更新一下：
感謝各位給的建議
我很抱歉我不該直接將減重這件事情放在騎車上
減重是一個目標，但我也想找回之前大學時騎腳踏車的樂趣
請教各位目前我這個體重想要動動，想要找回騎車的樂趣
是否有適合的腳踏車？
如果是 Escape 3 且可以接受輪框損壞維修或更換輪框的狀況下可行嗎?
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大家好，小弟最近想要買腳踏車
目的是想騎車動動，減重其次，希望能定期運動，呃......至少讓自己能定期在活動
騎休閒或輕量運動的，時間以晚上為主，怕熱不怕冷，想趁天氣冷時逼自己多動
以每次一個小時為目標，找人少的地方邊聽 podcast 邊騎(會開環境音模式)
希望以捷安特車款為主，駐點多，方便維修
應該不會穿車褲(不確定有沒有我的 size)
買車是為了增加一點動力
跟前面幾篇差不多，但是差別在於我的體重，目前約135~140 kg 左右
1. 希望能裝菜籃、貨架、擋泥板
2. 龍頭希望能高一點，比孕婦大的杜子可能會卡住，太低怕趴不太下去也不習慣
3. 不想要淑女車，大學時期的車型類似 CT102
4. 不怕單車故障或維修，我的體重應該很容易弄壞車子
5. 以能夠輕鬆騎，快速累積成就感為主
6. 希望不要有避震，感覺會吃掉部分力氣
國中跟大學4年都是騎腳踏車通勤(單趟 5 km)，不過那時候體重只有現在的一半
年初體重 130 kg 時有去台北騎過 Ubike約 17 公里
從板橋藝文中心迷路繞河濱公園一大圈到南陽街
平地騎 1 小時應該沒問題
(好羨慕台北有河濱公園可以騎車，台南有推薦的地方嗎?)
預算大概是 10K 左右
目前在看 Escape 3 跟 CT102，但是不知道能不能撐得住我的體重
如果單車一直損壞也表示我有持續在騎，到時候再來升級或換車
也希望到時候體重能下降一些，能有更多選擇
想請教各位大大有沒有什麼購車上的建議或者是上述車款要升級什麼才能撐住體重？
以上
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1635154665.A.969.htmlmenshuei1樓加油，希望你這次能夠瘦身成功，一起當瘦瘦的金城 10/25 17:42
→ menshuei2樓武。 10/25 17:42
HideoNomo3樓這個價位的車子輪框框體大多是單層框，應該沒辦法撐 10/25 17:48
→ HideoNomo4樓太久。建議先用飲食控制和步行到110以下，加油！ 10/25 17:48
→ RCSTD035樓CT-102可能扛不住 10/25 17:51
→ radi0356樓說真的 飲食控制最重要 10/25 17:55
HideoNomo7樓CT102應該扛不住，我76kg，騎ct102通勤載小孩（30kg 10/25 17:56
→ HideoNomo8樓以下)，一開始平均不到一年要換一次後框。後來編一 10/25 17:56
→ HideoNomo9樓組雙層框，撐得比較久一點。 10/25 17:56
→ radi03510樓買有避震器的登山車... 10/25 17:57
jason9081411樓同意三樓，先嘗試快走或慢跑把體重壓到120以下，不 10/25 17:58
→ jason9081412樓然騎車有點危險 10/25 17:58
radi03513樓我覺得還好 不去爬甚麼坡 真騎壞了換車就好 10/25 18:05
→ radi03514樓有個運動的動機很重要，只騎平路緩坡 10/25 18:06
→ kevin122115樓水中走路，慢跑感覺會先傷膝蓋 10/25 18:13
→ kevin122116樓UBIKE先騎看看、壞了也不心疼? 10/25 18:14
其實體重會這樣，表示飲食控制很差及幾乎不運動
慢跑及快走自己有點排斥，想以騎單車來運動
希望能多給自己運動的動力，減少懶惰的藉口(去泳池太麻煩、Ubike 不好騎之類的)
查過文章知道輪框撐不住，因此打算壞就修
或是一開始就換比較強壯的輪框，想請各位先進推薦
可以的話還是希望往騎單車這條路前行
感謝各位的指教與建議
→ RCSTD0317樓可以理解，確實台南泳池難找 10/25 18:24
→ RCSTD0318樓那可能先從 escape開始吧，我記得 10/25 18:24
→ RCSTD0319樓好像某年的輪框是雙層，但不知道這幾年的有沒有 10/25 18:24
→ RCSTD0320樓不過我想可能要換更寬的胎才能有更好的承受能力 10/25 18:26
coolrobin21樓先控制飲食，這才是減重的重點，運動只是輔助 10/25 18:28
→ RCSTD0322樓Snap 、ATX 或 Roam 如何? 10/25 18:28
→ coolrobin23樓飲食控制不了，再怎麼運動都沒效 10/25 18:29
→ RCSTD0324樓其實我可以理解想要先從運動開始的心態，畢竟飲食 10/25 18:31
→ RCSTD0325樓控制要長時間才會有效，也不會像運動一樣有個花一 10/25 18:32
→ RCSTD0326樓兩個小時就可以被記錄的成果出來 10/25 18:32
menshuei27樓有動有差，至少有離開沙發。 10/25 18:33
→ RCSTD0328樓就並進吧，兩邊都投入些心思試試 10/25 18:33
NEKOH29樓建議先從飲食開始才是根本，一定要斷糖少油不吃油 10/25 18:41
→ NEKOH30樓炸，祝你減肥成果 10/25 18:41