[懷孕] 懷孕時吃的營養補充品(萊喜、美之選、新保麗能)

媽寶

990

孕期味覺變很敏感很多營養品也很挑味道
分享幾個我自己吃覺得沒有腥味的
(僅個人口味實際大家還是自己吃最準

*lysi萊喜魚油
冰島國民品牌我吃膠囊款的配水吞很OK
找代購買價錢也不會太貴
婦產科診所推薦的藻油我也有買過
但真的味道很難吞還有一瓶不知道該怎麼辦...

*美之選膠原蛋白含珍珠粉款
原本吃costco威德+鐵的味道也還不錯
但懷孕後期很會抽筋想說換能補鈣的美之選這款
沒想到味道也好好吃～直接吃沒有腥味
而且真的半夜比較少抽筋醒來

*新保麗能綜合維他命
藥師朋友推薦的比較好吸收藥味也比較不重
確實味道不會讓我想吐但膠囊蠻大顆的
吞的時候要配一大口水

懷孕前還想說孕婦是不是要補一堆哩哩摳摳的
結果現在回頭看覺得自己吃得蠻精簡的xD
以上給需要的媽媽參考
當然很多真的是實際試過味道才知道能不能接受

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.30.106 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1648620774.A.440.html

clarethad71樓我懷孕初期很多都是聽人家推薦,但自己實際吃過才知 03/30 16:24

→ clarethad72樓道味道好不好 03/30 16:24

twicekuai3樓新保利能吃完半小時後我就吐光了… 03/30 18:57

yaudis53244樓沒吃過costco的膠原蛋白，美之選也有含鐵款的，吃 03/31 12:12

→ yaudis53245樓不出鐵味，而且還能補葉酸。我整個孕期都有吃，還 03/31 12:12

→ yaudis53246樓不錯 03/31 12:12

ying27687樓謝謝分享最近在猶豫要藻油還是魚油含鈣的膠原蛋 04/01 14:34

→ ying27688樓白粉也想買來補充 04/01 14:34

minatoku9樓孕期保健食品有腥味真的吞不下去，我也是吃過好幾 04/01 16:04

→ minatoku10樓款，最後選了惠氏的藻油，吃來吃去覺得只有他們家 04/01 16:04

→ minatoku11樓的沒怪味又好吞 04/01 16:04