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「每次受傷都是經驗」 張進德已有訓練計畫
記者陳立勳／新莊報導
富邦悍將捕手張進德先前因腰部不適下二軍，本周開始隨隊一軍，準備重返一軍，今年碰
到不少傷勢，張進德對於季後已有訓練計畫。
今年張進德開季從一軍出發，不料才打1場，因為左手手腕不舒服下二軍，5月1日才回到
一軍，但5月29日比賽中與跑者發生衝撞，傷到左手腕，隔天下二軍，7月13日重返一軍，
8月9日因為腰部不適降二軍。
先前張進德已經在二軍打復健賽，準備回到一軍，張進德坦言，「本身揮棒一定是全力揮
擊，可能煞車沒有那麼穩定，左手腕容易受傷，希望把自己練得更強壯，休季期間把身體
素質提升。」
張進德表示，「每年季後都會檢視身體狀況，已經有想到休季要做哪些訓練，不是只有重
量訓練，還有更深層的肌群，也都要訓練。」
今年球季碰到傷勢困擾，張進德提到，「想盡辦法回到球場，每次受傷都是經驗，如何在
往後可以更瞭解自己，加強自己身體，去找一些方法，控制自己能控制的。」
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RWT5121樓那想必你經驗已經練滿封頂了 09/05 21:42
YESGOTO2樓經驗豐富，以後轉復健教練了 09/05 21:42
hbk204913樓旅美幾年進中職幾年 才知道? 09/05 21:42
MK474樓他可以跟我喵林子葳一起代言醫院 這兩個不是受傷 就是在受傷 09/05 21:42
→ FunGuy5樓邦化 09/05 21:42
Irwin26056樓2.5年1226萬到手，當院長也是很好的經驗 09/05 21:42
→ MK477樓的路上 順便福特也一起代言 09/05 21:42
nickme8樓之後可以教你弟了 09/05 21:42
MaYawCiru9樓邦邦院長 09/05 21:42
natsu12310樓剛加入的嗎 怎麼好面生啊 09/05 21:43
huan011樓球團：要轉防護組早說.. 09/05 21:43
moment61212樓你要確欸… 09/05 21:43
→ jjam13樓只有第一年紅利 09/05 21:43
→ gn0001121914樓每年都打沒幾場就下去躺幾個月 09/05 21:44
kimi781215樓受傷經驗豐富 09/05 21:46
Gazza55516樓富邦又洗版了 09/05 21:46
→ KyleBoros17樓不是在傷兵名單 就是在成為傷兵的道路上 09/05 21:46
iampcuser18樓越來越有院長的樣子了 09/05 21:47
Wells03319樓經驗值爆表 09/05 21:47
→ jerryz200520樓練球特打好嗎？整天在練肌肉，健美比賽哦 09/05 21:48
→ laihom080821樓富邦好多院長 09/05 21:48
Augustus522樓拿狀元的經驗？ 09/05 21:49
→ peter200331023樓都30初了，已經對他沒啥期待了 09/05 21:50
→ fanglala24樓院長！每年打沒幾場就下去躺 要退休了是不是 09/05 21:50
→ Minihil25樓都回來幾年了 現在才想喔 09/05 21:50
→ Minihil26樓是不是合約要到期了 09/05 21:50
SonnyGray27樓久病成良醫 09/05 21:51
hjbe593228樓31歲的痛痛人 09/05 21:52
LoliCar29樓明年新職稱：復健策略教練 09/05 21:52
its013030樓打一場休一個月 09/05 21:53
