汽車（需要費用）的地方，曾經帶
她去開過小車子，也是很喜歡，30分鐘之後就接吹泡泡，然後也可以在旁邊的小農市集買
菜。
<親子館篇>（+友善育兒園）(+信誼小太陽親子館)
應該蠻多人會帶小孩去親子館，畢竟是有冷氣又有超多玩具的地方，每一個親子館又有不
同的特色、設備或是課程，這邊也分享我去過覺得想推薦的親子館～
1. 大同親子館：算是大的親子館，有兩層樓，一樓有2歲(以下)專區、角色扮演區、
還有一些積木區；二樓有大動作區、扮家家酒區、說故事區、美勞區、投籃區以及樂器
區...等女兒最喜歡的是：2歲專區、大動作區以及一樓到二樓中間的樓梯...，每一次都
要來回走個好幾趟，另外說故事區的娃娃也很可愛！
2. 中正親子館：設備非常多元的親子館，甚至有小型盪鞦韆、氣墊溜滑梯以及一些數位
互動遊戲區...等等，覺得最特別的是，每次去都遇到有志工哥哥說故事或是帶小朋友
玩遊戲、跳舞，志工哥哥也蠻有耐心地對小孩，另外那邊還有二手衣物區喔！
備註：一樓有高級版路易莎，如果小孩玩完想小睡的話，大人可以帶小孩在那邊邊休息邊
看書喝咖啡。
3. 松山親子館：有0-3專區、0-6混齡區，雖然只有一層但是空間很大，去的那幾次也
剛好有遇到帶動唱的時間，喜歡那邊扮家家酒、角色扮演以及小公園區！
備註：手作區材料非常多元，可能女兒要再大些才能去玩。
4. 友善育兒園-手語故事屋：在雙連站附近，雖然不大但是很精緻，玩具也都有在維護！
也有分小寶寶區跟混齡區，最大的優點是週一有開！（大多的親子館都是週一休息...）
5. 友善育兒園-大安小古意歡樂園：在古亭站到台電大樓站中間，離家稍遠但是非常喜歡
那個地方！裡面有小車車、購物區、玩沙區...等，尤其裡面的購物區非常的完整，女兒喜
歡推著購物車去買各種水果，趁機教她很多水果與食材，裡面的小廚房也非常精緻！玩沙
區聽說很熱門，不過我們家還沒有去玩過～
6. 信誼小太陽親子館(需付費)：去過幾次要付費的親子館，覺得信誼的品質非常好
（球池和角色扮演區是個亮點！），玩具維護得很好，並且也將人數控管得當
（所以要記得先預約），並且每一次都有15分鐘左右帶動唱。還記得第一次去，
要離開的時候我們家女兒哭得很傷心...，然後剛離開時跟他說一些話都沒有太多回應，
回家後我找到他們帶動唱的歌，放給她聽，眼睛馬上雪亮起來，然後開始跳舞，
音樂結束之後會請大人再放音樂給她。（有兩週左右的時間我們家的音樂只有信誼的
帶動唱歌，出現其他音樂女兒都會不開心...）
7. 新光三越A8 大魯閣遊戲愛樂園：坦白說，CP值不高，有一點小、扮家家酒區有點
壓迫，並且假日人潮多，物品感覺消毒速度也較慢，是沒選擇中的選擇...
<課程篇>
參加過蠻多課程，原因是女兒之前是給保母帶，較少跟其他同儕互動的經驗，所以希望可
以透過課程讓他也有一些像是同學的關係，以及自己也很喜歡看不同老師如何帶課程，如
何引導小孩～
課程的部分分為兩部分：免付費課程、付費課程
免付費課程
1. 行天宮親子課程：每一期課程為16週，每一次為90分鐘（中間休息20分鐘）小班課程包含
大/小動作訓練、認知判斷、繪本與手作課程...，每一週都會有一個主題。一開始也會有
唱歌的時間，女兒蠻喜歡，老師們也很認真，中間下課時也會拿教室的書給女兒看。但
是課程非常難搶！先前因為工作緣故，只能報名週六的，真的是時間一到就馬上按報名
，過兩分鐘電腦跑完之後就發現每一堂課都沒名額了...。
2. 台北親子館+友善育兒園課程：基本上是15日公告下個月課程的行事曆，每一個館
開放報名的時間不一樣，甚至有一些只能現場報名，目前參加過感統、體能、繪本、
音樂...等，非常推薦中正親子館的繪本課程以及小古意的感統課程，不一定要每次都
參加，但是參加之後可以稍微了解基本原則以及跟老師們聊聊在家裡可以做的事情。
然後記得親子館的課程要帶小朋友的健保卡！
付費課程
1. 信誼全方位成長課程：每一期共六堂，共有五套課程在循環，每堂課的順序大概是：
玩玩具—>收玩具—>開場歌—>主題課程內容—>繪本C一次的主題內容都不太一樣，
女兒也不是每一堂都很喜歡，但我覺得讓他嘗試多元也很不錯，後面得繪本時間覺得
老師蠻會講的，不過我女兒就是坐不住，常常都亂跑
另外有參加過鹿學、童伴玩樂所、GoGoKIDS、帕帕拉夏各別的一些課程，因為也蠻多種課
程，想挑幾個印象深刻的來跟大家分享～
2. Music together ：蠻多教室都有開這課程，上課方式與邏輯大同小異，不過營造氛
圍蠻看上課老師的，有些老師會在最後與孩子們分享一本繪本，自己對於一些老師講繪本
的方式感到十分驚奇（哇！原來可以這樣子說繪本...），不過主體還是音樂，因為女兒
很喜歡聽音樂以及律動，所以這是固定會帶她上的課程。
3. 五感派對：曾經上過一次鹿學的五感派對，印象非常好，尤其到玩水的階段簡直是嗨
翻，中間有一段嘗試吃不同食物也非常有趣，自己覺得似乎在家也可以玩類似的東西。
4. 蒙特梭利：基於好奇課程內容所以帶女兒去上了一堂體驗課，收穫非常多！尤其是餐
桌禮儀的部分，那天回來之後妹妹就更有信心嘗試自己就口喝水，不過覺得要養成一些習
慣，還是要連續參加課程，並且大人也要對此理念、方法認同以及配合。
5. 體操課：起初是因為想消耗女兒體力所以去參加，報了幾堂之後，在中間也看到她的
成長，原本只願意配合15分鐘，到後面配合30分鐘或是更長，然後自己也喜歡前滾翻的動
作（在老師的協助之下），不過目前還是很害怕單槓，老師也會依據學生的狀況不同，讓
女兒只碰一下就過去，然後給予鼓勵。
比起版上許多人，我全職帶女兒的時間很短，這一個月以來也因為許多事情焦慮、慌亂
可能是出門前女兒的一坨屎，可能是吃東西時打翻了什麼東西，可能是突然安靜之下發現
他在咬某個東西...，有時候告訴她/自己，「沒關係，那我們接下來...」，也有時候自
己的理智線會斷掉...，打這篇心得時，也發覺與女兒一起經歷了很多事情，去了很多地
方，有覺得很值得，也有覺得不值得或是自己也很累的地方，不過當初自己決定要帶她時
，不就是為了這些與她一起創造的回憶嗎？共勉之，謝謝大家。
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