[寶寶] 請益一歲寶寶作息及飲食

媽寶

24180

目前小孩即將滿一歲,從4M開始吃副食品,都是買市售的寶寶粥給他吃。
目前可吃燉飯,但他討厭水狀食物所以不是很愛吃,一餐大概150ml就是極限,有試過換炊
飯或乾飯,願意吃但沒耐心,吃不到50ml就開始用舌頭吐出來。
9M開始有給水煮蔬菜或市售手指食物(星星餛飩、小饅頭、燕麥鬆餅、雞塊或漢堡排等等)
,雖然邊玩邊吃,但還是願意吃,可以吃掉一半左右,可是餐椅坐超過20分鐘就會生氣哭鬧
要離開,所以手指食物餵完都沒辦法再補餵太多副食品。

目前作息:
早上3-4點起床
喝奶 180ml
5:30-6:30之間睡回籠30分鐘
6:30左右喝奶180ml
7:30-8:00送保姆
9:00副食品150ml
10-11點小睡
11:00喝奶180ml
14:00副食品120ml
14:00-16:00小睡
17:00喝奶180ml
18:00-18:30接回家
19:00手指食物+副食品約30-50ml
19:30洗澡睡眠儀式喝奶210ml
20:00 睡覺

從11m開始其實試著想讓他一天吃三餐,然後可以一次喝多一點奶,但可能手指食物太好玩
,他又開始厭奶不喝,副食品的量也一直吃不算多,晚餐那餐完全看運氣。
想問大家都是怎麼調整一歲前後的飲食習慣,讓寶寶可以跟著大人一起吃飯?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.152.197 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1711869968.A.BE6.html
vay1樓奶喝太多了,朝早晚奶三餐副食品的方向調整,先喝 03/31 15:35
vay2樓奶再吃副食品有點本末倒置,建議先吃副食品,若當餐 03/31 15:35
vay3樓吃不好再補點奶 03/31 15:35
jane802894樓這年紀還有五餐奶應該不叫厭奶 先減少餐數 尤其17: 03/31 15:39
jane802895樓00那餐先拿掉 喝完180ml晚餐當然不吃 03/31 15:39
kellys900656樓奶喝太多了~這年紀差不多就剩早晚奶。頂多下午給 03/31 16:03
kellys900657樓個小點心就好 03/31 16:03
QooQoo8樓5餐奶/總奶量930ml,這奶量奶餐數太多了!我家從8m 03/31 16:06
QooQoo9樓就只維持奶量5-600ml多,其他都是副食品,建議3-4 03/31 16:06
QooQoo10樓點起床是否可延至5點喝奶210ml,取消6-7點(早奶這 03/31 16:06
QooQoo11樓2個時間2選1),中午11點奶取消改11點半-12點吃副 03/31 16:06
QooQoo12樓食品跟著大人吃,下午2點奶取消改3點半-4點喝180ml 03/31 16:06
QooQoo13樓或吃水果地瓜,取消5點奶,6:30-7點跟大人一起吃晚 03/31 16:06
QooQoo14樓飯+手指食物,晚上8點睡前奶210-240,喝完刷牙睡覺 03/31 16:06
本人15樓沒有說清楚,厭奶是最近一週開始,一餐剩60-120上 03/31 16:43
本人16樓下,但副食品依然只願意吃這些量 03/31 16:43
本人17樓謝謝Q大建議,早餐試過早點給但他不願意吃。但我會 03/31 16:45
本人18樓再試著調整看看,謝謝你 03/31 16:45
iris198919樓這年紀我家的只剩早晚奶 03/31 17:22
eskicurl20樓Q大的建議蠻實際 推熱心~ 03/31 18:39
pocata21樓我家這年紀也只剩早晚奶 後來直接睡到七八點就不給 03/31 19:38
pocata22樓奶直接早餐 堅持幾天小孩就知道沒奶喝 03/31 19:38
fly71823樓奶喝太多了,一歲之後頂多三餐奶就夠了 03/31 20:03
lico00024樓我家的快一歲前喝奶一天喝早上睡醒/下午睡醒/夜晚睡 03/31 21:02
lico00025樓前共3次奶,自從滿一歲之後開始厭奶不喝,而且不是 03/31 21:02
lico00026樓願意喝剩下幾ml這種,是真的完全不喝滴奶不沾!各種 03/31 21:02
lico00027樓換工具換奶換時間都試了,就是生氣不喝! 03/31 21:02
lico00028樓不過還好他一直以來副食品(現在一歲要改叫正餐)吃 03/31 21:02
lico00029樓很好,雖然煩惱但就覺得算了從食事提供營養吧… 03/31 21:02
jessieL30樓喝太多+白天睡太多 03/31 21:36