先分享一個近期的對話 ——
潛店教練：「妳一看就有在潛！」
『我沒有…我只是黑…』
潛店教練：「那妳平常做什麼運動？」
『完全沒有…我天生黑…』
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我全身最白的就是臉，因為至少臉會保養，
身體真的就是…如果沒有乾癢常常懶惰保養 XD
總之今年因為陪朋友去體驗潛水，
最後腦波一弱答應了考OW（AOW再說…）
不得不說潛水真的是個坑，能買的東西有夠多哈哈
https://i.imgur.com/yqjMlck.jpeg
不過雖然本身健康膚色，
但其實容易光敏感和熱過敏，
一潛才知道原來海水泡久了我公主皮也是受不了，
於是除了一堆可愛的毛巾衣和泳衣以外，
近期也開箱（並同步實驗）了一些東東～
https://i.imgur.com/vkdpXB4.jpeg
先說大家應該比較有興趣的防曬：
雅漾 全效極護清爽防曬液
https://i.imgur.com/Ion8D75.jpeg
這罐我用好幾年了，陸續都有回購，
不過應該是改版（新的藍光那隻）這隻沒要出了，
最近買到的效期都偏短，但夏天用很兇啦沒差～
不過下水後皮膚比較敏感，
我自己下過水後用這隻會微刺 (._.)
所以雖然海洋友善但近期還是先冷凍。
有爬文看到也是有人分享這隻會刺激，
但我沒有認真研究這隻比較容易致敏的成分，
只能說供參，
畢竟在開始泡海水前我用是完全沒問題的。
嘉丹妮爾 水潤防曬凝露
https://i.imgur.com/QkyHSao.jpeg
這買好一陣子了一直沒開封 XD
除了也是海洋友善外，質地很類似蜜妮防曬凝乳、
又比曼秀雷敦的金罐再清爽一些，夏天用很可～
抹開除了延展性很好以外也是真的沒什麼存在感，
上臉成膜速度也快但也不會有悶臉的感覺，
實測搭配底妝也很貼，實測沒曬黑，個人很推！
這罐是主打臉跟身體都能用，
不過擦臉的肯定是能擦身體，
我自己是習慣拿來擦臉。
曼秀雷敦 水潤肌超保濕極效水感防曬凝露
https://i.imgur.com/fUUsz54.jpeg
擦身體我是用這罐～
這罐去年愛用到現在沒變心，
也是不確定今年是不是要改版，金罐現在不好買，
之前的心得有興趣請見 #1aYMrywg
今年用依然喜歡，不過這罐用完會買新款試試～
日本繽得若UV防曬噴霧
https://i.imgur.com/G87YUF1.jpeg
網紅團購買的，一大罐團購價399有夠划～
這罐沒有特別標榜海洋友善，不過看過成分表，
羥苯甲酮（Oxybenzone）
甲氧基肉桂酸辛酯（Octinoxate）
兩個海洋友善標準不能含有的成分它都沒有。
這罐我是拿來補擦的，質地「極度」清爽，
基本上可以說是無存在感的那種，會驚艷（認真）
因為很清爽所以在陸地上時拿來噴臉噴頭髮都可，
實測防曬效果也有過關，
不算是極抗曬，但是基本水平有！
接著是曬後舒緩的部分：
保養品我覺得就是拿保濕或抗氧化的擦就好，
看自己平常愛用什麼就用什麼基本上沒毛病～
但是曬後皮膚有沒有舒緩我覺得還是有差！
嘉丹妮爾 冰柳草舒緩霜
https://i.imgur.com/hi3Dkpg.jpeg
這罐的味道很草本～
喜歡草本味道的應該都不會討厭 XD
質地是水凝霜狀的所以上臉也是滿清爽，
洗完臉薄敷一層等皮膚吸收就好，
覺得退紅跟舒緩效果都滿好的！
另外有給友人嘗試過曬傷的後頸，
舒緩曬傷後的刺痛感據說也是滿有效～
這罐當作日常保養修護或是曬後急救用都不錯。
Nature Garden 99%蘆薈保濕凝膠
https://i.imgur.com/I9lgeph.jpeg
這個哪裡都有賣，一堆長得類似的品牌啦，
我就是誰特價買誰這樣 XD
有實測過有冰冰箱跟沒冰冰箱，有冰效果比較好，
我自己覺得主要是「冰鎮」而達到的舒緩，
可能本身蘆薈對我舒緩效果體感沒有這麼明顯。
我會拿來敷肩膀、後頸、手背腳背之類的，
就是比較容易曬傷或是防曬外套包不到的地方，
就便宜便宜的，給曬傷友人用他覺得很有感，
不過我單純曬後敏感用起來就是冰鎮效果而已 XD
inyouso 舒植養益菌噴霧
https://i.imgur.com/JdeGJHn.jpeg
這罐朋友送的，
什麼益生菌噴霧我一開始覺得超雞肋，
不過認真說皮膚會「癢」的時候我覺得舒緩有感，
噴霧很細緻上臉也不會有悶感，
我想到就會噴一下。
前陣子濕疹大爆發全身都是，
但類固醇跟抗組織胺我能不吃就不吃啦，
除了日常保養換了一批外，
不方便擦藥擦乳液的時候我就會噴它，舒緩有感。
另外強力推薦下水後一定要敷面膜，
任何面膜都可以我覺得，
我會挑比較清爽的保濕或是美白，
上一趟去忘記帶到就直接便利商店買，
敷完有「皮膚變健康」的光澤感 XD
畢竟海水鹽分高，皮膚保濕很重要～
最後最後～不引戰聲明
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海洋友善防曬目前普遍所知為針對「珊瑚」
但也有一說是：
依然對於海豚和魚類「有可能」有傷害。
以我自己為例，
沒有下水我也是會盡可能選擇海洋友善防曬
（總覺得廢水最後還是有可能流到海裡）
日常只用環保杯，連出國都是，
我的杯子跟我去過這幾年所有我去過的國家；
愛護環境有很多種方法，
下水穿防磨衣、臉部擦椰子油
（雖然膚感真的不喜歡，但反正等下就下水了）
以往沒有太親近海，
畢竟我也不會游泳又覺得海風傷髮質，
但既然喜歡上了我覺得至少我能做到這些。
至少是盡可能的不傷害環境，
至於每個人能做到什麼程度、
願意做到什麼程度，我覺得自在人心。
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