開始工作後 比較常熬夜跟加班
臉明顯比之前暗沉+蠟黃 氣色整個變很差
所以就開始嘗試吃膠原蛋白從體內調理來改善
外調的部分目前是有在刷酸維持
我覺得這樣內裡外調的效果蠻好的
皮膚蠟黃的問題有改善
但一直沒找到可以讓我穩定長期吃的牌子
因為我對味道比較敏感，有些吃起來都覺得腥味蠻重
不然就是吃了會爆痘(都長在下巴跟兩頰
之前都試粉狀的，現在改試膠原飲
目前服役中的：M2跟老協珍
可能我自己比較敏感..喝起來還是覺得有腥味
已經繳了很多學費在選牌子，有空就爬文找大家推薦的產品
都還沒找到適合自己的..乾脆自己上來發文請益
再麻煩大家用力推薦我了(跪
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1718335716.A.9CE.html→ nagnukiy1樓/膠原 06/14 11:37
→ maiselfan1952樓我覺得醫美比較有效吧 06/14 11:59
→ maiselfan1953樓人體本來就會自己合成膠原蛋白 06/14 11:59
→ maiselfan1954樓口服膠原蛋白吃進去到人體分解為胺 06/14 11:59
→ maiselfan1955樓基酸，不見得會重新合成膠原蛋白 06/14 11:59
→ maiselfan1956樓塗抹式膠原蛋白也只有潤澤效果而已 06/14 11:59
→ maiselfan1957樓（來源：食藥署網站） 06/14 11:59
→ maiselfan1958樓 06/14 11:59 → maiselfan1959樓在此呼籲版友入手保養品前先查有效 06/14 12:03
→ maiselfan19510樓成分，有些聲名遠播的成分臨床上根 06/14 12:03
→ maiselfan19511樓本沒有效果，但廣告打下去久而久之 06/14 12:03
→ maiselfan19512樓大家就以為有用。 06/14 12:03
→ maiselfan19513樓這很多都是Google一下就找得到的， 06/14 12:03
→ maiselfan19514樓把錢花在刀口上吧（如果只是喜歡擦 06/14 12:03
→ maiselfan19515樓爽的當我沒說） 06/14 12:03
nike0000000016樓我是運動（游泳）改善的 ，精神也會 06/14 12:07
→ nike0000000017樓比較好。 06/14 12:07
→ nike0000000018樓口服保健品給我的認知只能治標，無 06/14 12:08
→ nike0000000019樓法治本。 06/14 12:08
→ maiselfan19520樓再補一句，如果進體內一樣分解成胺 06/14 12:10
→ maiselfan19521樓基酸，那吃水煮蛋就好了，為何要買 06/14 12:10
→ maiselfan19522樓貴森森的膠原蛋白呢^^ 06/14 12:10
dutio23樓對味道極為敏感+1 不好吃的真的很難說服自 06/14 12:12
→ dutio24樓己每天都要吃 06/14 12:12
→ kitty091025樓吃了很多品牌的膠原蛋白都沒用，運動 06/14 12:47
→ kitty091026樓改善效果迅速，但沒持續還是暗沉回去 06/14 12:47
→ crassa27樓運動 06/14 13:28
→ Justapig28樓打個能量低的皮妙，效果會很好 06/14 13:29
jtlnewest29樓對吃水果喝水加運動 06/14 13:55
baychi99930樓離職唯一解XD 06/14 14:06
