寶寶目前2Y
作息如下
7:00起床準備去托兒所
12:30午休
2:30起床
17:30接回家 天氣好會去公園玩1小時
18:30吃飯
20:00洗澡
20:30喝奶刷牙關燈
23:00-24:00才能真的入睡
週六通常會變成8:00起床
然後白天會帶出去走路 去公園
下午則是在家看書玩拼圖
週日的話有固定要上體操課跟下午游泳課
每天陪睡最短1小時 最久3-4小時
爸媽都陪到心累 陪睡還要一直唱歌不能停
爸媽都唱到喉嚨不舒服很久了都不會好
寶寶也不是不努力 他通常不會吵鬧就躺著
也會一直試著入眠但他就是睡不著
不管有沒有放電都一樣
即使週末有帶去上體能課體操課游泳課
作息也都是這樣
沒有陪3個小時直到他完全撐不住為止沒辦法睡
他沒辦法自己閉上眼睛慢慢睡著
一定是要累到斷電才能睡
但因為工作關係都要7:00就起床
他根本每天都睡不飽 起來都在生氣
偏偏再怎樣睡不飽他都沒辦法早睡….
請問我的寶寶這樣算不算有睡眠障害
是不是應該去看醫生？
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1708271104.A.EB2.htmlsmilesin1樓洗澡時間往前調，取消睡前奶試試。一個增加血液循環 02/18 23:48
→ smilesin2樓，一個把腸胃都叫醒了 02/18 23:48
okapiek3樓會不會過累了？我女兒也是2歲多，醒5.5～6.5小時可 02/19 00:04
→ okapiek4樓以順利半小時到一小時入睡（躺著聽pocast故事)；醒 02/19 00:04
→ okapiek5樓超過6.5小時太久就變很難入睡、然後最後要強制抱搖 02/19 00:04
→ okapiek6樓才會突然斷電 02/19 00:04
應該不是
因為過年期間有幾天我們怕塞車懶得出門
也怕景點人山人海的
所以只有帶他去公園散步10分鐘就回家了
一樣都要這個時間才能入眠…嘆氣
sunnie55667樓前面有一篇四歲的，可能可以安慰到你.... 02/19 00:46
→ sunnie55668樓/bbs/BabyMother/M.1707684606.A.0A1.html 02/19 00:47
→ sunnie55669樓應該有些留言對你有幫助 02/19 00:47
謝謝 我有看那篇
其實我兒子1Y前要3次夜奶
1.5Y前也都還要1-2次夜奶
所以看到那篇後我還安慰自己
至少我兒子90%可以睡到天亮
Kukuxumusu10樓我的小孩兩歲8個月 去年底（兩歲半左右）跟托兒中心 02/19 00:54
→ Kukuxumusu11樓討論之後 全面盡力控制她午睡壓在一小時以內 早上7- 02/19 00:54
→ Kukuxumusu12樓7:30間起床 8-17點托兒 6點盡量開飯 8點上去洗澡開 02/19 00:54
→ Kukuxumusu13樓始睡前模式 9:00大家撤場 （在房間隔壁）看攝影機最 02/19 00:54
→ Kukuxumusu14樓晚9:20會自行入睡 02/19 00:55
謝謝 原來可以和托兒所討論午休時間
我本來很怕造成他們統一作息的不便
你們托兒所真好
urvella15樓我家也是很慘半夜還會哭 02/19 00:55
拍拍 我老公本來也是睡不好的體質
有了孩子後不藥而癒 每天都累到倒頭睡
→ Kukuxumusu16樓在兩歲半還沒減少午睡時 有陣子觀察到每天晚上要準 02/19 00:58
→ Kukuxumusu17樓備睡覺就狂暴化 鬧到快10點 然後早上起不來 縮短午 02/19 00:58
→ Kukuxumusu18樓睡時間之後狂暴化就很少了 不過我在國外 因為滿四歲 02/19 00:58
→ Kukuxumusu19樓那年九月要開始上小學的關係 這裡的托育也很配合 贊 02/19 00:58
→ Kukuxumusu20樓同我們說這年紀可以開始練習縮短午睡 畢竟最後都是 02/19 00:58
→ Kukuxumusu21樓要放棄午睡的 02/19 00:58
dariahaha22樓23-24點入睡後，週六的8點是自然醒嗎？ 02/19 01:07
是的 都是自然醒 他自己醒來就會把我們都叫醒
文中8:00比較攏統 大概是8:00-8:40會起床
看他想睡多久就多久
summerrice23樓唱歌我們也遇過，後來是把自己唱歌聲音錄下來重複 02/19 02:13
→ summerrice24樓播放（一開始沒讓他知道是手機在播），幸好小寶寶也 02/19 02:13
→ summerrice25樓買單。後來他也知道手機可以撥歌，可以聽著睡。 02/19 02:13
ru89926樓拍拍 跟我女兒同款的 這種小孩不能午睡 或者該說 不 02/19 02:18
→ ru89927樓需要午睡 02/19 02:18
那想問一下是讓他睡一個小時就叫起來嗎？
因為他可能無法完全不午休
曾經試過幾次 他都會因為很睏變得脾氣很差
（他正常是幾乎0哭鬧 完全用語言溝通的孩子）
大概晚上5-6點開始就一直尖叫哭鬧
但還是一路歡到9-10點才要睡
變的爸媽跟孩子都身心俱疲
→ ru89928樓但保母跟幼兒園階段都一律要午睡 很難克服 02/19 02:20
→ ru89929樓我有點同意這可能是遺傳 雙親之一可能是有睡眠障礙 02/19 02:21
→ ru89930樓的 我家是男方這邊 02/19 02:21