Re: [閒聊] 敏感肌適合成分整理(洗卸)

美保

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記得看過皮膚科醫師說過
皮膚最常見的過敏原/最常見的接觸性皮膚炎的元兇
是香精 精油也是[廣義]的香精
基本上會有香味的東西都有較高的致敏性

精油成分甚至比人工香精更複雜 過敏風險完全不會比較低


不只敏感肌 普通膚質若能避免也比較好
因為香精接觸久了 會讓皮膚更敏感
本來不敏感的 久了也可能變成慢性的敏感肌
(何況敏感肌沒有絕對定義 很多人自認為皮膚不敏感
也許只是沒遇到刺激物/過敏源而已)

而且香精有很多種 成分非常複雜
所以有人對一種香精不過敏
不代表對其他種不過敏

不過 如果是沖洗式產品 香精倒是比較沒影響
停留時間很短暫

此外有些防腐劑也特別容易過敏
像是Methylisothiazolinone (MIT)
也是可以避開

反而paraben是比較不容易引起過敏的成分


: 嗨大家
: 感覺天氣變熱後皮膚問題變得比較多 各種紅紅癢癢有的沒的
: 最近也在查皮膚敏感人選產品要比較小心的成分
: 查了一些資料+參考藥師朋友的意見後整理了表格
: 這次先整理了洗卸相關的 也提供給有需要的板友參考
: 當然如果有需指正或補充的地方也歡迎交流~
: https://i.imgur.com/bh7NoY0.jpeg


礦物油不是易刺激成分
跟凡士林一樣都很溫和安全

通常是劣質礦物油 成分不純才會引起敏感
但一般來說 合格的商家
應該是會使用品質夠好的礦物油才對

: https://i.imgur.com/wUeyFkm.jpeg

: 另外雖然表格提到要注意界面活性劑
: 但可以直接用在皮膚上都已經算是低刺激了
要清潔皮膚 除非只用水洗 都要用到界面活性劑
不可能避開
除了氨基酸系 還有像是葡萄醣系 甜菜鹼都很溫和

另外你提到弱酸性皂類
我猜你是說不含皂鹼
合成清潔劑製作的塊狀肥皂?

也不一定要到弱酸性 像是多芬是中性皂
用的是sodium Lauroyl isethionate
也是很溫和的清潔成分 (不過多芬香味比較重)

另外像是 Vanicream, CeraVe,
Cetaphil, Aveeno都有出類似產品

: 只是說敏感程度會有個人差異 皮膚特別脆弱的人會需要注意
: 如果皮膚很健康的人也是不用過度擔心這樣
: 以及洗面乳基本上注意清潔效果跟刺激性成分即可
: 其他如果有標榜什麼額外美白或抗老成份的 那個都不用太期待XD
: 但也不會對皮膚有什麼特別不好的影響 (因為起不了什麼作用)
: 要買開心應該也是可以(?)
: 另外朋友也建議如果身體有莫名起疹子或紅癢
: 除了一定要先看醫生擦藥 也建議生活上可以做幾個檢查&調整:
: 1.如果洗衣有使用柔軟精香氛豆的習慣 建議先停止
有香味的洗衣精也可以停用 改用無香的
像在美國有一個很有名的嬰兒洗衣精 Dreft 有香味
就有不少寶媽說會引起寶寶濕疹
甚至有人帶去看醫生時 醫生直接問有沒有用Dreft

所以商家說什麼低敏性 適合敏感肌 嬰兒肌
聽聽就好 不如先看看有沒有加香精

: 2.注意洗衣機本身是不是很久沒清潔了
: 3.徹底洗一次枕頭套、床單、被套、毛巾、浴巾
: 4.先不要用護髮、髮膜、潤絲,或含羊毛脂成分的造型髮品
: 5.注意襪子跟內衣褲是否穿超過2-3年以上了
: 6.項鍊、眼鏡、飾品等等 是否很久沒有另外保養清潔了
: 7.手邊是否有近期才開始用、第一次嘗試的成分、標榜高濃度保養品 有的話先停
: 8.防曬一定要做防曬一定要做防曬一定要做
: 至於飲食方面會因為體質或過敏源差異比較複雜
: 但生活方面可以先用這樣的方式檢視看看(髮品的部分我還蠻有感的)
: 以上簡單分享
: 也歡迎皮膚敏感人分享生活注意事項
: 希望大家的皮膚都能安穩度過夏天~


