[請益] 長期吃膠原蛋白真的有用嗎?

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已爬文關鍵字:膠原蛋白


最近因為臉部膠原蛋白明顯流失的問題煩惱
看到蠻多人都推好市多的膠原蛋白粉
查了一下發現
比較多人推薦的是好市多這兩款膠原蛋白粉和膠原蛋白膠囊
https://i.imgur.com/VNT00z5.jpg

https://i.imgur.com/czEzq6i.jpg

膠原蛋白我記得也有出膠原蛋白飲
但不知道膠原蛋白粉、膠原蛋白囊和膠原蛋白飲,究竟哪一種比較有效??

查了很多資料評價都很兩極,再加上這類型的保健食品真的太多了
有些人說有效、有些人覺得普普、有些說是吃心安的
我也不知從何下手比較好

好奇如果是希望補充膠原蛋白
那我應該選純膠原蛋白的保健食品嗎?還是選多功能複合式的?
除了好市多還會推薦哪裡買嗎?或是有沒有推薦的品牌呢?
求長期有在吃膠原蛋白的大大們可以分享嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 37.19.205.170 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1693297777.A.966.html
snahwwww1樓有用的話醫生新聞早就說了, 不過心誠 08/29 19:08
snahwwww2樓則靈沒損失, 吃了如有自信也會變美 08/29 19:08
loneloneago3樓如果有用的話 醫美還需要打嗎XD 08/29 19:32
dong081114樓不算負擔的話就多少吃呀,我是當作吃 08/29 19:33
dong081115樓自己心安XD以前覺得有校過XD 08/29 19:33
vera11186樓覺得有效 不過要找到自己有感的產品 08/29 19:35
PinkEvelyn7樓醫美為主 保健食品為輔 誠心銀彈集中 08/29 19:47
PinkEvelyn8樓給醫美 08/29 19:47
chinfen9樓雖然吃下去一公斤不知道真正補到臉上的有 08/29 21:22
chinfen10樓多少,但身體還有很多地方需要膠質,想吃 08/29 21:23
chinfen11樓就吃吧~ 08/29 21:23
victoy12樓沒有感覺補到臉上,但是確實覺得皮膚比較 08/29 21:31
victoy13樓不乾,而且頭髮長比較快也比較沒有分岔 08/29 21:31
SweetAndrea14樓吃過威德膠原蛋白+鐵那款,吃的時候 08/29 23:13
SweetAndrea15樓會感覺皮膚比較滑嫩明亮,不容易乾 08/29 23:13
SweetAndrea16樓燥敏感,不確定是否膠原蛋白有補到臉 08/29 23:13
SweetAndrea17樓上,但皮膚穩定不敏感就很開心了 08/29 23:13
dodoro12218樓膠原蛋白就是要長期吃,我都吃複合式 08/29 23:50
dodoro12219樓的,不想吃太多瓶瓶罐罐,追求一罐多 08/29 23:50
dodoro12220樓 08/29 23:50
waitress21樓膠原蛋白跟維他命西一起吃有感 08/30 06:00
pppeko22樓保健品就是吃吃看 有感就繼續吃 08/30 06:49
a2311090123樓有感,皮膚變亮膨潤許多 08/30 07:43
cjy032124樓智商稅 08/30 08:32
gogoto99025樓超級昂貴的蛋白質 08/30 12:24
oni2326樓我也感覺沒有補到臉上,但是覺得脖子以下的 08/30 14:36
oni2327樓皮膚比較好摸,大概吃了快半年才有這感覺 08/30 14:37
kiseki08828樓整體的蛋白質攝取量足夠就有用,不必一 08/30 14:41
kiseki08829樓定要吃膠原 08/30 14:41
Eviapw030樓有用,有打鳳凰電波,因為太貴平常會吃 08/30 16:23
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