大部分人會有天生的自我防衛反應
面對自己的錯誤跟缺點，本能反應就是否認跟辯解
你說你沒有輕蔑的意思
但從你的言語跟態度來看
我想你是有這個意思的
只是你自己都沒有察覺，所以你也不會去承認
有一個方法提供給你，就是你試著錄下你講話的神情跟語氣
然後播給你自己聽聽看
你會發現，你說話機掰的程度，遠超過你自己的想像
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這個世界上很多困難的事情在弄懂之後，會發現原理其實都很簡單
但是對不懂的人來說，那就是困難的事情
所以即便事情再怎麼簡單，你也不應該說
「這個不就是（某方法）就好了嗎？」
之所以不能這麼說，是因為你這句話成立的同時，也代表有兩個既定的事實存在著：
1.這事情很簡單
2.她不會
而這兩個事實就會帶來一個結果就是：
「她連這麼簡單的事情都不會」
所以當你說出「這個不就是（某方法）就好了嗎？」的時候，就會傳達出一句潛台詞：
「妳是白癡嗎？連這麼簡單的事情都不會！」
懂了嗎？
雖然你說的話沒有罵對方白癡
但聽的人會因為你所說的話，而覺得你在罵她白癡
更何況你說出等於罵她白痴話語的同時，給出的建議還只是：
「妳就從其中一個字去想成語就好啦」
這種不用思考也知道的無用建議
這聽起來就像你沒考上台大醫學院
然後別人跟你說：「吼，這明明就很簡單，你就拿筆在考卷上寫答案就好啦！」
的這種超無用風涼話
你想想，即便別人真的覺得考台大醫學院很簡單
對他來說拿筆在考卷上寫答案就能考上
你聽起來是不是也特別地感到刺耳？
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所以你要怎麼改善呢？
首先你要先明白，沒有什麼事情天生是簡單的
你會覺得那些事情簡單，是因為你「花了時間跟力氣去研究跟找資料」，然後找到了方法
，讓這些事情變得簡單
而花時間跟力氣去研究跟找資料，本身就不是一件簡單的事情
要知道，這世界上大部分的人，都是懶的動腦跟思考的
動手去找資料，本身就不是什麼很容易的事情
弄清楚這個原則，你說話就可以改善很多
例如，你女友在玩填字遊戲，回想我剛剛說的：「沒有什麼事情天生是簡單的」
即便是填字遊戲，如果沒有對的方法，那也是很困難的事情
有了這個認知，你就不會說出「妳就從其中一個字去想成語就好啦」的這句話
也許，你的說法就會換成：
「嘿，妳這個遊戲我當初想很久，想到一個快速寫起來的密技，妳要不要來聽聽看阿？」
這個說法有兩個重點：
1.不讓她覺得自己是白癡，讓她覺得為填字遊戲苦惱也是應該的，因為你也是想了很久，
才能想到破解的方法
2.尊重對方，給對方選擇要不要聽的權利，也許她想要自己思索破解的樂趣，不想要聽你
說什麼「只要怎樣就好拉」的秘訣
如果她說不想聽，你也可以說：
「好拉，不過我當初花了很～大的力氣才想到這個終極密技，妳如果之後想聽聽看，我這
不傳秘法還是可以免費傳授給妳的！」
這樣，暨給了對方選擇的空間
也傳達給對方你尊重她，同時也願意分享的氛圍
不過，如果你想說的只是「妳就從其中一個字去想成語就好啦」的這種廢話
那就代表你把對方貶低成連這種最基本的思考能力都缺乏的低能兒
才會需要連這麼簡單的方法都需要你來進行指點
這種貶低人的廢話該不該說，你自己想一想
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至於你現在該怎麼辦
除了弄清楚自己錯在哪裡，該怎麼改進之外
首先最重要的當然就是道歉
並且說出你做錯的地方，以及你之後會怎麼改進
然後道歉，撒嬌，道歉，送禮，道歉...
釋放出一種真誠的態度是
你犯了全天下最嚴重的錯誤，錯誤就是讓自己最愛的人不開心
用生命道歉也不足惜
直到她願意原諒你為止
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