鄭宗哲克服最大低潮熬5年圓夢 「大聯盟重點不是體型」 記者楊舒帆／專訪
台灣旅美好手鄭宗哲升上大聯盟，實現一直以來的夢想。他坦言，去年開季從2A出發時曾
陷入生涯最大低潮，過程極其艱辛，但他咬牙挺過，並持續強化守備與打擊調整，如今終
於迎來機會。
鄭宗哲接受《ETtoday新聞雲》越洋專訪時提到，去年剛升2A時，面臨旅美以來最嚴峻的
考驗，「那時候真的很辛苦，就算偶爾打出安打，也不覺得是好揮棒，而且身體也有小傷
。」他回憶道，不僅要適應更大的場地，還得面對心理與比賽節奏的雙重挑戰，「打得不
好，那裡的環境又很無聊。」但他也形容那段低潮期是「很棒的考驗」。
歷經低潮之後，他在打擊機制與身體條件上投入大量心力調整。身體透過防護室訓練恢復
，加上打擊策略重新定位，「不再只是全力揮擊，而是更重視把球打到我要的位置，把球
打平。」他表示，動作也稍作調整，有助於看清球路，提升擊球品質並降低三振率。
鄭宗哲在大聯盟春訓熱身賽展現強勢火力，14場比賽打擊率高達.353、OPS 1.047。他直
言：「信心不是來自那支全壘打，而是因為真的打得不錯，擊球品質明顯比去年好很多，
去年那不是真正的我。」雖然今年3A開季表現平平，5場比賽僅敲出1支安打，他也說只是
剛開季有點綁手綁腳，相信能盡快調整。
談到未來在大聯盟的生存之道，他毫不猶豫地指出，「守備才是我注意的部分。打擊當然重要，但我很清楚，守備對我來說更為重要。」鄭宗哲的身材在大聯盟球員中並不突出，但他有一套自己的看法，「身材好不好跟打得好
不好沒有直接關係。到了大聯盟，重點早已不是體型。」他補充表示，雖然每個人都希望
有更好的速度與力量，但在無法大幅改變的前提下，只能專注做好該做的事。
儘管升上大聯盟的第一天並未上場，鄭宗哲在場邊觀察也有所收穫。他說：「看大家在做
什麼，慢慢觀察、慢慢學習。我有一部分時間在裡面熱身，後來出來看到麥卡臣（
Andrew McCutchen）敲出二壘安打。」
他細細回想當時的打席：「他真的很厲害，1好3壞領先球數時，面對伸卡球揮空，但下一
顆也不怕，還是對一樣的球路全力揮擊，最後打成二壘安打。雖然他的身體已經不是巔峰
狀態，和MVP時期不同，但他的頭腦非常清楚，這應該就是他能夠打到現在的原因。」
來源:
https://sports.ettoday.net/news/2939770--
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dai262樓打擊才重要，大哥 04/11 08:30
OneSong3樓守備可能可以讓你上去，但是打擊才是能不能站穩的關鍵啊 04/11 08:34
HOLYXXXX4樓有沒有愛才重要 04/11 08:34
jiaxie5樓打擊技巧：揮好球，不揮壞球 04/11 08:35
→ playball6樓速度和力量無法大幅改變? 大谷表示: 04/11 08:35
ca11237樓大哥…靠棒子 04/11 08:36
potato08248樓打擊才是決定你能不能站穩的關鍵啊 04/11 08:37
Sabaurila9樓一樣游擊的林董貝茲都不高 但打擊都很強 04/11 08:38
polanco10樓樓上講的兩個游擊手（不過Betts應該是遊擊霸）放到整個 04/11 08:41
→ polanco11樓聯盟歷史都是最頂的那一群了 04/11 08:41
octaplus12樓挑語病幹麻= =那麼好改大家一起上個課揮棒都75mph起跳了 04/11 08:43
crayon198813樓因為需要靠棒子… 04/11 08:43
hyde71103414樓守備是基本，打擊才加分 04/11 08:45
Arens556615樓雜魚免洗型 04/11 08:46
→ Arens556616樓高配江坤宇 04/11 08:46
howard2120117樓阿土伯 木屐 04/11 08:47
WanYC18樓好了啦這樣也要嘴 04/11 08:47
moonrain19樓沒有守備根本連上去的機會都沒. 他也頭腦清楚 沒有忘記 04/11 08:48
→ moonrain20樓自己的天賦和限制在哪 04/11 08:48
→ howard2120121樓MLB的小體型球員內野成功的案例似乎比較多 04/11 08:49
tsaodin022022樓改成打平？海盜打教跟統一是同體系嗎 04/11 08:50
nicejeffery23樓大聯盟末段棒也要有一棒擊沉的能力 04/11 08:50
→ howard2120124樓還有Dustin Pedroia 04/11 08:50
qaaz25樓他又沒說打擊不重要，鍵總們好了啦 04/11 08:50
b0713060226樓明天海盜的比賽是AppleTV獨家？ 04/11 08:51
tailsean27樓前面一堆是沒看內文？？？ 04/11 08:55
deryulee28樓笑死，前幾樓在急什麼 04/11 08:55
jeffbear7929樓這有什麼好嘴的？他把守備當成更重要，但去年冬盟哪怕 04/11 08:55
→ jeffbear7930樓被笑也要練打擊，要怎麼調整比重應該不用鄉民教了 04/11 08:55
