[閒聊] 1hr的ME Time保養？美保
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從去年開始只要加班，回家洗完澡後眼皮很沈重情況下
我就只會用化妝水+百優速速解決
但一週我一定會安排一天完整的保養
比如說在週五一定會從頭到腳花一小時好好保養
臉加入精華、面膜或濕敷以外
我也會拿百優乳霜厚敷兩頰約10分鐘後拿擦臉巾洗掉
臉就會非常水嫩，而且隔天有約會妝感也就比較貼比較持久
不會粉卡到近看白白紋路很深
偶爾也會把百優拿來當頸部按摩霜
覺得肩頸很沉、緊繃用一下就會比較舒服
尤其搭配星紗機熱導入用吸收更快更放鬆、而且有香味更療癒
天氣冷容易過敏狂打噴嚏、鼻翼兩側乾燥、泛紅脫屑
上一點百優，脫屑就有比較減少
小腿地方我是會用身體乳去按摩，拿滾輪去用力地按摩
讓腳放鬆一點不至於這麼緊繃
追劇時也會抬腿讓血液循環好一點，穿靴子才不會因為水腫塞不下去
再忙也要花點心力愛自己
每週至少花1小時獨處真的是件滿放鬆的事
大家的Me Time時間通常會選擇在何時呢？
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1647055864.A.39F.htmlsmile2221樓認真保養時間是週末，這兩天都用CeraVe 03/12 23:46
→ smile2222樓的全效精華水搭配修護乳～穩定保濕一次 03/12 23:46
→ smile2223樓到位 03/12 23:46
dong081114樓上班日真的很難保養，都每天撥10分鐘 03/13 13:49
→ dong081115樓而已... 03/13 13:49
nemochen07226樓週末 從化妝水-前導精華到乳液一層 03/13 15:09
→ nemochen07227樓層保養 03/13 15:09
milk199138樓沒有一定耶 只要有時間就會仔細保養、 03/13 17:13
→ milk199139樓敷面膜 03/13 17:13
teveqqi10樓小腿按摩我也是用滾輪搭配CeraVe保濕乳， 03/14 15:31
→ teveqqi11樓不黏又保濕~接著再擦腿部舒緩霜真的很舒 03/14 15:31
→ teveqqi12樓服 03/14 15:31
QQOQQO13樓一眼看標題誤會是在說什麼牌子XDD 獨處保 03/14 18:48
→ QQOQQO14樓養時間我通常都趁孩子睡了才做 03/14 18:48
→ MAC73123115樓通常是睡前，但週末會做的比較仔細xD 03/14 22:48
gghhjjj16樓放假時間比較多 我也會搭配臉部按摩器保 03/15 00:53
→ gghhjjj17樓養 03/15 00:53
pinkyugg18樓我METime保養時間也是周末，先擦個眼霜+ 03/16 12:38
→ pinkyugg19樓花王蒸氣眼罩躺下來、臉的部分萊雅奇蹟 03/16 12:38
→ pinkyugg20樓露濕敷個5分鐘~整個超放鬆XD 03/16 12:38