雖然因為疫情出門的次數變少
但南部那悶熱的夏天還是常常讓我的頭皮出油
就算每天都有洗頭
敏感紅腫、頭皮屑、痘痘等卻仍樣樣來
狀況如圖
https://i.imgur.com/T6owakT.jpg
之前嚴重的時候也有看過醫生
但頭皮仍然有狀況
我真的很困擾，也快受不了了
也換過好幾瓶開價式洗髮精
還試著改善飲食
但一直沒有明顯的改善
想請問還有哪些東西或方法可以有效改善這種情況？
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[請益] 夏天頭皮怎麼顧？
美保
33240
雖然因為疫情出門的次數變少
但南部那悶熱的夏天還是常常讓我的頭皮出油
就算每天都有洗頭
敏感紅腫、頭皮屑、痘痘等卻仍樣樣來
狀況如圖
https://i.imgur.com/T6owakT.jpg
之前嚴重的時候也有看過醫生
但頭皮仍然有狀況
我真的很困擾，也快受不了了
也換過好幾瓶開價式洗髮精
還試著改善飲食
但一直沒有明顯的改善
想請問還有哪些東西或方法可以有效改善這種情況？
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→ boyutsai1樓如果是男生就理短，用水楊酸洗髮精，理 08/27 14:20
→ boyutsai2樓膚寶水有出，但有加潤膚潤髮的陽離子， 08/27 14:20
→ boyutsai3樓或用露得清深層毛孔潔淨露當洗髮精，同 08/27 14:20
→ boyutsai4樓樣濃度水楊酸，沒有加陽離子，洗完會澀 08/27 14:20
→ boyutsai5樓，要潤髮只能髮尾 08/27 14:20
→ boyutsai6樓出油頭皮要以洗淨、調理角質為主，花王 08/27 14:27
→ boyutsai7樓綠瓶用過一陣，覺得它只是表面洗的很澀 08/27 14:27
→ boyutsai8樓，頭皮油耗味還是有 08/27 14:27
→ boyutsai9樓沒有有加水楊酸的好用 08/27 14:28
treefrog10樓油性頭皮去角質很重要 08/27 15:42
c01217711樓老實説看起來很油膩 要天天洗頭+飲食+作 08/27 15:58
→ c01217712樓息
1.171.48.87 08/27 15:58
sane051913樓一分錢一分貨，超細軟髮易過敏出油我都 08/27 16:13
→ sane051914樓用沙龍牌，真的完全沒辦法比，Framesi 08/27 16:13
→ sane051915樓、insight、VIESO沁涼紫蘇都很好用 08/27 16:13
Lerainbow16樓剪短一點早晚都洗一次馬上擦乾/吹乾， 08/27 16:26
→ Lerainbow17樓但是你有可能不是單純出油而已，可能要 08/27 16:26
→ Lerainbow18樓考慮再去看醫生喔。你還在發炎狀態下可 08/27 16:26
→ Lerainbow19樓能不適合去角質。 08/27 16:26
zoe8912020樓這個程度看起來要持續看醫生欸，可以問 08/27 16:43
zoe8912021樓這個程度看起來要持續看醫生欸，可以問 08/27 16:43
→ zoe8912022樓醫生藥用洗髮精外有沒有建議一起搭配的 08/27 16:43
→ zoe8912023樓洗髮產品，先以醫生的醫囑為主
223.138.129.147 08/27 16:43
Margola24樓醫生怎麼說呢？
36.225.23.99 08/27 16:45
ndoll25樓我用頭皮噴霧 我有點像妳的狀況 紅腫 癢 08/27 17:47
→ ndoll26樓有皮屑 但沒有妳這麼嚴重 我後來用花柔（f 08/27 17:47
→ ndoll27樓arzo)的頭皮噴霧 七葉草跟依蘭兩款交替用 08/27 17:47
→ ndoll28樓洗髮精我用萊法耶furterer現在頭皮恢復正 08/27 17:48
→ ndoll29樓常 08/27 17:48
zoe8912030樓治本的方法就是不要熬夜，之前版上流傳 08/27 17:50