爬文看分享夜驚經驗的好像年紀都偏小
我小孩是最近3Y11m才開始頻繁夜驚
入眠一個小時內就會站起來哭
安撫他好像都聽不到爸媽的聲音
有時候會哭聲伴隨夢話
哭一陣子才又自己躺回去
有時一晚哭好幾次，不然就是夢話很大聲
全家人睡眠品質都很差
觀察：
最近沒有特別的刺激，也沒有說不想上學
有感冒，但藥物都是之前服用過的
入睡時間環境和之前一樣，但老師有說這陣子學校午睡入睡時間偏慢，可能只睡半小時，
但回家還是精力充沛一直玩，沒有打呵欠，大概
9點上床滾到9:45才睡（長睡眠約9-10個小時，睡眠時數有比以前略少半小時）
作息大約是這樣
7:40起床
學校午休30-60分鐘
21:45入睡
請問有版友經歷過嗎？想請教大家是怎麼度過的？看黃醫生的文章有建議提早叫醒他，可
是他才剛睡不到一小時就起來要怎麼提早叫醒？
我有試著睡前來個簡易收驚儀式但效果時靈時不靈，已經持續兩週以上，原本就是淺眠人
的媽媽真的是用意志力撐著，這樣的夜晚要持續多久？
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1710391711.A.B08.html→ ty11111樓有換環境或其它生活變化嗎 我家是剛上幼幼班時有夜 03/14 12:51
→ ty11112樓驚 03/14 12:51
→ ty11113樓是靠時間經過 適應學校後改善的 我覺得還是要找到 03/14 12:54
→ ty11114樓原因 03/14 12:54
→ ty11115樓(我家小孩真的很不喜歡幼幼班 過完寒假後 去年剛進 03/14 12:57
→ ty11116樓學校哭哭的流程又走一次(這次沒夜驚)) 03/14 12:57
→ ty11117樓有我家來說 我覺得給足夠的安全感會有幫助 03/14 12:58
→ ty11118樓“以”我家來說 錯字抱歉 03/14 12:59
cc49樓我家快五歲了只要是感冒都很容易夜驚就是不好睡 03/14 13:32
post9110樓這就是小孩，總是會出現無法理解不合邏輯的各種症 03/14 13:33
→ post9111樓狀，我是覺得如果生活沒特別問題、吃也很正常，心 03/14 13:33
→ post9112樓情也沒有被外在因素影響，就只能靠父母多擔待點耐 03/14 13:33
→ post9113樓心的陪小孩渡過吧 03/14 13:33
→ post9114樓另外父母的心情很重要，父母每次小孩有狀況就表現浮 03/14 13:34
→ post9115樓躁或焦躁的話小孩都感覺的到，反而會更不容易往好 03/14 13:34
→ post9116樓的方向進步 03/14 13:34
→ post9117樓收驚什麼的就免了吧…多給點安全感吧 03/14 13:34
→ post9118樓另外會持續多久沒人知道啦… 03/14 13:35
Jojam19樓我小孩是從小就睡眠品質差，覺得是體質+過敏，偶爾 03/14 13:43
→ Jojam20樓玩太累或生病也比較容易夜驚，我是睡前幫他用精油按 03/14 13:43
→ Jojam21樓摩，或是洗澡時泡澡，偶爾有效 03/14 13:43
mashilegolas22樓我家快5歲也會不時有說夢話跟起來哭的症狀，多抱抱 03/14 13:43
→ mashilegolas23樓給他安全感目前是有用的 03/14 13:43
謝謝大家，原來很多小孩因為生病夜驚啊
因為他上學以來也病毒碼更新很多次了
這次才出現夜驚不確定有沒有相關
看來只能靠安全感度過了
mashilegolas24樓我們家也是生病或是玩太累會夜驚，我的方式是把他放 03/14 13:58
→ mashilegolas25樓在懷裡拍，讓他再度入睡，然後一直陪在旁邊 03/14 13:59
→ mashilegolas26樓只是這樣家長會很累就是了 03/14 14:00
→ michellehsie27樓我覺得3歲以後才是夜驚好發的年耶，所以這樣正常， 03/14 17:11
→ michellehsie28樓因為我兒子會忽然大哭說“我要布丁，還要吃！”， 03/14 17:11
→ michellehsie29樓或者是做什麼惡夢說“不要！不要！”，大部份可以安 03/14 17:11
→ michellehsie30樓撫 03/14 17:11
謝謝，我兒之前也會說夢話，但現在是站起來爆哭，哭一哭夾雜一些話