以前曾經也單車通勤兩年，
從中和到陽明大學山上，單程也差不多20km，以前練到四十分鐘到，分享一些心得。
1.還是建議彎把公路車。省時這件事其實很重要，有事情的時候才有時間緩衝。運動效果其實不會因為車子重而更好。
2.規劃替代路線。不光是換路線，而是如果突然下雨可以最快換乘的地方，不過台北整體上都很方便，不算是問題。
3.照明設備帶全。沒什麼好說的，河濱很多地方很暗且道路設計有危險。
其他應該有人說了。
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Re: [問題] 單程20km,95%河濱道路 請推薦車款
單車
14100
以前曾經也單車通勤兩年，
從中和到陽明大學山上，單程也差不多20km，以前練到四十分鐘到，分享一些心得。
1.還是建議彎把公路車。省時這件事其實很重要，有事情的時候才有時間緩衝。運動效果其實不會因為車子重而更好。
2.規劃替代路線。不光是換路線，而是如果突然下雨可以最快換乘的地方，不過台北整體上都很方便，不算是問題。
3.照明設備帶全。沒什麼好說的，河濱很多地方很暗且道路設計有危險。
其他應該有人說了。
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boombastick1樓 02/13 10:03
→ boombastick2樓第一點剛好有影片可以參考 02/13 10:03
→ uranusjr3樓我看成陽明山上想說也太猛 XD 02/13 12:58
frankcs4樓看成陽明山+1 小野田是你？ 02/13 17:52
HardRealTime5樓20公里騎40分也是猛啊 02/13 19:35
isohera6樓嗯中和到文大，40分真的猛 02/13 21:39
→ isohera7樓中和到陽明40分也是很猛 02/13 21:40
justforshare8樓20km 40分 好快 02/14 06:35
darlene9179樓整段路程加慢速路段加紅綠燈到陽大實驗大樓均速30.. 02/14 11:27
→ darlene91710樓這河濱路段均速可能要40..... 02/14 11:28
darlene91711樓校門口到實驗大樓這一段上坡均速能15就很猛了... 02/14 11:31
darlene91712樓我好奇你這樣飆完進教室或實驗室不用先洗澡嗎 = =? 02/14 11:34
擦汗換衣服是一定的。我住華中橋附近，其實沿河濱社子基本上沒有幾個紅綠燈。
時間上也盡量貪早出發，而且週間河濱人不算多，當然也不是沒發生意外過就是了。
陽明大學的坡，就是1/3強度的烘爐地罷了，抽車一下就上去了。
→ choubinshou13樓補充一點 幾年前我也長時間利用河濱上班通勤3-4年 02/14 15:43
→ choubinshou14樓考慮各種天候跟季節真的很重要 現在初春還算好 02/14 15:44
→ choubinshou15樓夏天的時候爆熱就要處理流汗問題 冬天寒流下雨也是 02/14 15:44
→ choubinshou16樓車子的話我從單速死飛 公路車 電動輔助車都有在騎 02/14 15:45
→ choubinshou17樓我反而覺得是小問題，頂多熱的時候比較常騎電輔車 02/14 15:45
→ choubinshou18樓全身流汗到公司 換衣服甚至洗滌都要花時間 02/14 15:46
快騎省時另外的好處就是清潔時間更有餘裕，
天氣因素的影響也會比較小。
慢慢騎其實不會流汗比較少或不臭，
大太陽你只想要快點到目的地。
darlene91719樓他的均速即使寒流來可能也是爆汗爽爽的....有夠猛! 02/14 16:03
isohera20樓河濱33以上就覺得恐怖會降速 02/14 17:10
→ etck21樓通勤這麼拼@@ 02/14 17:27
其實那時候自己有個內心獎勵機制，
主要是我住的地方搭捷運轉乘走路都要花一小時以上，還要人擠人，
到了精神也不是很好，
騎單車會想：又省了捷運費還省了半小時，爽．
HardRealTime22樓又有運動到 02/14 23:16
timofEE23樓影片真是打破自己的認知 本來有在考慮騎胖胖胎了 02/15 22:41
→ timofEE24樓沒想到運動效果竟然如此一致 02/15 22:41
→ hedgehogs25樓秒想到一樓影片 02/15 22:51