牧田和久一天練投量抵過他整個春訓 郭俊麟難忘回憶
〔記者羅志朋／嘉縣報導〕下月2日才滿31歲，富邦悍將郭俊麟已成為陣中最年長投手，
今年他希望在先發輪值穩定出賽，目標單季投破百局。
郭俊麟旅日多年，2020年投入選秀獲悍將第2輪指名，只是當時他已決定動右手肘韌帶置
換手術，隔年傷癒復出，去年戰績3勝7敗、防禦率4.11。
郭俊麟表示，投手教練郭勇志是他台體大時期的教練，了解他曾旅日，知道怎麼調整，比
較放手讓他去做，自己設定春訓從這一輪開始「站姿牛棚」再慢慢銜接，想儲存多一點投
球量，跟過去日職時期一樣，再調整到Live BP（實戰投打練習）、熱身賽。
郭俊麟指出，
以前他到日職發展，第一年春訓才練投200多球，當時投手教練就叫他看每
位投手的投球量，結果每人都投破兩千球，「牧田和久一天投球量就比我還多，往後幾年
我進牛棚練投量一次都破百球，丟到一定的量，肌力強度就會提升，比賽遇到撞牆期才知
道如何調整，幫助很大。」
郭俊麟也說，
今年希望牛棚一次練投100多球，藉此強化身體素質，也許有人說丟多了會
受傷，但與其擔心受傷，倒不如把自己調整好，讓教練能用你比較實在，「處在舒服的情
況會永遠卡在那裡，還沒受傷就沒工作了，這樣就比較可惜。」
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4197188--
→ XZXie1樓殺 01/31 17:16
JoeGibsonJr2樓豬 01/31 17:17
→ VVizZ3樓熱投2000 01/31 17:17
frogqoo4樓公 01/31 17:18
→ hy6545樓都開過TJ了還敢這樣投? 01/31 17:18
→ VVizZ6樓現代投手投得少有比較不會受傷嗎??? 01/31 17:18
a83121167樓難怪 01/31 17:18
jsai8樓投到疼痛怕你! 01/31 17:19
j82460009樓原來日本也在殺 01/31 17:20
pollux94510樓努力不一定成功，不努力一定比較輕鬆，這是科學 01/31 17:21
e766023911樓日本一直都很殺啊 01/31 17:21
→ Chanlin0112樓殺豬公 01/31 17:24
boy103113樓還沒受傷就沒工作了，說得好，25歲以前還沒卡穩位置就只 01/31 17:25
→ boy103114樓能拼命練，能提升一點是一點，不然早早就沒工作了，還一 01/31 17:25
→ boy103115樓堆人說高中生大學生要很保護，等你保護好，慢慢提升，老 01/31 17:25
→ boy103116樓了球團就不要了 01/31 17:25
agong17樓次數固定 01/31 17:26
→ hans719218樓郭顧問表示:很好 01/31 17:26
yuechen19樓好奇大谷一次牛棚會練投幾球？ 01/31 17:27
boy103120樓事實證明還是要吾郎練法，高中就很操，不然怎麼競爭的過 01/31 17:27
→ boy103121樓同齡人，一步輸步步輸，職業位置沒幾個 01/31 17:27
→ yuechen22樓如果大谷也是這樣投 那郭的練法沒問題 01/31 17:27
→ hy65423樓練習跟練投是兩回事 多練本來就能越來越好 練投就不是多投 01/31 17:28
→ hy65424樓就一定能變好的事情 01/31 17:28
SHINJO57525樓人多可以這樣淘汰上來，身體素質稱不了這種練習量的， 01/31 17:32
→ SHINJO57526樓就待不久職棒。 01/31 17:32
gtoselina27樓練投不一定會更好，但是不練投一定不會好吧？想卡位就 01/31 17:39
→ gtoselina28樓是操一點，壞了就不適合靠這行業吃飯 01/31 17:39
→ fcuharden29樓人多才這樣玩啊。台灣有上百個150給老人殺豬公嗎？ 01/31 17:40
zyic30樓大谷練更兇而已 01/31 17:43
