[求助] 前女友一直傳訊息給我該怎麼辦?

男女

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各位板友好
之前有發過一篇文
是關於我憂鬱傾向的文章
後來就醫後
跟醫師還有心理師溝通了一個多月
醫師的診斷是
我比較偏向神經質
而我前女友的控制欲很強
導致我憂鬱症的病狀
前女友算是很大的主因

後來我準備好告訴我前女友
內容大概是:
我最近生病 確診是憂鬱症
以我們的關係 我覺得相處起來很累
我很不想承認
但連醫生也說你跟我的關係
是我病發的主因
也許你覺得你跟我在一起很舒服
但其實我過得戰戰兢兢的
有些我自己的事你都要管
不論我要不要唸博士班或是做什麼工作
或是無聊到我的指甲和頭髮長度
你都要管
如果我拒絕
又要收到你的情緒勒索
你讓我覺得很害怕
所以我們分開比較好

內容大致是這樣
但對於分手他沒有回應
老實說分開後
我配合著吃藥其實情緒都還穩定
但前女友總會傳訊息給我
一直說:
我需要你
你要讓我一個人多久
你要看醫生我陪你去
你IG封鎖我卻跟別人嘻嘻哈哈的
你對我很不公平
之類的話

我很害怕要再面對他
但又覺得是不是分手的事要再講清楚
我現在很惶恐
想請求大家幫幫我
謝謝大家

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我叫做諾亞,是艘方舟

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SUMPO1樓復合R這MO簡單 09/23 19:38
KMTRIP2樓直接說你要分手然後封鎖 09/23 19:39
opopoplee3樓封鎖掰掰 無事一身輕 09/23 19:40
tver4樓看起來你已經講得很清楚了;她不能接受是她自己要調適,不是 09/23 19:41
tver5樓你的問題。 09/23 19:41
tver6樓你要先照顧好自己,這是你對自己的責任。 09/23 19:41
deleneng7樓兩個都有病 09/23 19:42
STi20118樓封鎖刪除 09/23 19:44
cpomax9樓找個朋友 陪你一起下決心全部封鎖刪乾淨 09/23 19:56
alloc10樓直接封鎖 全部都斷乾淨 09/23 19:56
pillooow11樓不封鎖是留著要拜年喔? 09/23 20:00
darkdean12樓我覺得趁你有憂鬱真的時候去她家樓下大吼大叫她的名字 09/23 20:04
darkdean13樓,順便拿把水果刀亂揮(請勿傷及無辜),相信你前女友會 09/23 20:04
darkdean14樓躲你遠遠的了! 09/23 20:04
gowhite22015樓全部封鎖吧 遠離病發源 09/23 20:11
gaowei1616樓封鎖很難? 09/23 20:18
gaowei1617樓問我們想你也不會照做啦 問心酸的zzz 09/23 20:18
transiency18樓封鎖很難? 09/23 20:20
transiency19樓如果做不到封鎖,請再洽諮商心理師。 09/23 20:21
treeman4720樓正常女生聽到對方有憂鬱症 跑都來不及了 09/23 20:27
Mryuan21樓把錢還一還 09/23 20:34
xulu022樓封鎖啊 09/23 20:45
transiency23樓你只要曾經說過:我們分手,就夠清楚了。離婚才需要對 09/23 20:49
transiency24樓方同意,分手只需要單方面決定跟告知。 09/23 20:49
zero95514725樓封鎖很難嗎?你根本樂在其中 09/23 20:50
namis7726樓你們一起去看診啊 09/23 21:37
plutox27樓你女友有一件事講對了,她應該也有心理疾病,你們都要看 09/23 21:49
plutox28樓醫生。 09/23 21:49
QLinQ29樓封鎖阿,控制慾強的人就是會一直嘗試嘗試嘗試…… 09/23 23:15
QLinQ30樓她又不是你家人,有差嘛 09/23 23:15
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