我大概2月多的時候左腳膝蓋開始痛 腫脹
去診所檢查有積水 抽出來後有緩解
但還是持續感覺不舒服 而且只要一騎車 隔天膝蓋就腫起來 很痛
所以只好去大醫院檢查 醫生判斷要開關節鏡清創 手術是3月底開 我4月1號出院
醫生是跟我說要休息六周 這幾個禮拜我都完全休息
只有做一些簡單的拉筋 跟走路 不過目前感覺疼痛感已經消失 只剩微微的痠感
請問一下有開過關節鏡的車友大概休息多久會恢復騎車?
以及休息這期間會做什麼動作幫助恢復?
上網查過有人說半年 也有人說兩個禮拜 是看個人沒錯
但還是想看看不同的意見?
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1682647074.A.CAE.htmlisohera1樓問醫生，別人狀況不一定跟你一樣 04/28 10:58
imruck2樓問醫生 而且要相信醫生 後遺症真的會比較少 04/28 11:19
Mrlegend3樓樓下駐板醫生 04/28 12:20
crazycarter4樓單純清碎片兩個月差不多吧 04/28 12:45
lasma5樓問醫生？ 04/28 13:32
cyp0016樓清創只要傷口癒合就可以開始活動了 當然先從低強度 04/28 14:31
→ cyp0017樓運動開始 04/28 14:31
wennythepooh8樓問醫生 04/28 14:54
→ 本人9樓有問了啦 他說六周 04/28 15:03
HideoNomo10樓如果醫師說六週，就六週的時候回診，讓醫生評估。 04/28 17:41
→ HideoNomo11樓網路說半年或兩週可能都是個別開刀程度或復原狀況 04/28 17:41
→ HideoNomo12樓差異。你的情況，還是要問自己的主治才能給你最好 04/28 17:41
→ HideoNomo13樓的建議。 04/28 17:42
persionbird14樓下禮拜要開同樣的手術. 應該是可以找復健科詢問 04/28 18:22
ddar15樓問醫生，問網友和擲筊差不多意思 04/28 22:45
→ z03006037416樓問醫生後花點錢去做fitting吧 04/28 23:20
lasma17樓很好奇，醫生跟你說六週，網友若說是兩週，你會信 04/29 00:02
→ lasma18樓誰？ 04/29 00:02
jj84091719樓依恢復成度而定 我一年了還沒完全好 04/29 01:39
creative20樓去找自費的物理治療，讓他一階一階的教你做動作評 04/29 13:04
→ creative21樓估肌力 04/29 13:04
→ b52000273222樓不是選手，沒必要2週就復出訓練那麼拼 04/29 22:44
baldeagle23樓骨科關節鏡開完去問復健科多久能騎車？嗯？ 04/29 22:57
→ baldeagle24樓找自費物理治療評估肌力？不是開關節鏡嗎？ 04/29 22:57
→ baldeagle25樓自費物理治療和復健科有看過關節鏡下長怎樣？ 04/29 22:58
creative26樓骨科開刀後續不能找復健科嗎？我的意思想表達的是 05/02 12:57
→ creative27樓關節鏡開完後，骨科確認傷口復原後， 05/02 12:57
→ creative28樓要開始運動前最好先去找復健科做復健，確認肌力是 05/02 12:57
→ creative29樓否足夠後，再開始恢復騎車 05/02 12:57
→ creative30樓本人就是關節鏡後，傷腿輸出不夠，但一樣能騎車， 05/02 12:57