男女版首po
跟女友交往不到半年，我們差不多年齡約28歲
相處上個性上很融洽，一個禮拜見一次面
但最近發生一件事，讓我們生活改變了
她的工作工時很長，大約從早上7-8點開始至晚上9-10點，
一到六都是這樣模式，只剩禮拜日放假，最近甚至常常加班到半夜2-3點
重點來了，她最近跟我說工作壓力一直累積到現在爆發了，沒辦法顧到生活
評估後只能做取捨，捨棄生活及愛情
好好專心在工作上面，說努力也只能趁現在了
所以沒辦法好好陪我，當一個好的女朋友，請我不要浪費時間在她身上
我跟她說我們可以改變相處模式，讓她有更多時間應付自己的壓力跟休息
但她覺得我一直在妥協，她會很有愧疚感，不想這樣
於是跟我提出暫時分開的想法，我想了幾天也同意先退回朋友
過一陣子再談談，一起為未來努力，這陣子還是有維持聯繫
目前狀況是她的壓力太大，每天都很焦慮，一直都不快樂，覺得什麼事都很煩
下班也都一直在想工作的事，沒辦法休息，一心只想工作這樣
假日也是如此，也不會去找家人朋友講這些事，因為她覺得說了也沒辦法解決
而且她自己也找不到也沒有紓壓的方法，負面的情緒一直累積
身體也陸陸續續也有些常見的症狀，我最擔心的是她心理部分
壓力如果無法適時紓解，真的會造成心理上很大的負擔及後遺症
導致她現在什麼話都聽不進去也不想聽
原本她也是一個樂觀開朗也懂得協調溝通的人
至於我目前做的部分
跟她說不管如何還是得好好休息，照顧好身心靈健康
才能夠好好應付工作，畢竟有很長一段路要走
也有找一些關於工作壓力、生活、紓壓文章給她看看
送她一些紓壓小物，幫助她
基本上我都以正向及樂觀的情緒來影響她，希望她可以恢復心情
不過昨天她覺得很難很煩，不想努力，只想專注工作
請問廣大版友們，遇到這種情況，如何幫助低潮的人?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.21.243.44 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1656484794.A.C88.html→ jupto1樓她那樣說是想分? 既然她已經提了 那你為何不順著她的意? 06/29 14:43
kimos2樓就看女生薪水多少啊？ 這種時數沒十幾萬乾脆離職 06/29 14:44
→ jupto3樓既然已經是朋友關係 就用朋友的方式去面對啊 想想自己同性 06/29 14:45
→ jupto4樓朋友面對這樣的事時你會怎麼幫他 兩人已經不是情侶就不要用 06/29 14:46
→ VoV5樓她應該是做業務吧,每天客戶開發從早到晚 06/29 14:47
→ jupto6樓情侶的思維 你現在不是她的誰不需要把她的事擺在自己身上 06/29 14:47
→ jupto7樓這樣你的壓力大 她的壓力更大 暫時分手的意義不就沒了 06/29 14:48
→ ae585jim8樓真的很喜歡多忙也不會想分吧 06/29 14:57
zoro1789樓工作壓力大是難免的，像我現在當家庭主婦，每天睡到自然 06/29 14:59
→ zoro17810樓醒，在家滑手機上網，買買東西，吃點心下午茶，一點壓力 06/29 14:59
→ zoro17811樓都沒有，日子過得很悠閒，很快樂 06/29 14:59
yuzukeykusa12樓等她忙完啊，如果是會一直忙碌下去的工作，就永遠分 06/29 15:04
→ yuzukeykusa13樓手或花錢讓她換工作囉，不過想養也要看她意願啦，有 06/29 15:04
→ yuzukeykusa14樓的人就是想拼事業你也沒辦法，就出現的時間不對 06/29 15:04
→ yuzukeykusa15樓我是覺得講出不希望你妥協這句話，就是分定了 06/29 15:05
Expend16樓暗示成這樣了還不懂喔 $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 06/29 15:06
→ Expend17樓不好意思說你太窮 夢想當醫師娘 06/29 15:07
junkuo18樓就沒有喜歡你而已啊 06/29 15:07
jason78978019樓不分的理由? 06/29 15:08
→ STi201120樓捨棄生活及愛情 XDDDDDDDDDDDD 06/29 15:11
PECVD21樓找個新的幫助自己比較快 06/29 15:11
Acce091222樓這麼忙請讓他自己單身就好 或找一個跟他一樣的人 分 06/29 15:13
Expend23樓沙烏地阿拉伯公主的意見就免了吧zzz有啥參考價值 06/29 15:14
jeff081124樓我覺得，女生想分手理由也是蠻辛苦了 06/29 15:14
YALEMY25樓做成這樣一個月是領20萬嗎 06/29 15:20
routini26樓你已經被分手就不關你的事情了 06/29 15:33
→ bearKQG27樓你幹嘛得非要這個女生不可？ 06/29 15:38
mithuang28樓忙什麼都是假的，既然當朋友就別用非朋友的期待對她，當 06/29 15:43
→ mithuang29樓有一天看到她這一刻還很忙，下一刻就交了別的男朋友時， 06/29 15:43
→ mithuang30樓心裡比較好適懷 06/29 15:43