年紀漸長，覺得臉鬆的非常快QQ
比一般人還快的那種，可能是基因
對於臉鬆普遍大家都會直接推薦醫美比較快
(電波、音波等，埋線立即有效，但看過反推)
不過日常保養，爬過一些文有好多種不同說法
越看越迷惑冏，想請問大家都怎麼去判斷出哪種真正適合呢?
像是上保養品部分，看過推薦往上拉提手法，
也有看過說其實不要拉提，這樣反而容易產生細紋(?
還有臉部按摩的文章，
之前很紅的田中宥子，那時看了超心痛還去買書跟DVD
結果後來看到YOUTUBE的留言，說一些按摩手法反而會導致法令紋加深
擔心越按越糟糕，也不敢貿然按了
近年來有看到臉部瑜珈，
其中一個是：
【維持Q彈蘋果肌】(?)
伸展方式：
像平常漱口時的動作，從左邊口腔鼓起一口氣，維持3秒之後換到右邊，
左右不停切換，一段時間後將氣轉到人中，如果有感覺到肌肉酸痛就代表有做成功。
也不知道有沒有用，
或是瑜珈是不是跟按摩一樣要上滿油再進行?
youtube上面其實最近有新增好多教按摩手法的，
越看越困惑
真的好想知道哪種才有效，哪種用了其實會更糟
感覺很難分辨，畢竟也不會真的跟醫學實驗一樣請人測試
很多都開始於獨創，然後就在網路瘋傳了
有沒有大大親身長期用過臉部瑜珈或是按摩真的覺得有幫助的呢?
跪求指點塵世中一個迷途小書僮QQ
https://i.imgur.com/UCV0M9R.jpg--
charco1樓我自己有按摩 沒有感覺法令紋加深 但我 11/15 11:55
→ charco2樓只有從下巴往咀嚼肌拉提 要抹很多油 11/15 11:55
→ charco3樓或是乳液 要確保非常的滑 不會拉扯肌膚 11/15 11:56
→ charco4樓按完會覺得臉有小一點 或是也可以用刮板 11/15 11:56
→ charco5樓我之前在台灣是去給人家做臉按 但現在在美 11/15 11:57
→ charco6樓國沒辦法 類似撥筋吧 11/15 11:57
好像上滿保養品是必需的QQ
不知道臉部瑜珈是不是也是
luby19887樓按照經絡和穴道按摩，和搭配飲食、作息 11/15 12:06
→ luby19888樓調整 11/15 12:06
luby19889樓中醫美容的書應該很多都有講到，氣色原 11/15 12:08
→ luby198810樓本就是反應身體狀況，最終還是把身體照 11/15 12:08
→ luby198811樓顧好最有效 11/15 12:08
感覺最根本的是要運動、作息跟飲食
所以是不是做那些都是徒勞呀冏
掙扎概念(?
→ yiannehou12樓定期按摩真的會有效果 11/15 13:05
→ ianwu77713樓主要還是按的當下有療癒放鬆的效果 然 11/15 14:03
→ ianwu77714樓後會有一點即時拉提效果 但過一段時間又 11/15 14:03
→ ianwu77715樓會恢復原狀 畢竟你的骨頭肌肉組織不會因 11/15 14:03
→ ianwu77716樓為按一按就改變 11/15 14:03
matchbox021017樓我找suqqu 的撥筋按摩影片，自己簡 11/15 21:10
→ matchbox021018樓化到一分鐘，每天早晚按，臉沒那麼 11/15 21:10
→ matchbox021019樓浮腫，按完氣色也比較好 11/15 21:10
Nadaui20樓我覺得有按摩有差耶，尤其早上水腫搭配乳 11/15 22:08
→ Nadaui21樓霜按一按會消比較快 11/15 22:08
→ qi3qi322樓也可以試看看tripollar之類的射頻美容儀 11/16 08:17
→ qi3qi323樓就比較不擔心會有按摩不好產生的副作用 11/16 08:28
→ babyohoh24樓我也都會固定用手去做拉提動作 11/16 11:52
youme90025樓我都用刮痧板搭配精華或乳霜，輕輕掃一 11/16 12:34
→ youme90026樓輪 11/16 12:34
sexyjack27樓我同事是去中醫針灸臉感覺效果不錯 11/16 17:28
tari7140599128樓早上一定按 消水腫～ 11/16 21:21