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flyaway10301樓配方師角度與醫師角度不一樣 07/25 15:05
flyaway10302樓所以沒有什麼東西成分會是唯一正確 07/25 15:05
flyaway10303樓解答 07/25 15:05
flyaway10304樓醫師有自己的角度 配方師也有自己 07/25 15:05
flyaway10305樓的角度 07/25 15:05
配方師有違背這種想法嗎?
flyaway10306樓基本上我不太認同精油=香精這一類 07/25 15:05
flyaway10307樓的話語 07/25 15:05
flyaway10308樓(本身在學習芳療這一塊) 07/25 15:05
你要兩個名詞分開可以 那你可能要知道 精油的芳香成分比人工香精更複雜 致敏性完全不比香精低 同樣是敏感肌要避免的 有些精油比其他精油更容易致敏 但是大多數有香味的東西都是高致敏成分 還有配方師不一定知道皮膚病理 過敏是皮膚病理 這點還是醫生強項
flyaway10309樓精油再萃取上就有分很多不同種類 07/25 15:05
因為各種實驗證明 各種臨床證明 精油就沒有比普通香精安全
flyaway103010樓不過不可否認 植萃這一種步驟基本 07/25 15:05
flyaway103011樓 07/25 15:05
flyaway103012樓註定這個東西就是複雜化 07/25 15:05
不是植萃的問題而已 是會香的問題 會香的成分普遍有揮發性 就是會刺激 所以植萃=複雜 會香=容易刺激 這就是為何精油容易致敏的原因
flyaway103013樓但是有不可否認 在茶樹這方面對於 07/25 15:05
flyaway103014樓一些抑菌的功效 07/25 15:05
flyaway103015樓至於香精確實就是一個絕大的過敏來 07/25 15:05
flyaway103016樓 07/25 15:05
精油超容易過敏 我生平第一次過敏就是添加柑橘精油的保養品 此外薰衣草精油我也過敏過 還有 光是橘子皮的汁液就很多人會過敏了 這成分跟柑橘精油類似
flyaway103017樓但是呢如果你的基底用得^好^材料基 07/25 15:05
flyaway103018樓本上 07/25 15:05
flyaway103019樓香精是可以讓人覺得愉悅的產品 但 07/25 15:05
flyaway103020樓是這種東西 07/25 15:05
要用精油可以分開用 不需要抹在皮膚上增加皮膚負擔 或是水洗式的也比較沒問題
flyaway103021樓超貴! 07/25 15:05
flyaway103022樓所以我才會在那一篇回覆不完全正確 07/25 15:05
flyaway103023樓畢竟皂這件事情 07/25 15:05
皂鹼最大的問題就在PH值太高 跟皂鹼會卡在皮膚容易造成發癢等敏感問題 這兩點 都是真正的肥皂逃不過的問題 有些肥皂會添加比較多的保濕成分降低刺激性 但問題是 幹嘛大費周章的 用一種Ph值太高 含皂鹼容易造成乾癢的成分 然後加上一堆油脂或抗敏成分 來降低敏感? 為何不乾脆就用更溫和的清潔劑呢? 香皂不是不能溫和 只是很麻煩 而且根本問題還是無法解決 另外台灣因為潮濕 乾癢問題不明顯 但一搬到乾燥國家就知道了 香皂隨便洗隨便癢 很多還是添加大量植物油的 照癢 那時候就果斷換成沐浴乳了
flyaway103024樓本身 就沒有絕對的好壞 07/25 15:05
flyaway103025樓對於以前引起話題的敏感肌酒精 07/25 15:05
flyaway103026樓這一類的東西一樣 07/25 15:05
chynging27樓精油不是香精吧…@@ 07/25 23:26
wildcatying28樓精油不等於香精 而且香精比精油便宜 07/26 02:49
sftl29樓精油不是香精!但除非是芳療品牌,否則一般 07/26 12:57
sftl30樓市售商品能讓你聞得到香味的話,通常不只精 07/26 12:57