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喝了紅茶睡不著，清晨來分享我的終極背痘心得
本人混合肌，背部不是特別油，但是痘痘不分春夏秋冬都很猖狂，試過抗痘噴霧、水楊酸
乳液、用肥皂洗澡，但沒具體成效，看了一些網路分享，照著做之後，數年內都維持得很
好。
1. 停用護髮油，改用凡士林：
曾經短髮擦護髮油臉頰旁全是痘，長髮也擦長背痘，兇手是誰很明顯，實際上用凡士林髮
質並無太大改變。
我喜歡這個貝恩凡士林，長髮一年一罐吧......用不完。
https://i.imgur.com/rFtgQhj.jpg2. 水洗護髮產品不碰到肌膚：
先洗頭-抹護潤髮產品-頭髮夾起來-用沐浴乳洗身體-頭前傾沖掉護髮產品
這樣能洗掉背部沾到的護髮產品，最大程度減低護髮產品接觸皮膚。
3. 每週去角質：
我是用sabon ，不過沒去角質前我就不長痘了，所以也不是必須，但是磨完很爽，感覺很
嫩，所以用爽的成分比較多。個人喜歡白茶口味。
https://i.imgur.com/FoQI6zd.jpg4. 美琪抗菌沐浴乳：
口味沒差，就是美琪，我通常用杏桃，不過其他口味我幾乎都用過，大同小異。
https://i.imgur.com/02r1GeL.jpg這樣做之後我都亂買開架身體乳，沒特別保養，但也與背痘說拜拜了！想當年我還用扭曲
的姿勢一顆一顆幫背痘塗痘痘藥（淚）沒想到改善的方法這麼簡單，希望對背痘女孩有幫
助喔！
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eilent1樓請問凡士林是直接擦嗎？ 01/28 07:12
→ anatasuki2樓頭髮擦凡士林不會太油嗎 01/28 08:48
fivesixnodie3樓少量多次 慢慢上 看個人髮量 在雙掌 01/28 08:53
→ fivesixnodie4樓抹開後像用手梳頭髮抹上 01/28 08:53
→ fivesixnodie5樓通常我是只擦肩下的頭髮 上面頭髮用 01/28 08:55
→ fivesixnodie6樓會很塌 01/28 08:55
→ fivesixnodie7樓頭皮至臉部長度的頭髮我會用玻尿酸 01/28 08:56
→ fivesixnodie8樓買特價的藝群 價格平實 01/28 08:56
moontidesky9樓NARUKO茶樹美背噴霧也很好用～比較不 01/28 09:57
→ moontidesky10樓會長痘痘 01/28 09:57
chi011311樓擦酸類有效改善背痘 跟真的不要用護髮 01/28 10:09
→ chi011312樓用護髮一陣子真的發現粉刺暴增 01/28 10:09
toymonster13樓有時候背後毛囊炎也會被誤認成背痘 01/28 10:30
ingrid8201814樓之前依照陳皮建議玻尿酸+凡士林，很 01/28 10:30
→ ingrid8201815樓有效不長新的痘，但頭髮太乾打結， 01/28 10:30
→ ingrid8201816樓後來照版友推薦買CeraVe的修護乳來 01/28 10:31
→ ingrid8201817樓擦頭髮，頭髮瞬間柔順，但好像有開始 01/28 10:31
→ ingrid8201818樓長痘，不太敢再繼續擦QQ 01/28 10:31
angelasix19樓咦？！！！凡士林當髮油嗎？想看看效果 01/28 12:22
→ angelasix20樓...很怕會結成一條一條變泰山 01/28 12:22
ki0107k21樓sabon不會太油嗎 我都不敢用背 01/28 13:17
alzheimer22樓我也是都避開頭髮接觸到背的機會但沒什 01/28 15:12
→ alzheimer23樓麼用也 01/28 15:12
aileen552224樓我都是冬天比較會長背痘，推測好像是 01/28 15:49
→ aileen552225樓因為洗完澡都穿著衛生衣或發熱衣的關 01/28 15:50
→ aileen552226樓係 01/28 15:50
oni2327樓我也用玻尿酸+凡士林，不用擦太多不會油~ 01/28 16:00
→ jwli28樓剪短髮更可以避免背後張痘 01/28 17:18
crassa29樓凡士林用法，是一點點搓揉開在手掌上再去 01/29 10:25
→ crassa30樓護髮，要方便勻開就滴一點化妝水，用量少 01/29 10:25
