各位版友們好
家中小孩目前1m19d
喝奶的時間是固定四小時一次
一次120-130ml
分別是每日的3、7、11、15、19、23時
通常喝完奶後會抱著直立或是讓他斜躺在防溢奶枕上半小時到一小時
直到他打哈欠了讓他睡覺
而體重未達五公斤
也還不能睡過夜。
他原本小睡狀況都不錯
白天讓他睡客廳的小床
晚上回到房間跟我們睡嬰兒床
但這週開始常會有小睡睡一睡就爬起來哭的狀況
有時候就算塞奶嘴給他
他還是會陷在自己情緒裡面大哭一陣
要人家拍拍屁股才會冷靜
但冷靜下來後
可能過個幾分鐘又反覆上演一樣的戲碼
原本作息是讓他當然最後一餐喝完才回到房間嬰兒床睡覺
這週參考了其他版友的作法
決定調整為喝完19時那餐休息1-1.5小時後
執行睡前儀式（清口腔、換尿布、包包巾）讓他睡覺
可是他只能睡個10-20分鐘就睜開眼睛哭鬧
不管入睡時有無奶嘴都一樣
也已經排除其他生理需求
哭鬧後又要再花個幾分鐘哄回去（給奶嘴+在床上拍屁股）
就這樣不斷輪迴
從上床到真正熟睡會鬧個2個小時才熟睡
通常也差不多要喝下一餐奶了......
我實在不太確定這個睡眠的執行哪個環節需要調整
也很擔心是不是哪邊做錯了
猶豫很久還是決定發文問問有經驗的前輩們幫忙看看給意見
真的很謝謝大家！
我每天都覺得好苦惱啊！
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1697202013.A.AD4.htmloliverbuzz1樓這月齡只能撐過去 10/13 21:22
x657840002樓才1m很少會有長睡眠，睡眠儀式媽媽盡力就好，2m以前 10/13 21:26
→ x657840003樓我也是3-4h餵奶一次，體重超過5公斤後，晚上寶寶有 10/13 21:26
→ x657840004樓哭才有餵奶，慢慢延長給奶時間，莫名其妙在3m多的 10/13 21:26
→ x657840005樓時候就睡過夜了 10/13 21:26
x657840006樓我還是雙胞胎，喝奶時間有特意錯開1小時，所以那時 10/13 21:28
→ x657840007樓候簡直是地獄生活，我和先生平均一天睡不到5小時， 10/13 21:28
→ x657840008樓半夜分配時間，輪流起床餵奶 10/13 21:28
mamahsu9樓這個月齡都是需要安撫的，有熟悉的味道、溫度、聲 10/13 21:41
→ mamahsu10樓音都是讓孩子好好睡覺的關鍵，我沒有什麼講究的睡 10/13 21:41
→ mamahsu11樓眠儀式，白天小睡就塞嘴拍拍輕搖，晚上就關燈喝奶 10/13 21:41
→ mamahsu12樓孩子剛出生的前半年是最難熬的，說真的只能夫妻輪 10/13 21:48
→ mamahsu13樓著，或是像我因為老公輪班就自己撐， 10/13 21:48
→ mamahsu14樓放寬心，直覺該怎麼做就做，一直哭那就抱，給孩子 10/13 21:48
→ mamahsu15樓滿滿的包覆和安撫，複雜的睡眠儀式丟掉 10/13 21:48
kwinner16樓他才剛來到這世界 10/13 21:51
vupcj8617樓我兒現在4m，你這個月齡時都是由他想睡就睡，想醒就 10/13 22:00
→ vupcj8618樓醒，這麼小很難有什麼長睡眠，更遑論規律作息（吃玩 10/13 22:00
→ vupcj8619樓睡或吃睡玩）。但隨著相處時間久了，他也有些規律作 10/13 22:00
→ vupcj8620樓息。即便如此，他現在還是只有長睡眠固定，白天還是 10/13 22:00
→ vupcj8621樓沒有固定小睡 10/13 22:00
treeeert22樓這個月齡建議建立合適的哄睡方式、透過小睡讓寶寶學 10/13 22:26
→ treeeert23樓會自我安撫和接覺，才有可能睡過夜。我家的從1.5m開 10/13 22:26
→ treeeert24樓始慢慢調整作息，在快3m時就可從晚7睡到早6，自然戒 10/13 22:26
→ treeeert25樓夜奶。可以看"歡迎加入寶寶睡好覺‘’這本書，對我 10/13 22:26
→ treeeert26樓幫助很大 10/13 22:27
chiclin27樓我兒現在2M, 跟你的差不多大，分享兩個經驗：1. 我 10/13 22:30
→ chiclin28樓目前沒特別執行睡前儀式，就是晚上睡覺在房間，白 10/13 22:30
→ chiclin29樓天在客廳，半夜那餐他沒哭就先不餵，用奶嘴安撫，慢 10/13 22:30
→ chiclin30樓慢的現在可以撐到6小時。2. 有時候睡到一半大哭， 10/13 22:30