統一獅》生涯首次開刀就兩個部位 林子豪帶著精壯回歸
記者：蕭保祥／台南報導
2025年1月10日 16:15
統一獅22歲角落內野手林子豪10日開始隨隊春訓，2024年生涯首次開刀就是兩個部位椎間
盤與右膝蓋半月軟骨，林子豪復健期間在飲食控制更注意，體態是更精壯，春訓希望把身
體強度拉上來與守備強化，林子豪想爭取開季進入一軍登錄。
林子豪中午在台南球場受訪表示，原本體重是95公斤，剛開完刀由於無法做訓練，體重下
降到88公斤，現在則是恢復到92公斤，看起來是比較瘦，之前相比是肌肉量上升。
林子豪復健期間飲食偏向清淡、健康，不要吃得太油膩、澱粉類也沒吃過去那麼多，休季
自主訓練也在外面找訓練師，想在身體素質與技術更強化。
2020年選秀會首輪指名，林子豪進職棒前3年一軍出賽都73場以上，獅隊高度期待新秀，
去年則是受到傷勢影響，季中開刀一次解決兩個部位傷勢，林子豪生涯首次開刀，全季沒
有一軍記錄，當然很想念棒球場。
新球季要加練一壘是全新嘗試，林子豪說從國中開始就是「守左半邊」，會多觀察、詢問
專職一壘手技術與跑位相關。林子豪秋訓有練打，但已經有一段時間沒有練守備，他認為
這是春訓課題，自己要多加強。
林子豪自認現在身體狀況蠻好的，恢復強度大概70、80%，希望公辦熱身賽前可以拉到百
分百，「還是希望開季一軍。」
獅隊三壘選項有潘傑楷、兩名工具人陳重廷與許哲晏，林子豪現在是競爭姿態。
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johnwu1樓喵喵也有子豪 01/10 22:29
PantheraLeo2樓現在這個體態感覺挺剛好的 01/10 22:30
ryo9233樓難道阿珠要去喵喵了嗎 01/10 22:37
→ as218383244樓沒那麼圓了 01/10 22:45
→ k335365樓之前看照片有嚇到 太瘦了 01/10 23:06
Tanjiro6樓喵喵野手這麼滿，不考慮拿去交易牛棚嗎 01/10 23:24
msun7樓豪哥加油 01/10 23:25
swordmr208樓牛棚換回來很容易爆 應該不會這要換吧 01/10 23:26
JimK05119樓壯還胖 之前有段時間看起來體脂超高 01/10 23:33
→ CactusFlower10樓增肥 01/10 23:35
miaomiao3511樓這樣哪有太瘦 剛進職棒才瘦吧XD 01/10 23:37
ultratimes12樓統一團寵，當年統一為他，整隊卯起來對付阿銀 01/10 23:56
markholden13樓樓上的發言要引戰嗎？ 01/11 00:02
hamy082914樓凹大師釣得太爛了吧 01/11 00:08
changes15樓阿銀? 那個踩人手的喔? 01/11 00:14
→ sky154216樓連續近身球加觸身球伺候 說整隊倒也沒錯 01/11 03:09
SQOneal17樓踩人家手又故意挑釁 不噴他噴誰 01/11 06:41
Handsomeman18樓都2025年了還有人在護航阿銀喔 01/11 11:12
dummy556619樓子豪長這麼大了 01/11 11:59
ccris20樓棒球維基寫他是宋88的姪子 01/11 17:49
