[心得] 西班牙朝聖之路極度精簡保養包

美保

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疫情前就超想去西班牙走朝聖之路
無奈被疫情困住,憤而取消機票,看著車勝元的節目真的好想哭啊啊啊啊啊
解封之後決定偷吃步去走最短的118km拿證書!
於是包袱款款咧又出發啦!
https://i.imgur.com/CoRaPJV.jpg




大致上準備的準則以不超過自身體重的1/10為主
所以必須要壓在5-6公斤之內
每天大約都要踢20km起跳,有一天還逼死自己踢了29km
大部分我把重量都留給基本的衣服以及很多痠痛貼布和止痛藥和B群 XD
剩下的才是自己的保養品

https://i.imgur.com/urcCCaG.jpg

朝聖庇護所(Albergue)幾乎都是有熱水可以洗澡的,尤其最後100k
加上我是有事先安排好每天按表操課的公里數和目的地
所以我全部訂的私立庇護所都還算可以讓自己洗個澡舒爽一下
沐浴帶快用完的阿原和潤髮,另外肥皂是買了一直沒用的diptyque
不過還是有訂到一兩家是有熱水但是沒有吹風機
如果要睡更便宜的公立庇護所,沒吹風機機率更高!
我…直接放棄揹吹風機……..直接帶乾洗髮

https://i.imgur.com/kyJMPHh.jpg

黛絲恩這罐40g很輕巧剛好,在康是美加購買的
味道也是我喜歡的果香、粉霧也很細,噴起來不會一整陀白髮
我有兩天都靠這個、搭飛機也可以隨身攜帶 讚讚der
防曬這次帶兩罐
一罐臉部的是shiseido的防曬水粉蜜、一罐是Anessa身體防曬

https://i.imgur.com/foHz7Bh.jpg

不得不說左邊的防曬水粉蜜取代掉我之前買的Anessa防曬BB!(他也停產了)
Shiseido這款我覺得粉感比較沒那麼重、味道也是淡淡的花香好聞
身體我就是露出的手臂跟脖子胸口的地方擦Anessa

https://i.imgur.com/MJ0dHHq.jpg

左邊是我兩天沒洗的亂髮+素顏,
右邊是早上噴完整理後上路,看起來是還行啦!
晚點走路把帽子戴上去又是一尾活龍!

https://i.imgur.com/6aItX8Y.jpg

這趟連走五天!真的沒曬黑!




https://i.imgur.com/9NtzDhD.jpg

再來就是一些比較基本的
Biore卸妝蜜、蘭蔻洗面乳(之前買玫瑰霜送的)
其他就是一些小樣:小黑、化妝水
寶拉的0.3%A醇剩一咪咪我剛好分兩天用掉(做一休一的用法)
最後是Cerave的霜除了擦臉鎖水,想說如果腳跟磨,也可以補一下
但聽說凡士林最棒!



本來出發前是想說打算全程都背著包包,所以東西是帶的蠻精簡
但是如果我要二刷,我應該是會帶基本的東西,輕裝上路
然後全程用寄送的~~~(從出發點寄到當晚的住宿點需4歐元)
不過最後背著大包進聖城的感覺真的是儀式感滿點
https://i.imgur.com/xEAkmED.jpg


而且路上有好多親人的貓貓們呀!!!
https://i.imgur.com/0NZ7lp4.jpg


很推薦大家有興趣可以出發去走走看
在路上遇到台灣人很有趣,也可以結交很多外國朋友~
像我自己一個人走,以女生來說也是很安全的
這次我沒遇到經期,不過即使遇上了,
沿途都很多alberque或cafe可以休息上洗手間
假設假設東西真的缺了,城鎮的超市也都可以小補貨
分享給對這條路線有興趣的水水們~






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nacheong171樓推行動力! 06/29 19:26
phobia00002樓我去歐洲還是會帶吹風機XD 06/29 19:31
我另外一咖行李回到市區用的 裡面有吹風機 但我還是沒用到
cheng08223樓西班牙去了還想再去推推 06/29 19:32
真的~~好洗歡
MeiLoveEason4樓 06/29 19:43
friend888825樓好厲害!之前也很想走看看 06/29 19:47
心動就馬上行動吧
yuangpro6樓跟美保沒什麼關係,羡慕原po好獨立好有 06/29 19:51
yuangpro7樓意志力,希望像妳一樣 06/29 19:51
panda773158樓respect!!! 沒曬黑很強欸 帶乾洗髮聰 06/29 19:53
panda773159樓明! 06/29 19:53
全身包緊緊 >> 一直被認成是韓國人 乾洗髮超實用的呀 長途飛機也可以用
gibusai9910樓這些小樣太方便了 我都要留起來!還有 06/29 20:06
gibusai9911樓原po根本女漢子 06/29 20:06
moonwind113012樓推推 06/29 20:29
shoutasuki13樓讚,西班牙寄宿也好看 06/29 22:50
angelliao3714樓好強 推推推 06/29 23:23
GEKKAKAJIN15樓推,原po好厲害! 06/29 23:27
dormice16樓推啊 06/29 23:40
kuso8171517樓推!也超想去的,這篇立馬收藏起來 06/29 23:55
pandaeat18樓尊敬~~~ 06/30 08:46
wabisabi802319樓推!! 06/30 08:49
stu8020120樓好厲害 06/30 08:59
vecuh21樓超棒! 06/30 09:12
dolphin1522樓推~ 06/30 10:03
pa2628823樓超強!!! 06/30 10:23
cyndidi24樓乾洗髮超讚的還有cerave~但我都是帶Cera 06/30 10:34
cyndidi25樓ve清爽保濕乳 06/30 10:34
kimuranene26樓我同學也剛走完!!!!!妳們超棒!!!! 06/30 10:35
shionn19091127樓推推,之前看電影朝聖之路覺得這種 06/30 11:27
shionn19091128樓道路超酷!不曉得有生之年有沒有機 06/30 11:27
shionn19091129樓會去 06/30 11:27
gochin30樓想去,也想去日本朝聖之路 06/30 12:12
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