[懷孕] 懷孕後常常腰酸背痛也睡不好...

媽寶

23201

(幫朋友發文問)
不知道各位媽咪懷孕的時候
有沒有一樣的問題
懷孕前明明床墊睡起來很ok
但開始懷孕後卻開始覺得床墊太軟
起床的時候要花很多力氣
一整天腰痠背痛 有時候痛到很想哭
很想問是什麼原因QQ

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lilylemon1樓原因妳已經打了啊,原本睡的床墊太軟,在懷孕期間腰 12/20 15:01
lilylemon2樓椎需要更多支撐力,然後背部肌力不足也會有影響,可 12/20 15:01
lilylemon3樓以睡硬一點的床墊,才會比較舒服。 12/20 15:01
molly73bsa4樓床墊建議要換硬床會比較好,太軟起身真的不容易 12/20 15:32
babka11265樓可能真的要換床墊 12/20 15:58
dearqq6樓我有買孕婦枕 靠著睡比較舒服 12/20 15:59
nooneknowme7樓床太軟+1 12/20 16:29
speca2c988樓原因就是懷孕後會產生鬆弛素,讓你容易腰酸背痛,生 12/20 16:52
speca2c989樓完就好了,床不要用太軟的不然不好起身 12/20 16:52
cenjthf910樓換張硬床吧 像德泰的名流款我覺得硬度就剛剛好 也可 12/20 18:18
cenjthf911樓以加購孕婦枕讓腰舒服一點 12/20 18:18
jessieL12樓睡太軟的床墊本來就不好,只是還年輕沒感覺,懷孕又 12/20 20:24
jessieL13樓會放大各種感受 12/20 20:24
b0015514樓鬆弛素作祟 12/20 20:34
stockings15樓沒辦法,會痛到生出來為止。 12/20 20:39
kikill16樓我六個月開始屁股痛腰痛,越後期越嚴重,非常不舒服 12/20 21:19
kikill17樓、難睡,後兩個月幾乎坐著睡才好一點,看過醫生沒辦 12/20 21:19
kikill18樓法改善只能開止痛,不過生完就好了,加油加油! 12/20 21:19
cuteymi19樓但是生完更腰酸背痛無法睡,我剛生完一個多月 12/20 21:51
han22127520樓可以試試看六甲村孕婦枕,前後都有支撐可以幫忙分 12/20 21:55
han22127521樓擔腰背壓力,會更好找到舒服的姿勢入睡 12/20 21:55
kellyliuls22樓只能加油撐到生了 12/20 22:33
una28323樓激素的問題 只能想辦法讓自己舒服些多拿一些枕頭 12/20 23:30
clover141224樓用托腹帶,然後熱敷,後期我痛到只能坐沙發睡,生 12/21 08:18
clover141225樓完大概半年才恢復 12/21 08:18
Reddin26樓我懷孕時都會有一個點特別痛,兩胎還不同位置 12/21 09:24
Reddin27樓只能說懷孕有各種痛喔 還會變化 辛苦了 撐過去 12/21 09:24
Reddin28樓(結果生完又有另種累XDD 生養小孩就是一條考驗之路) 12/21 09:25
loveconcerto29樓德泰+1 我在的月子中心也是用這牌床墊,睡得很安穩, 12/21 13:36
loveconcerto30樓回家以後就換它們家的極品床墊,現在抱小孩餵奶也不 12/21 13:37
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