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先說這篇不是業
因為真的有點感動所以上來分享一下
地方媽媽用同件內衣做比較
雖然看得出我原本是有奶的
不過跟生小孩前還是有差
可能年紀比較輕沒有到變形很嚴重
但還是看得出來有變垂還有點開掉
是後來靠自己的方式保養一陣子才又養回來
前後對比可以明顯看到事業線變深
以往都是靠水餃墊改善空杯感
後來就默默把胸墊拿掉了
https://i.imgur.com/h7fhRWJ.jpg之前在找才知道市面上有很多美胸按摩課程
但便宜的體驗價也是要999元
身為要養孩兒的媽媽沒有鈔能力更沒有美國時間幾週就按一次
所以就靠平時補充膠原蛋白和自己按摩
膠原蛋白其實對長胸部沒直接的關係
但可以維持皮膚的彈性對胸型也有幫助
膠原白我是這兩款輪流吃
https://i.imgur.com/hGE7BCi.jpg船井有點像之前吃的明治膠原蛋白粉
看過分享是說吸收超快而且一匙就可以補充一天的量
有另一款是有添加乳酸菌的但沒試過
GreenGold則是濃濃的奶香
特別喜歡早餐加到優格或牛奶裡面
有補充膠原蛋白很明顯感受到皮膚變比較有彈性
按摩是用Ovie美胸精油
和其他用過的BHK或是綠藤生機比較不一樣的是需要自己調和
https://i.imgur.com/3GIhuJA.jpg我的習慣是一滴精油和兩管覺醒油
這牌子精油味道滿濃的混一滴就很夠用了
先用整隻手按摩整個胸部會再用拳頭加強上胸
上胸肉比較少直接擼滿有感覺的滾沒幾下就紅了
手抬高把腋下淋巴推至胸部還有按壓胸部的穴道
我都是上網查醫生或明星網紅推薦的按摩方式
很多分享應該都是自己去外面上過美胸課程學到的
如果預算不高，其實靠平常的保養也能有外面按摩的效果
但我自己是產後退奶沒有真的萎縮到很嚴重
所以靠按摩和補充膠原蛋白有改善
如果有在健身練胸把胸大肌練起來也可以讓胸型看起來比較挺
很慶幸沒有變垂太多不然我今天可能只能在醫美板發文吧
總之趁還來得及靠按摩和保養還是有幫助的
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serene4691樓我產後親餵到三歲 05/12 23:17
→ serene4692樓小孩採自然斷奶 05/12 23:17
→ serene4693樓沒有萎縮狀況 05/12 23:17
→ serene4694樓內衣尺寸跟產前一樣 05/12 23:17
→ serene4695樓不太明白胸部為何會萎縮？ 05/12 23:17
→ autumn01216樓有在按摩應該是還好 05/13 01:55
wksie7樓變瘦就會萎縮 05/13 04:34
lovetoptw8樓上胸滿明顯的，想請問罩杯會變大嗎？ 05/13 11:54
視覺上變大喔
我個人罩杯是沒有變
但有看過分享是說按很長一陣子胸部有變大的
→ WarmWen9樓穿內衣沒什麼辨別性吧（認真） 05/13 13:10
b9470308310樓產後激素分泌下降 ，乳腺腺體萎縮胸部 05/13 14:48
→ b9470308311樓就變形了，只是每個人生產時體質跟年 05/13 14:48
→ b9470308312樓齡不盡相同，受影響的狀況不同 05/13 14:48
ID913樓效果超好的欸，美胸課真的很傷荷包...... 05/13 19:43
hekimay14樓內衣有沒有撥好其實視覺上差蠻多的欸 05/13 19:54
unique7415樓精油按一按會不會長痘痘QQ 05/13 21:15
lucky36516樓醫美板發文是指隆乳嗎笑死，不過我姊姊 05/13 23:26
→ lucky36517樓也是靠按摩回來的 05/13 23:26
→ lucky36518樓畢竟隆乳有風險又很貴 05/13 23:27
damedame19樓OVIE最近在特價，購物車裡一大堆 05/15 10:52
→ damedame20樓不過還沒有勇氣結帳 05/15 10:52
Liz502021樓我是用乳液擦 但感覺會比較黏就是了 05/15 11:58
→ Liz502022樓好奇精油吸收度如何？ 05/15 11:58
→ Liz502023樓其實就算沒變大，胸部的皮膚也會變好、線 05/15 11:58
→ Liz502024樓條也會變順啦 05/15 11:58
Liz大
2、3分鐘就吸收了喔～不會黏
而且味道很舒服，我老公也說很好聞
po85111225樓我最近也是被美胸精油廣告掃到，十個月 05/15 15:59
→ po85111226樓看起來真的差好多 05/15 15:59
→ milk061127樓真的有差欸! 05/16 14:13
→ irene66060928樓看起來真的有差 05/16 22:58
loli829樓朋友之前也是產後餵完奶整個大走鐘 我看她 05/16 23:08
→ loli830樓有一段時間心情都蠻低落的QQ 後來是按摩+吃 05/16 23:08
