[請益] 大家都用什麼方法改善生理痘?

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大部分時候我的膚況都算穩定,但只要生理期將近都一定會冒生理痘
下巴一帶必定長很腫很難消的大痘痘!!!!
後來去看痘痘位置也都是說下巴附近是內分泌失調、壓力大、生理期容易長痘痘的位置
但是這種痘痘真的剛好沒多久下一次生理期的痘痘又要來了...好困擾
我這一年來也都有從飲食和作息上做調整
想請問大家遇到生理痘都怎麼讓它好的快一點或是盡量少長呢?

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lababy1樓吃事前避孕藥 09/13 15:24
Erys942樓完全懂原PO困擾 下巴附近永遠有痘印真的 09/13 15:39
Erys943樓好醜 09/13 15:39
mikiworldpea4樓我用寶拉的水楊酸凝膠讓痘痘改善很 09/13 15:41
mikiworldpea5樓多 不過痘疤色素沉澱還是消不掉 09/13 15:41
LOVEERICER6樓我用ezskin的抗痘凝膠跟皮膚科開的 09/13 15:48
LOVEERICER7樓樂淨凝膠,生理痘才終於不囂張了 09/13 15:48
bunbao8樓跟醫生拿藥吃QQ 09/13 15:53
AdoorY9樓痘膚潤每晚固定擦,痘痕有好得較快 09/13 15:57
dododoreen10樓生理期快來之前 喝足夠的水分 滿有用 09/13 16:17
dododoreen11樓 09/13 16:17
ssst12樓我會用舒緩修護的化妝水或精華敷在痘痘上, 09/13 16:21
ssst13樓好比較快!版上有人推的年零精華液我買來剛 09/13 16:21
ssst14樓用覺得對發炎和痘印滿有用,幾乎很少長痘了 09/13 16:21
robbie243415樓個人少喝牛奶+用輕鬆美膚抗痘凝膠有 09/13 17:06
robbie243416樓改善,生理期前去清痘痘粉刺也可以減 09/13 17:06
robbie243417樓少粉刺發炎成痘痘,剩痘疤還在抗戰中. 09/13 17:06
ambberpeng18樓我也是喝很多水 有用 09/13 17:40
sane051919樓我後來發現我的下巴痘都是喝牛奶 而且 09/13 18:13
sane051920樓是台灣牛奶 一喝必長下巴大痘 一個月才 09/13 18:13
sane051921樓會好 戒奶都不長了 09/13 18:13
con1822樓唉 這兩天下巴才長了兩顆QQ 09/13 18:51
demitri23樓少喝牛奶 吃鋅補充錠 09/13 19:26
moontidesky24樓我也很常長生理痘,除了作息+多喝水 09/13 19:45
moontidesky25樓,只要長痘我就會用NARUKO粉刺寶濕敷 09/13 19:45
moontidesky26樓,會好比較快 09/13 19:45
demonic0112727樓黃體素避孕藥有效 09/13 21:01
anoha28樓吃中藥調理是蠻有效的 大概兩個月 09/13 21:36
Dimplessmile29樓擦第一代A酸特蒂樂,多喝水不喝奶 09/13 21:47
Dimplessmile30樓不喝甜飲料,加強保濕少曬太陽 09/13 21:47
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