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大家好啊 寫這篇文真的耗了我大概2個月測試
為什麼這麼說呢... 因為今年夏天感覺比以往熱又要戴口罩
所以我的臉就敏感泛紅！但這都還不算甚麼大事
兩個月前跟朋友一起買了某精華液（因為有促銷就腦波弱了）
反正就是主打痘痘肌必用、粉刺毛孔泛紅專用等等
結果我用完整個大爆痘 臉還多了超多紅腫 局部泛紅更嚴重
停用之後馬上去掛了皮膚科... 現在就是自己精簡保養
好啦廢話不多說 直接進入正題
以下都是我用了兩個月的心得 請安心服用
痘痘粉刺敏感肌最注重的就是第一步清潔
洗臉我用的是 - 倩碧洗面
https://i.imgur.com/SLOdZ96.jpg
這罐很溫和 味道是微微清甜的香氣
按一下就很好起泡 洗完會有點滑（但不是假滑）
清潔力不是很強 如果是大油肌可能會不夠力！
洗完臉後得補水我是直接略過化妝水的
改用補水噴霧 我用的是 - 伊索玫瑰噴霧
https://i.imgur.com/W1h3IHv.jpg
不得不安利一下！玫瑰柑橘香氣很療癒聞了心情會很好
他就是很簡單的補水舒緩 成分很單純
待噴霧吸收後我會直接上精華
精華我挑有代謝功能的 - medicube果酸毛孔精華
https://i.imgur.com/yfbkTiJ.jpg
質地是水水的透明狀 流動性高好吸收 沒甚麼味道
因為有添加酸類所以可以代謝角質 緊緻毛孔
用起來不會刺激 敏感肌如我用起來沒啥問題
最近用這個代替鼻貼 感覺黑頭粒粉刺有變少
最後上完前面的保養要記得鎖水！
比起乳霜類我更喜歡質地輕薄的 - QV乳液
https://i.imgur.com/VXQZi1a.jpg
這是皮膚科建議的乳液 成分很精簡適合全膚質
無油的配方 這罐可以抗發炎 舒緩泛紅的肌膚
保濕力不到很強 但是吸收後會有微微的保護層
以上四步是我每天得例行公事
另外每周我會搭配2~3天的面膜居家SPA
最近比較愛用的面膜是這兩個
- medicube面膜
- 嘉丹妮爾面膜
https://i.imgur.com/32W1IvQ.jpg
綠色這罐積雪草急救面膜可以當上妝前的保養
敷他個60秒 上個保濕乳妝容就會蠻貼的
臉泛紅或長痘的時候也可以敷他急救一下！
晚上用的話 可以上個5分鐘舒緩！
雖然是抽取式面膜 但膜布算薄又服貼
https://i.imgur.com/bNyvmcr.jpg
另外嘉丹妮爾的面膜就是當作一周一次的SPA保養
要是有用清潔泥膜我就會用他來補水修護
第一個月用醫師開的藥取代精華液 第二個月開始上精華
雖然目前膚況還有很大的進步空間 但幾乎沒長新痘痘
粉刺也有慢慢代謝出來 出油改善很多！
最後奉勸大家不要腦波弱去買不適合自己的保養品
不然要花更多時間去修護QQ
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