[請益] 脂漏性皮膚炎的心得與請教

美保

20170


是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y

已爬文關鍵字:脂漏性/脂漏/脂漏性皮膚炎/酒糟

----------------正文開始---------------

文長慎入!

從去年年初開始,突然鼻翼兩側掛著兩條紅通通的,下巴整片也是紅的。時間長達兩周
!家人都問說怎麼回事,我才正視去看了皮膚科。醫生說是脂漏性皮膚炎,但沒想到擦藥
也沒有減緩,就一直維持紅紅的鼻翼兩側兩條,和下巴一圈。

沒多久我發現我懷孕了,所以直接把脂漏的狀況怪罪給懷孕荷爾蒙改變。我去看了幾家皮
膚科,只要聽到我懷孕,也都把狀況當做荷爾蒙改變處理。只有開藥膏給我擦,也不建議
我吃藥。

我只好上網搜尋大家的推薦,買了SEBCLAIR施必麗乳膏。硬要說的話是有減緩一些些,但
是整體沒啥太大進步。

後來找了台中蠻有名的皮膚科看,他要我使用仁山利舒洗臉(洗頭的時候把多餘的一些些
泡沫帶到臉上的患部),然後洗完後搭配他的藥膏使用。沒想到大約兩天就好了80%,五
天進展到好了90%,幾乎沒有紅了。接著我藥膏就用完了。過了個週末回診已經一發不可
收拾,整個回復到原本的鼻翼兩側兩條超紅&下巴整片。

因為已經到了孕中期,我也就放棄了。想著生完就好了生完就好了。到九月生完後沒幾天
,感覺真的好了一些(大約好了30%),但也就停滯了。開始面對新生兒的風暴後我也沒
空管我的皮膚狀況,就一直到年底才又去看了皮膚科。

2022一整年我的臉上就是鼻翼兩側紅紅的兩條,跟下巴一整圈紅紅的。眉頭的部分也是有
點紅。

我幾乎沒有脫屑的狀況。一開始發病或許有,但也是白色的碎屑。但到現在已經完全都只
有紅紅的狀態。已經紅到我覺得完全深入我的皮膚了T_T
如下圖:https://lurl.cc/ju8fT

醫生覺得我應該是有酒糟混脂漏性皮膚炎,開了A酸(一周吃兩次)和自費的酒糟殺蟲藥
膏舒利達給我。

使用情況白天的話就是擦一般的益膚康凝膠,晚上擦舒利達。每天晚上吃飛敏耐膜衣錠
60mg一顆,然後自費A酸一周吃兩顆,我是週二週五各吃一顆。預計療程30天。

到現在已經25天,我可以說絲毫沒有進步。

我從小皮膚就是人人稱羨的水煮蛋肌。畢業後因為跟著大家一起化妝用高級保養品後才開
始長痘。去看了一次台中名醫(早上就要去抽號碼牌那位),他說我的皮膚最好就是什麼
都從簡,也不適合做醫美雷射,也不適合敷面膜。

所以我一直都是只有晚上用露得清的橘色洗面乳(Liquid Neutrogena),如果有化妝也
不卸妝,直接是用洗面乳清洗(我也不會畫太濃就是)。保濕的話以前還會用碧兒泉的全
效舒緩保濕凍,後來看到人家推薦潔美淨 層脂質安撫修護AI乳霜,我覺得俗又大碗,就
一直用到現在。這樣的清潔保養方式,至少七八年來皮膚也都可以說是相當不錯。

脂漏後我也很少化妝,就是一兩周一次和朋友出門見面才畫,不然一般都是全素顏。

過年前在板上看到兩位作者在beautysalon針對脂漏的PO文
分別是 Akroma(2017/12/02)和 Roadfly(2017/03/29)
他們寫道使用30克的亞麻仁油+卵磷脂粉+啤酒酵母粉+glutamine混著一起吃,效果很好。
我仿佛看到了可能性!

