[請益] 適合長期吃的維他命C?

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最近因為確診所以買了維他命C來吃
自己目前是吃GardenLife的膠囊
覺得滿有用的
後來看到DHC的也不錯
也意外發現維他命C竟然還有美白效果
而且還有很多種類
口嚼錠、錠狀、粉劑、發泡錠
不知道哪一種比較適合長期吃呢?

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Justapig1樓膠囊或錠 11/11 18:44
boyutsai2樓芭樂 11/11 19:42
rurukay3樓推2樓!奇異果也不錯! 11/11 20:05
lorena4094樓我選便宜的好市多qwq 11/11 20:12
shinchoco5樓芭樂跟奇異果真的很有效 11/11 20:30
rose9886樓水果~ 11/11 20:32
jcjcjjc7樓芭樂!!! 11/11 20:42
lovefu8樓吃DHC,但長期下來沒有明顯美白效果啦.. 11/11 21:44
yun059樓我每天吃Costco買的維他命C,感受不出有變 11/11 21:58
yun0510樓白(已吃第3罐) 11/11 21:58
gogoto99011樓我覺得緩釋的很無感… 11/11 22:11
bombom3712樓Garden of Life的就不錯了啊 趁雙11打 11/11 22:54
bombom3713樓折買划算 11/11 22:54
jjackyy6614樓你現在吃的沒有感覺嗎?我是覺得可以 11/11 22:56
jjackyy6615樓不用換 11/11 22:56
shairg16樓芭樂有效 11/11 22:56
sara94102117樓口嚼錠跟發泡錠有的會含糖或甜味劑, 11/11 23:07
sara94102118樓雖然好吃但不太適合長期 11/11 23:07
wiggle111419樓DHC 我吃好幾年了 11/11 23:21
cynicism20樓黃金奇異果 11/11 23:38
Holabrown5621樓有推薦哪裡買的芭樂會比較好吃嗎XD 11/11 23:38
Holabrown5622樓總是找不到好吃的芭樂~但又很愛吃 11/11 23:38
ananwuwu23樓DHC的吃十包以上了~沒有明顯變白,但 11/11 23:59
ananwuwu24樓有感覺比較不會曬黑XD 11/11 23:59
poopoo20325樓有吃DHC好像沒什麼特別感覺 11/12 00:24
makoto22326樓也是長期吃DHC維他命C 變白無感 配維他 11/12 00:30
makoto22327樓命E或者薏仁一起吃只有感覺氣色好 還 11/12 00:30
makoto22328樓有幾乎都沒感冒 11/12 00:30
LOVEERICER29樓我長期吃DHC維他命是為了加強鐵吸收 11/12 02:20
LOVEERICER30樓其他沒特別感受 11/12 02:20
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