[心得] 大家都會吃保健品嗎?

美保

25190

疫情這三年剛好過30
不知道是因為之前確診還是因為年紀
變得很容易累也不喜歡熬夜
會開始吃一些保健品來養身體
不知不覺就變成這樣
https://i.imgur.com/MCX60fG.jpg




挑三個自己吃起來比較有感的分享

https://i.imgur.com/fWBS3eH.jpg

美樂家熊寶寶益生菌30包1100元
味道甜甜的也沒有怪味
每天會固定吃一包
吃益生菌主要是因為自己工作飲食不正常
肚子常常會脹脹的感覺
有吃的話腸胃舒服很多


https://i.imgur.com/SuqXobG.jpg

好在乎GABA 30顆910元
膠囊狀 睡前30分鐘吃兩顆
很奇怪這兩三年
明明一整天工作已經累得要死
躺在床上沒有一個小時睡不著
看到ig上很多人在團購好在乎
所以自己也買了幾種來吃
GABA目前是吃起來比較有感的
比較容易入睡也不會一直做夢


https://i.imgur.com/dhN8avO.jpg

綠菩薩薑蘆飲7 包1120元
每天早上一包
淡淡甜甜的薑湯味有微微辛辣感
我喜歡加在溫開水一起喝 溫溫的很舒服
也不知道是不是因為之前確診
好了之後就變得很容易累
下班一到家都有一種整個人被抽乾的感覺
薑蘆飲我是至少每天一包
至少現在工作一整天回家也不會覺得精疲力盡


滿感嘆是不是年紀大了都會這樣
想想我以前只要有局就一定去
天天一杯正常比例的手搖+小七的冰美式

現在下班放假只想窩在家裡
每天2000cc白開水
手搖都喝無糖了

以前團購都是買化妝品零食
現在團購都是保健品了
不知道大家是不是都這樣?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.180.13 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1681970770.A.545.html
choubinshou1樓會,但不太買國內品牌,都是去iherb 04/20 14:49
choubinshou2樓直接挑有效成分買 04/20 14:49
milk06113樓薑蘆飲這麼冷門竟然也有人喝過 我也覺得 04/20 16:01
milk06114樓體力有變比較好 04/20 16:01
SKNNN75樓只有吃綜合維他命,但我感覺是吃心安的而 04/20 16:59
SKNNN76樓 04/20 16:59
serene4697樓現有吃好市多蔓越莓和d3 04/20 18:29
t67808樓薑蘆飲要去哪裡買呀? 04/20 18:52
樂天有賣場
treefrog9樓只吃綜合維他命+1 04/21 01:38
vecuh10樓薑黃、維c、B群、蔓越莓、葉黃素、睡眠輔助 04/21 11:15
mpmpsmom11樓年紀大了每天都會補充 04/21 11:54
kkhhong12樓omega3 d3 zinc vitc 04/21 13:03
momo041713樓現在跟同事聊天的內容都離不開保健食品X 04/21 13:24
momo041714樓D 04/21 13:24
oopslol2215樓有吃~每天基本的B和C 04/21 13:27
hahacandy16樓想問妳吃合利他命感覺有效嗎?改善痠痛 04/21 13:50
hahacandy17樓之類 04/21 13:50
我覺得一般 沒有特別感覺
rumiQ18樓維c 藍莓錠 b群 是固定吃的~ 04/21 14:30
lover82062119樓會 我是固定會吃魚油 04/21 14:40
fgy3720樓熬夜隔天會吃B群 但最近也覺得越來越沒用 04/21 15:58
hahacandy21樓了解 感謝QQ 04/21 23:34
hakuclaire22樓吃皮膚抗老的:維他命c和q10;吃眼睛 04/22 08:37
hakuclaire23樓的:葉黃素和藍莓精華;吃頭髮的:鋅 04/22 08:37
hakuclaire24樓、鐵、B群;吃骨骼的:維生素D3 04/22 08:37
c904756225樓確診後才開始吃維他命C,但不喜歡吞東 04/22 18:52
c904756226樓西就改喝愛維寶發泡錠,營養素蠻多用泡 04/22 18:52
c904756227樓的很方便,順便讓自己多補充水分 04/22 18:52
dxs0706028樓會吃綜合維他命跟益節薑黃羅望,薑黃對 04/23 16:24
dxs0706029樓代謝很有幫助,有運動都會吃薑黃幫助身 04/23 16:24
dxs0706030樓體代謝跟恢復,身體痠痛好的比較快 04/23 16:24
更多心得
[心得] SABON大馬士革玫瑰活膚水+臉部磨砂膏
[心得] 手邊機能水分享(IPSA/莉薇特麗/碧兒泉)
[心得] 擺滿整桌的四月戰利品開箱
[心得] 早c?冷門愛用(kozi/寶拉/妮傲)
[心得] 意外找到蜜糖組合_DR.WUA醇+精華液
[心得] 收齊LaMer濃萃家族~經典乳霜組開箱
[心得] AHC超微導B5能量修護賦活霜
[心得] 克蘭詩的黃金雙萃(雙激萃/亮眼萃)