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平常有補充膠原蛋白的習慣，下面整理幾款我自己吃過後(皆有吃超過一個月)的短評給各
位，有在考慮買膠原蛋白的可以加減參考參考。
*以下純屬個人實測後心得，每個人吸收能力不太一樣，有興趣的話建議可以先買幾盒試
吃看看，覺得效果不錯再買多。
-M2膠原蛋白飲-
https://i.imgur.com/3pydPpb.png
廣告打蠻兇的沒吃膠原蛋白的應該也看過M2的廣告
看網路上評價蠻兩極化的，價格也算高平均一包110多
我吃起來覺得還是有一點腥味會長痘痘但氣色有變好
-美之選膠原蛋白粉-
https://i.imgur.com/RQbhmYj.png
我是買珍珠粉那款，那時候好像是活動買一盒560左右
效果蠻明顯的，吃起來沒有腥臭味可以直接吃
單價算比較貴的，打算長期吃的話要斟酌
(別的口味沒吃過)
-百醫生技膠原蛋白粉-
https://i.imgur.com/exM6yVu.png
現階段還在吃的吃快一個月氣色跟膚況有差，不會長痘痘
目前只有一種口味，建議直接丟水裡吃沒有腥味
直接吃的話粉量有點大，活動買一盒大概450
-活沛多膠原蛋白粉-
https://i.imgur.com/z4kLbPY.png
這款..不知道是不是我的問題，吃起來覺得腥味很重
有時候會覺得桃子口味更加重那個味道..
一盒快700很多通路買的到，但我吃不下去...
-NIPPI膠原蛋白粉-
https://i.imgur.com/wnSeuay.png
也算廣告多的品牌，好奇心驅使下有買來吃吃看
一盒1800算蠻貴的，吃起來沒有腥味有效
然後吃了不會長痘痘皮膚有變好~
以上是我自己實測下來後的心得提供給有需要的人參考
另外建議膠原蛋白可以搭配維c一起吃，兩個有相輔相成的效果
維c的話我一律推薦DHC的，便宜有效果也很好買XD
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