[閒聊] 對抗初老微焦慮

美保

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前陣子過了半半百門檻
認識的前輩聊天常開玩笑說2字頭是一眨眼就會到中後段喔^^
學生時期一天要用掉四張以上的吸油面紙
現在皮膚卻已經逐漸乾燥也不再自帶膠原蛋白

因為尚未有勇(財)氣(力)能持續做醫美,所以目前還是倚賴保養
先附上日常保養步驟:
化妝水我比較沒固定的牌子,開架專櫃都是看起來不錯就會試試,現在是用到MUJI敏感肌
化妝水
精華液是在最近把原本用的資生堂小紅瓶換成新版
使用舊時還不錯,保濕度、穩定度在四季都很足夠
這次新版的抗老修護,直接戳到初老的我的痛處啊~哈
目前使用還是覺得保濕穩定,緊緻、彈亮希望可以多多努力保持
肌膚水分狀況也有注意
認真使用百優乳霜做後續鎖水步驟(以前都看心情擦)
之後可能會想再換成更抗老的系列
以上我是覺得精華液這part用得最有感最開心

除了保養以外,作息飲食上這些環節都有跟著一起審視
畢竟熬夜真的也是很傷肌膚
還有要喝足量的水,飲食也不要大魚大肉暴飲暴食
以前真的完全不會care這種事XD 現在莫名就焦慮起來


想問大家過了心中這些年齡的門檻,都是用什麼心態面對呢
或是在保養、作息、飲食有更注重哪些方面?

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Hsienchi1樓變老真的好醜喔 08/29 23:35
真的超恐懼QQ
sane05192樓其實抗老真的要砸錢 還有基因,cp值最 08/30 00:22
sane05193樓高的大概就是zoskin的A醇吧 08/30 00:22
我也覺得醫美感覺還是最有效,但保養還是想努力一下
nanalia4樓擦保養品 吃保健品 運動不要變胖 規律生 08/30 00:30
nanalia5樓活 多看書 保持心情愉悅 08/30 00:30
最近也開始逼自己規律運動
AMPM6樓覺得很棒,過了半百門檻,還是有注意保持, 08/30 06:50
AMPM7樓妳一定是美美的 08/30 06:50
AMPM8樓看錯= =是半半百毽毽礂琩S說毽 08/30 06:51
AMPM9樓看錯,是半半百,當我沒說... 08/30 06:52
XDDD
chubird91410樓A酸、基因、運動、少吃甜點 08/30 07:49
最後一點!
yuSecret11樓防曬 08/30 09:24
紫外線真的是肌膚老化殺手 防曬算是有養成習慣每天擦了
j13458912樓過30感受更明顯 覺得世界末日逼近 08/30 15:12
j13458913樓睡覺 喝水 運動 對膚況影響真的很大 08/30 15:15
哈哈真的會有這種感覺 有時候想到就會比較低落
carol031614樓30歲變酒糟肌雙頰變乾,32歲天熱才會酒 08/30 18:18
carol031615樓糟發作又開始大出油(無痘),變年輕了 08/30 18:18
carol031616樓嗎XD
112.78.64.184 08/30 18:18 看描述是回春了吧XD
sakusakurai17樓防曬 規律作息 08/30 18:29
當初我也花了好一段時間調整作息
Heyimobb18樓25過後真的很明顯不一樣QAQ感覺還是醫 08/30 21:54
Heyimobb19樓美比較好維持~ 08/30 21:54
25真的是一個坎呀
shiangyun20樓越焦慮就越老喔XD 08/30 23:14
plantegg21樓我是水變喝超多+盡量早睡,偶爾打醫美 08/31 08:39
plantegg22樓但保養還是擦,就步驟簡化但用HR黑繃帶 08/31 08:39
plantegg23樓乳霜直上好一點的抗老~比較能維持 08/31 08:39
anny103124樓我覺得作息超重要耶 比保養品帶來的效果 08/31 09:12
anny103125樓還驚人 不然就是要中獎好基因 08/31 09:12
melodyjeng26樓維持良好生活習慣 會比保養品有效喔 08/31 10:42
AdoorY27樓戒糖戒酒超省錢 08/31 16:58
abbeyou28樓百優可以替換成另一款激抗痕霜效果也不 08/31 17:41
abbeyou29樓錯 抗老更好 有明顯改善法令紋跟眼周細 08/31 17:41
abbeyou30樓 08/31 17:41