於是上網隨意找了後馬上下訂,運氣也很好在過年前全部收到。
因為實在是太難吃,所以我是搭配著牛奶,當作麥片吃。
吃完第一天我是覺得滿不錯的,退紅不少。
但實在是太難吃了....過年有幾天不在家所以我也不是每天吃
大約兩天吃一次,用量大約是亞麻仁油20g/卵燐脂粉20g/啤酒酵母粉20g
Glutamine我買的是NOW FOODS的,500mg一顆,我不曉得量該多少,就先吃三顆

我嘗試站內信詢問兩位前輩品牌和實際使用量,但他們上次上站都是至少一年前了,一直
都顯示有信件未讀,我想大概是沒有再繼續使用ptt的了吧。

想請問板上是否有人有詢問到他們的配方,並且成功治療脂漏的,再麻煩推文或者站內告
訴我。真的感激不盡!!(因為我東西都買了,好像不吃完也有點浪費...想知道正確使
用方式)

今天在板上也有看到蘆薈&茶樹精油的推薦,如果持續沒用我也會試試看的!

或者大家有沒有推薦台中的皮膚科(不論中西醫都可以)我都很樂意嘗試看看!謝謝大家
!!!

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.12.156 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1675061104.A.2AE.html
budda1樓當媽媽真偉大,辛苦了,我沒有相關經驗只 01/30 17:30
budda2樓能祝福你早日恢復健康皮膚 01/30 17:30
ivymorita3樓我怎麼覺得是沒卸好妝累積的..祝康復 01/30 17:43
hani11064樓熬夜是脂漏的大忌,不過你還要顧寶寶, 01/30 21:50
hani11065樓塗類固醇能很快消掉,但是生活型態沒改 01/30 21:50
hani11066樓會不斷的復發 01/30 21:50
greta19947樓脂漏跟卸妝應該沒關係 01/30 21:59
alins19998樓我自己是洗澡太熱也會 01/30 23:10
st86022009樓我有脂漏性皮膚炎戒牛奶之後好很多 01/31 01:26
st860220010樓然後要用溫水洗臉就好,不能太晚睡 01/31 01:26
fuqi11樓跟卸妝無關 我發病是在頭皮、手 醫生說跟壓 01/31 13:43
fuqi12樓力、睡眠...有關 是一種免疫失調 01/31 13:43
fuqi13樓容易復發到我在醫生面前掉淚 唉 01/31 13:44
mia24914樓應急的話凡士林很好用,薄薄塗一層隔天起 01/31 17:45
mia24915樓床紅腫起屑的地方會明顯改善 01/31 17:45
casper7774516樓我跟F大同感,壓力管理很重要,食療 01/31 18:08
casper7774517樓幫助不大,盡全力遵醫囑把發炎狀況 01/31 18:08
casper7774518樓控制下來,可以多看幾個醫生,停掉 01/31 18:08
casper7774519樓所有保養品感到乾燥的地方塗玻尿酸就 01/31 18:08
casper7774520樓好,可以找個本子紀錄就醫狀況、用 01/31 18:08
casper7774521樓藥、睡眠狀況、康復程度、感想(不要 01/31 18:08
casper7774522樓用負面想法)因為脂漏容易反覆,客觀 01/31 18:08
casper7774523樓的紀錄可以幫助你養成與脂漏和平共處 01/31 18:08
casper7774524樓的方法。 01/31 18:08
ttzz91825樓我也是脂漏相伴n年,尤其換季冬天特別痛 01/31 20:51
ttzz91826樓苦,癢到不行,有去皮膚科拿藥擦稍微舒 01/31 20:51
ttzz91827樓緩,但也是治標不治本 01/31 20:51
sqb02128樓我是頭皮 01/31 22:32
sqb02129樓但天天洗頭後有改善,但只要懶一天沒洗頭 01/31 22:32
sqb02130樓就不行 01/31 22:32
更多請益
[請益] 上山採藥艾草沐浴乳是否為真
[請益] 妮維雅護手霜過敏?
[請益] 頭皮有油味怎麼辦
[請益] 透明防曬,防水40分鐘後要卸妝嗎?
[請益] 保濕型乳液推薦
[請益] 可以替代寶拉的B3產品
Re: [請益] 使用A醇脫皮過渡期會多久?
[請益] 被電棒燙到怎麼處理?