小弟我跟前任已經分手超過一年了
這一年來完全沒有聯絡
我們在一起四年多 可想而知剛分手時我是多麼痛苦
但到了現在還是有點走不出來
走不出來的意思是 我每天還是會想到她
（真的不誇張 已經一年了 還是每天想）
那時候很多朋友都安慰我時間會帶走一切
還有人說半年就可以忘掉她了
但講真的到現在還是無法忘掉她
甚至得知她交新男友後 心裡突然很痛悶悶的
連朋友都說我怎麼過一年了還是看起來很沒有朝氣QQ
在網路上看到一句話突然覺得感同身受...
「時間不會讓你忘掉她，只會讓你習慣沒有她。」
想問板上的大家在一起多久 分手多久才能忘掉前任呢？
我已經試過好多方法 始終無法轉移我的注意力
（我已經退掉她所有社交軟體，不會看到彼此）
不過生活重心就像沒了一樣
一年多了還沒走出來...我這樣該怎麼辦
需要去看個心理醫生之類的嗎？
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1648923125.A.1AF.htmlilovepo1e1樓目前四個月 有時候覺得自己好像好了 已經放下的時候 04/03 02:34
→ ilovepo1e2樓會因為某些事件場景甚至只是一句話 所有的感覺全部 04/03 02:34
→ ilovepo1e3樓浮現上來 我才明白 原來我根本沒放下過。 04/03 02:34
blackair4樓在一起一年分手一年半，也還是天天想到，應該不需要因 04/03 02:37
→ blackair5樓此看醫師 04/03 02:37
kd992805166樓七年了，還沒好，但痛沒有第一年強烈，會覺得自己是不 04/03 02:41
→ kd992805167樓是真的病了，改天我也來發一篇XD 04/03 02:41
ST36038樓大哥我交往八個月 三年中沒交過任何女朋友你參考一下 因人 04/03 02:41
→ ST36039樓而異 04/03 02:41
lemomo021210樓交往快五年，分手不到一星期就被對方的誇張行徑雷到馬 04/03 02:42
→ lemomo021211樓上走出來，然後再兩星期就投入下一段感情惹 04/03 02:42
→ lemomo021212樓的確偶爾腦中還是會閃過對方，可是因為覺得對方很雷， 04/03 02:43
→ lemomo021213樓所以也不會有懷念不捨的感覺 04/03 02:43
→ lemomo021214樓台灣應該是沒有心理醫生，有需要的話可以看身心科+心 04/03 02:44
→ lemomo021215樓理諮商 04/03 02:44
ST360316樓把時間拿來充實自己 再一起把更好的給下一個對象 未來會 04/03 02:47
→ ST360317樓走的更好更遠 04/03 02:47
→ sober92118樓大概半年吧，都是越來越愛新對象才能淡忘 04/03 02:49
booin19樓大概快一年吧 04/03 03:04
Nigger556620樓都沒事做？整天思春？不會去爬山健身嗎 04/03 03:07
mhba071221樓QQ 04/03 03:20
mayestro22樓目前分手1個月左右 04/03 03:27
→ mayestro23樓有找事給自己做 04/03 03:27
→ mayestro24樓但總還是會有空下來的時候 04/03 03:27
→ mayestro25樓那個時候腦袋就會一直想 04/03 03:27
→ mayestro26樓剛開始還會哭 04/03 03:27
→ mayestro27樓現在已經好很多了 04/03 03:27
→ mayestro28樓找下一個轉移注意力吧 04/03 03:27
rainwen29樓我沒資格回答這個問題 04/03 04:24
z5002030樓交往快5年，分手後3天就釋懷，27天後交新女友 04/03 04:26