重訓＋飲控 助四爺登打擊王
〔記者羅志朋／台南報導〕統一獅陳傑憲狀態超穩定，開季至今打擊率不曾跌破3成，昨3
局下敲安送回團隊第1分，目前以3成68打擊率高居聯盟榜首，他透露，重量訓練和飲食的
改變是關鍵。
今年獅隊新聘體能教練吳秉軒，陳傑憲指出，原本每週重訓1次，吳秉軒告訴他大聯盟選
手每週重訓2次，建議可比照辦理，公辦熱身賽開始執行，起初覺得這是艱難任務，身體
不太習慣，至今發現好處很多，即使季末也不會感到非常疲累，還是很有力量。
除了重訓頻率，飲食也有不同，陳傑憲說，林安可有請營養師打理飲食，後來將經驗分享
給他，今年比賽日戒含糖飲料和油炸食物，吃得更健康，畢竟他已30歲，照顧好身體才有
辦法打出好成績。
春訓特打 變身左投剋星
左打的陳傑憲本季對左投打擊率高達4成38，絲毫不見「左投剋左打」現象，也是全聯盟
最擅打左投的打者，他透露，近年各隊左投愈來愈強，今年春訓練球結束他特地留下來，
麻煩左投的練習生餵球給他特打，熟悉出手角度，成效反映在成績上。
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1665488-----
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james12377411樓左投剋星的打擊王 統一怎麼輸 09/06 00:33
Werth2樓有日職水準 09/06 00:33
→ blairchief3樓又帥又強又幽默又自律 佩服 09/06 00:34
→ s65254804樓好險不在幫幫 09/06 00:41
→ s65254805樓不然球迷會叫你讓一點位給新人 09/06 00:41
→ s65254806樓喵喵又會仰投手又會養打者 好棒 09/06 00:42
WindSpread7樓專打左投 09/06 00:49
li10158樓邦邦的老鳥要是能打出四爺的成績 球迷也不會要他讓位啦XD 09/06 00:51
→ Cardern9樓賽前先臭 09/06 01:01
fanglala10樓人家夠帥又夠強 自動會讓先發位置出來給他 09/06 01:10
nickme11樓張育成可以跟陳傑憲交易嗎 09/06 01:38
axion601212樓重點：今年30了 09/06 01:40
nsk13樓秉軒is everywhere...... 09/06 01:56
Jimstronger14樓我以為職業運動選手不喝手搖飲是基本0.0 台灣真的太 09/06 02:34
→ Jimstronger15樓多人喝手搖飲了 09/06 02:34
jyunwei16樓剛剛想說看一下哪位邦邦老人安打王打擊王被要求讓打數的 09/06 02:57
→ jyunwei17樓，看一下沒人，展開只看到傷癒復出的王正棠一個藍色… 09/06 02:57
Morning556618樓手搖飲不要加太多料跟全糖應該就還好吧 09/06 02:59
Eric10299019樓上面在說什麼 王正棠有被要求讓位嗎？XDD 09/06 05:32
EASON021320樓帥又強 09/06 06:45
allenshaw21樓2026邦邦出大約搶了啦 09/06 07:17
dragfeng22樓有人不知道小丑超愛喝可樂嗎？什麼是基本 只會要求別人 09/06 08:04
kumalun23樓樓上是不是不知道小丑進NBA後戒掉可樂了嘛 09/06 08:06
→ shifa24樓不要直接套用國外球員的飲食控制當台灣球員的標準 09/06 08:14
icou25樓這種事情強求不來 法律沒規定隊上更沒強制 就願意做更多的人 09/06 08:28
→ icou26樓就越是上等人就是了 09/06 08:28
leedonsee27樓是不是真的有人以為小丑都沒在訓練每天都在喝可樂… 09/06 08:34
yuran28樓小丑喝可樂玩馬的爛梗竟然有人真的相信 09/06 08:36
hlhlhl29樓每年都是打擊排行榜前幾名，太穩了 09/06 08:42
→ taddy054030樓張育成換四爺，我邦小虧 09/06 08:45
