更新一下……
其實我覺得寶寶目前的作息都跟大人有配合到
午餐和晚餐都跟大人一起吃
下午小睡起來剛好天氣也比較不熱了可以去公園玩
說實在如果要改作息，爸爸媽媽都有點累
我們昨天試著改了一下作息
爸爸晚上回家後就要趕著吃飯和喝奶睡覺
而且媽媽哄睡後也不能跟著睡
媽媽在廚房做事反而打擾爸爸睡眠
然後早上很早媽媽就被寶寶吵醒討奶
所以我現在有新生兒時期睡不飽的感覺…….
會想改作息除了是被說要早睡早起外
其實是之後想帶她去外面上親子課程
但我也可能一個月上一兩次…
我現在好兩難…
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寶寶目前9m快10m
從出月中一開始21點睡，後來一路越來越晚睡
現在大約23:30-24:00才會入睡，媽媽也直接睡著
會睡到早上7、8點左右起來討奶，
然後繼續睡到11點，有時甚至到中午12點
其實對媽媽我來說覺得很棒
因為我是習慣早上做事的人
早上7、8點餵完奶後就是我自己的時間
會做家事 和 準備我和寶寶的午餐
晚上爸爸回來後也還有一段時間可以和寶寶相處
目前我全職帶小孩，可能會帶到2歲
因為大家都說小孩要早睡早起
過年回婆家也被說寶寶太晚睡了
其實寶寶每天睡眠時間都在12-14小時左右
我真的有需要調整她的作息嗎？
媽媽我真的很苦惱……
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1708528747.A.FD9.htmltung09261樓我兒子也是這樣～上學前再慢慢調整吧！ 02/21 23:20
plc2102樓我小孩也差不多22-23中間睡覺，10-11起床，也是要配 02/21 23:23
→ plc2103樓合爸爸晚下班有相處時間，有曾經讓她早睡但持續不了 02/21 23:23
→ plc2104樓多久而且半夜容易醒，後來放棄，固定作息就好 02/21 23:23
emenime5樓主要是有深層睡眠跟足夠時間吧 02/21 23:30
windswith686樓沒差，你家寶寶睡眠時間跟我家小孩一樣，現在已經三 02/21 23:39
→ windswith687樓歲半了，也默默調整回pm9:00~an7:00 02/21 23:39
kolot8樓慢慢調整吧 02/21 23:45
yu19899樓跟我們家一模一樣作息！一開始也被家人朋友說太晚 02/21 23:52
→ yu198910樓睡，調了反而適得其反！後來覺得有睡到足夠時間就好 02/21 23:52
→ yu198911樓，幾點睡已經不在意 02/21 23:52
sylvia2585612樓醫生說1歲以前沒什麼影響 有睡夠時間即可 02/22 00:03
catdreaming13樓跟我家狀況一摸一樣，也有同樣疑惑！感謝發文討論 02/22 00:20
→ catdreaming14樓～ 02/22 00:20
juihan15樓我兒子到現在7m也都是晚睡晚起，但一天大概都有睡 02/22 00:22
→ juihan16樓到12-14小時，後來看到黃瑽寧醫師說幾點睡不是重點 02/22 00:22
→ juihan17樓，重點是要睡足時間，而且要每天規律、燈光也要夠暗 02/22 00:22
→ juihan18樓就不用擔心，後來就放飛隨他睡了 02/22 00:22
Azaria19樓一歲之後慢慢調整回來吧 02/22 00:24
jimmy91111220樓有睡夠就好，不過先調好未來臨時送托或保母陣痛期比 02/22 00:35
→ jimmy91111221樓較短 02/22 00:35
nanaling22樓沒影響。 總時數才重要 02/22 00:53
→ nanaling23樓上學根本一個禮拜就適應了。 不然出國時差也要提前 02/22 00:54
→ nanaling24樓一兩年準備嗎？ 02/22 00:54
→ nanaling25樓我們雖然沒那麼晚，但也是配合爸爸工作時間， 三歲 02/22 00:55
→ nanaling26樓前都九點多十點才睡 。 上學也沒困難。 現在小學每 02/22 00:55
→ nanaling27樓天一樣自動7點多醒 02/22 00:55
→ nanaling28樓惟一缺點是外面親子活動課程都在白天，下午之後選 02/22 00:57
→ nanaling29樓擇不多。 反正長大感覺需要多點活動隨時調整就好了 02/22 00:57
→ nanaling30樓全家怎麼順利就怎麼運作。 出嘴的人又不會幫你顧 02/22 00:58