[閒聊] 不要陷入抗老焦慮

美保

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這篇可能美妝點比較薄弱一點,但這是我看了板上的抗老產品/諮詢文章後的一些想法。

一句話:不要陷入抗老焦慮。

人都會老,這是不可逆的人生過程,
美人遲暮終將白頭,普通人又何嘗不是?
在老去這一點,大家都是公平的。
大部分對年華老去感到焦慮的以30歲-40歲居多,
因為這個年齡層青春年華不再的老化感會特別明顯,
20多歲青春亮麗的模樣猶在,一轉眼間卻要開始面對已經老態初現的自己,
這個年齡層的人,大部分也是抗老產品買的最兇的,
因為她們較會焦慮自己的外表是否依然年輕,
通常也工作了幾年,小有積蓄,願意砸錢在保養/醫美上,
只為了留住那點青春的尾巴。

但,40歲之後要焦慮的事太多了,
婚姻、家庭、親子、房貸、投資、健康、職場、升遷,
年輕時單身時不曾注重的,人到中年後每一項都是生命中不可忽視之重,
外貌老去這個問題,說真的,焦慮的比重已經不是那麼高了,
因為有其他更需要去焦慮的東西。

大部分的人對抗老產品都會有迷思,
好像用了就一定可以回到20多歲青春無敵的年紀,
但老實說,不管再怎麼保養得宜,跟10幾20歲的年輕女孩比,
那個程度還是有差。

歲月是把殺豬刀,
保養、作息、飲食、運動、醫美可以讓這把刀削得不那麼狠,
但即使是手術刀,也是一樣刀刀削人老的。

我個人覺得,所謂的抗老不是非得一定要像10幾20歲那樣才行,
只要看起來比同年齡的人年輕,那就是成功的抗老。
我上班的辦公室裡有一位老員工,58歲了,
但是體態維持得宜,依然嬌小纖細,再加上圓臉,
以至於她看起來比實際年齡起碼年輕了10歲,
這才是抗老應該追求的目標。

可能會有人舉林志玲、趙雅芝、潘迎紫、周迅,這些女明星為例,
證明她們即使年紀大了,模樣還是一如少女,
但,她們身為演藝人員,原本就需要把自己的外貌保持在最佳狀態,
「老」是這些女明星最不想聽見的評論。
而且,如果拿她們20多歲的照片來對比,就會發現,
所謂的「模樣一如少女」跟真正的「少女」還是有差的。

但身為平常人的你我,何必那麼累呢?

不要陷入抗老焦慮,
老化是不可逆的,保養跟醫美都無法重拾青春年華,
但能減緩外貌老化的程度,
均衡飲食,良好作息,適度運動,也能讓人看起來比同年齡的人年輕。
坦然面對自己終會老去的事實,會比
砸了幾千幾萬塊去買高價保養品做醫美卻成效甚微
來得快樂很多喔。

共勉之。


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paradisaea1樓推好文 11/28 23:43
tonton27882樓 11/29 00:07
SWEETMIA3樓希望能優雅的老去 11/29 00:11
treefrog4樓 11/29 02:48
popo20595樓好文推推 11/29 07:34
csleitak6樓推好文 11/29 08:05
NEXVAST7樓 11/29 08:12
plent8樓 11/29 08:22
souin449樓 11/29 08:36
miniwin10樓 11/29 08:40
本人11樓因為有人來信建議,所以改了標題 11/29 08:50
alicezzz12樓推! 11/29 09:16
olive801113樓保持好心情真的有差!! 11/29 09:45
evennie3514樓推推!覺得可以在意但不要焦慮 11/29 09:48
elsa5032015樓你40歲焦慮的事我30歲就焦慮了QQ 11/29 09:50
vio8058816樓 11/29 09:51
sane051917樓曾經的油痘皮表示:現在37比20歲皮膚還 11/29 09:53
sane051918樓好,無痘無細紋~ 11/29 09:53
crazyclown9119樓推 關心不要擔心 11/29 09:55
iipurple20樓 11/29 10:06
crossrocking21樓推好文 也希望能先為自己做好心理 11/29 10:08
crossrocking22樓建設面對未來必要的老化 11/29 10:08
hydeist012923樓推好文 11/29 10:21
seeeth24樓推好文 11/29 10:31
NYling25樓推好文 11/29 10:34
frando26樓真的是這樣,好文 11/29 10:44
teveqqi27樓推好文~ 11/29 10:46
sandra7028樓真的是這樣沒錯,再怎樣保養,眼神跟身 11/29 10:59
sandra7029樓上散發出來的感覺跟10幾20歲的年輕女孩 11/29 10:59
sandra7030樓就是有差別啊 11/29 10:59